Weider WECCSY4853 Manuel utilisateur

Catégorie
Fitness, gymnastique
Taper
Manuel utilisateur
MANUEL DE L’UTILISATEUR
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ATTENTION
Lisez toutes les précautions et
les instructions contenues dans
ce manuel avant d’utiliser cet
appareil. Gardez ce manuel pour
vous y référer ultérieurement.
Nº du Modèle WECCSY48530
Nº de Série
Ecrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus
Autocollant du Nº. de Série
(Sous le Siège)
QUESTIONS?
En tant que fabricant nous
nous engageons à satisfaire
notre clientèle entièrement. Si
vous avez des questions ou si
des pièces sont manquantes,
veuilles-nous contacter à :
1-888-936-4266
du lundi au vendredi de 8h00 à
18h30, heure de l’est (exceptés
les jours fériés).
2
TABLE DES MATIÈRES
CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
AJUSTEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
TABLEAU RÉSISTANCES DE POIDS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
LOCALISATION DUN PROBLÈME ET ENTRETIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
DIAGRAMME DES CÂBLES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE REMPLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
GARANTIE LIMITÉE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dernière Page
Remarque : un TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES et une LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ
se trouvent au centre de ce manuel de l’utilisateur. Veuillez enlever ce TABLEAU D’IDENTIFICATION et cette
LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ du manuel avant de commencer l’assemblage.
WEIDER est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc.
3
CONSEILS IMPORTANTS
1. Veuillez lire attentivement ce manuel de l’uti-
lisateur et la littérature accompagnant ce
manuel avant d’utiliser le système de muscu-
lation.
2. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s’assurer que tout utilisateur du système de
musculation soit correctement informé de
toutes les précautions inscrites dans ce
manuel.
3. Ce système de musculation est conçu pour
être utilisé dans votre maison. Le système de
musculation ne doit pas être utilisé dans une
institution commerciale ou pour la location.
4. N’utilisez le système de musculation que sur
une surface plane. Disposez un revêtement
sous le système de musculation de manière
à protéger votre sol.
5. Vérifiez et serrez toutes les pièces fréquem-
ment. Remplacez immédiatement les pièces
usées.
6. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés du système
de musculation.
7. N’approchez pas vos mains des pièces
mobiles.
8. Portez toujours des chaussures de sport
pour protéger vos pieds.
9. Le système de musculation ne devrait pas
être utilisé par des personnes pesant plus de
136kg (300 lbs.).
10. Ne laissez jamais plus d’une personne à la
fois sur le système de musculation.
11. Placez vos pieds sur le repose-pieds lorsque
vous faites des exercices qui pourraient faire
basculer le système de musculation.
12. Ne lâchez jamais les bras de papillon, le
levier pour jambes, la barre des latéraux, la
barre de ramage ou la poignée lorsque les
poids sont soulevés ; les poids retombe-
raient violemment.
13. Décrochez la barre de tirage de son support à
chaque fois que vous ne vous en servez pas.
14. Assurez-vous que les câbles soient bien
enroulés dans la gorge des poulies à tout
moment. Si les câbles ont du mal à coulisser
quand vous vous servez de l’appareil, arrêtez-
vous et vérifiez que les câbles soient enrou-
lés dans les poulies.
15. Cessez immédiatement vos exercices si vous
ressentez une douleur ou des étourdisse-
ments et commencer des exercices de retour
à la normale.
16. Les autocollants illustrés ont été apposé au
training system dans les locations illustrés a la
page 4. Si un autocollant est manquant ou illi-
sible, veuillez communiquer avec notre service
à la clientèle au numéro sans frais, pour com-
mander de nouveaux autocollants gratuit. Ap-
posez le nouvel autocollant à l’endroit indiqué.
AVERTISSEMENT : afin de réduire les risques de blessures graves, veuillez lire les
conseils suivants avant d’utiliser le système de musculation.
AVERTISSEMENT :
consultez votre médecin avant d’entreprendre un programme
d’exercices. Ceci s’adresse tout particulièrement aux personnes agées de plus de 35 ans ou aux per-
sonnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. ICON ne se tient aucunement responsable des bles-
sures ou des dégâts matériels résultant de l'utilisation de cet appareil.
Autocollant 1 Autocollant 2
4
AVANT DE COMMENCER
DIMENSIONS UNE
FOIS ASSEMBLÉ :
Hauteur : 81 in.
Largeur : 96 in.
Longueur : 57 in.
Prieur de Squat
Cousin de Roulement
Poulie Inférieure
Poulie Supérieure
Barre de Tirage
Support Pivotant
Bouton d’Ajustement
Contracteurs Pectoraux/
Exerciseur pour Bras
Levier pour Jambes
Siège
Bras de Squat
Pile de Poids
Dossier
Dossier
Autocollant 2
Autocollant 1
(Un de chaque côté)
Autocollant 1
Merci d’avoir choisi le WEIDER
®
PRO 4850 système
de musculation. Le système de musculation offre un
éventail impressionnant de stations d’exercices
conçues pour développer chaque groupe majeur de
muscles de votre corps. Que votre but soit de tonifier
votre corps, de développer une musculature impres-
sionnante ou d’améliorer votre système cardiovascu-
laire, le système de musculation Pro 4850 vous aidera
à atteindre les résultats que vous désirez.
Pour votre bénéfice, veuillez lire attentivement ce
manuel avant d'utiliser le système de résistance. Si
vous avez des questions, veuillez contacter le service
à la clientèle au numéro suivant : 1-888-936-4266 du
lundi au vendredi de 8h00 à 18h30 heure de l’est
(exceptés les jours fériés). Le numéro du modèle est
le WECCSY48530. Le numéro de série est inscrit sur
l’autocollant qui est apposé sur le système de résistan-
ce (l’emplacement de l’autocollant est indiqué sur le
schéma en première page).
Nous vous suggérons d'étudier le schéma ci-dessous
et de vous familiariser avec les pièces avant de lire le
manuel de l’utilisateur.
5
ASSEMBLAGE
Les outils suivants (non-Inclus) sont nécessaires
à l’assemblage :
• Deux clés à molette
• Un tournevis standard
• Un tournevis cruciforme
• Un maillet en caoutchouc
Vous aurez aussi besoin de graisse ou de vaseline,
d'une petite quantité d'eau savonneuse, et de ruban
adhésif-cache.
Remarque : l’assemblage sera plus facile si vous
avez un jeu de douilles, un jeu de clés plates ou à
molette, ou un jeu de clés à rochet.
Identification des Pièces
Pour l’identification des petites pièces utilisées lors de
l’assemblage, utilisez la TABLEAU D’IDENTIFICA-
TION DES PIÈCES, qui se trouve au centre de ce
manuel de l’utilisateur. Placez et utilizez la tableau sur
le sol pour identifier les pieces pendent chaque étape
d’assamblage. Remarque : certaines pièces peu-
vent être pré-assemblées pour des raisons de
transport. Si l’une des pièces n’est pas dans le
sac de pièces, vérifiez bien qu’elle n’ait pas été
pré-montée.
Orientation des Pièces
Lorsque vous assemblez le système de muscula-
tion, assurez-vous que toutes les pièces soient
orientées comme indiqué sur les schémas.
Resserrement des Pièces
Serrez toutes les pièces lorsque vous les assem-
blez, à moins qu’il ne vous soit précisé autrement.
Questions?
Si vous avez des questions, veuillez contacter le
service à la clientèle au numéro suivant : 1-888-
936-4266 du lundi au vendredi de 8h00 à 18h30
heure de l’est (exceptés les jours fériés).
L'Assemblage Requière Deux Personnes
Pour votre commodité et votre sécurité, assemblez
le système de musculation avec l'aide d'une autre
personne.
Prévoyez Assez de Temps pour l'Assemblage
À cause de toutes les caractéristiques du système de
musculation, le processus de l'assemblage requière
environ six heures. En mettant de côté assez de
temps et en décidant de rendre la tâche agréable,
l'assemblage sera facile.
Sélectionnez un Emplacement pour votre Systè-
me de Musculation
À cause de son poids et de sa taille, le système de
musculation devrait être assemblé à l'endroit où
vous allez l'utiliser. Assurez-vous qu'il y a assez
d'espace autour du système de musculation alors
que vous l'assemblez.
Comment Déballer le Carton
Pour rendre l'assemblage le plus facile possible,
nous avons divisé le processus d'assemblage en
quatre étapes. Vous trouverez les pièces dont vous
avez besoin pour chaque étape dans des sacs indi-
viduels. Important : attendez d'avoir commencé
une étape avant d'ouvrir le sac de quincaillerie
dont l'étiquette correspond à cette étape. Placez
toutes les pièces du système de musculation sur
une surface dégagée et enlevez les emballages. Ne
jetez pas les emballages jusqu'à ce que l'assembla-
ge soit complètement fini.
Rendez l'Assemblage plus Facile pour Vous
Tout le contenu de ce manuel est conçu pour que
le système de musculation puisse être assemblé
avec succès par n'importe qui. Avant de com-
mencer l'assemblage, assurez-vous de la lire
l'information sur cette page. Cette courte
introduction vous permettra de gagner plus
de temps qu'il vous en prendra de le lire.
L’Assemblage du Cadre—Assemblez d'abord la
base et les montants verticaux qui servent de sque-
lette à l'appareil.
L'Assemblage des Bras—Cet assemblage complè-
te les bras et le levier pour jambes.
L'Assemblage des Câbles—Cet assemblage com-
plète le système de câblage et poulies qui servent à
relier les bras avec les poids.
L'Assemblage des Sièges—Cet assemblage com-
plète les sièges et les dossiers.
Les Quatre Étapes de l’Assemblage
1.
Localisez et ouvrez le sac de pièces étiqueté
« FRAME ASSEMBLY 1 » et « FRAME
ASSEMBLY 2 ».
Enfoncez un Embout Mâle Carré de 2” (105) dans
l’extrémité ouverte de la Base Longue (120).
Insérez huit Boulons de Carrosserie de 5/6” x 2 1/2”
(110) dans la Base Longue (120) et la Base Courte
(2) comme illustré. Remarque : pour faciliter cette
opération, vous pouvez placer du ruban adhésif
sur les têtes des Boulons de Carrosserie pour
les tenir en place.
Attachez la Base Courte (2) à la Base Longue (120)
à l’aide de deux Boulons de 5/6” x 2 3/4” (85), la
Plaque de la Base Longue (71), et deux Ecrous de
Verrouillage en Nylon de 5/16” (86).
2. Attachez l’Embout Femelle (24) sur la Base Courte
(2) à l’aide de deux Vis de #8 x 3/4” (98).
Enfoncez deux Embouts Mâles de 2” x 3” (58) dans
la Plaque des Pieds (53). Attachez la Plaque des
Pieds à la Base Longue (120) à l’aide de deux
Boulons de Carrosserie de 5/6” x 2 1/2” (110) et
deux Ecrous de Verrouillage en Nylon de 5/16” (86).
3. Fixez l’attache sur la Goupille (112) sur la Base
Longue (120) à l’aide d’une Vis de #10 x 1” (14).
Attachez les quatre Coussins du Prieur (123) sur le
Prieur de Squat (41) à l’aide de quatre Vis de #10 x
1” (14). Attachez le Prieur de Squat à la Base
Longue (120) à l’aide d’un Boulon de 3/8” x 3 1/4”
(96) et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de 3/8”
(87). Ne serrez pas trop l’Ecrou de Verrouillage ;
le Prieur de Squat doit pouvoir pivoter.
ASSEMBLAGE DU CADRE
6
Assurez-vous d’avoir bien compris toutes les
informations contenues à la page 5 avant de
commencer l’assemblage du système de
musculation.
1
85
86
105
120
71
2
86
3
120
112
87
14
96
41
123
123
123
14
14
110
110
110
110
2
2
86
86
58
58
110
53
120
98
24
4. Enfoncez un Embout Mâle Carré de 1 1/2” (67)
dans le tube carré sur le Montant de Papillon (3).
Glissez le Montant de Papillon (3) sur les deux
Boulons de Carrosserie de 5/16” x 2 1/2” (110)
dans la Base Courte (2). Serrez à la main un Ecrou
de Verrouillage en Nylon de 5/16” (86) sur chaque
Boulon de Carrosserie. Ne serrez pas les Écrous
de Verrouillage tout de suite.
5. Enfoncez un Embout Mâle de 2” x 3” (58) dans la
partie supérieure du Montant du Siège (9). Attachez
l’Amortisseur du Levier pour Jambes (77) sur le
Montant du Siège à l’aide d’une Vis de #10 x 1” (14).
Glissez le Montant du Siège (9) sur les deux
Boulons de Carrosserie de 5/16” x 2 1/2” (110) indi-
qués sur la Base Courte (2). Serrez à la main un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de 5/16” (86) sur
chaque Boulon de Carrosserie. Ne serrez pas les
Écrous de Verrouillage tout de suite.
7
4
3
86
110
86
2
67
5
2
110
86
86
77
14
58
9
6
9
92
92
90
3
90
90
90
86
86
8
6. Placez le Cadre du Siège (8) entre le Montant du
Siège (9) et le Montant de Papillon (3). Attachez le
Cadre du Siège au Montant du Siège à l’aide de
deux Boulons de 5/16” x 3 3/4” (92), deux
Rondelles de 5/16” (90) et deux Ecrous de
Verrouillage en Nylon de 5/16” (86). Ne serrez pas
les Écrous de Verrouillage tout de suite.
Attachez le Cadre du Siège (8) sur le Montant de
Papillon (3) à l’aide de deux Boulons de 5/16” x 3
3/4” (92), deux Rondelles de 5/16” (90), et deux
Ecrous de Verrouillage en Nylon de 5/16” (86). Ne
serrez pas les Écrous de Verrouillage tout de
suite.
8
7. Enfoncez un Embout Mâle de 2” x 3” (58) dans la
partie supérieure du Montant de Squat (4). Glissez
le Montant de Squat sur les deux Boulons de
Carrosserie de 5/16” x 2 1/2” (110) indiqués sur la
Base Longue (120). Serrez à la main un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de 5/16” (86) sur chaque
Boulon de Carrosserie. Ne serrez pas les Écrous
de Verrouillage tout de suite.
Enfoncez un Embout Mâle de 2” x 3” (58) dans la
partie supérieure du Montant du Support Pivotant
(5). Glissez le Montant du Support Pivotant sur les
deux Boulons de Carrosserie de 5/16” x 2 1/2”
(110) indiqués sur la Base Longue (120). Serrez à
la main un Ecrou de Verrouillage en Nylon de 5/16”
(86) sur chaque Boulon de Carrosserie. Ne serrez
pas les Écrous de Verrouillage tout de suite.
7
8
58
58
5
4
120
86
86
110
110
46
66
66
65
5
Adjustment
Hole
8. Enfoncez deux Embouts du Support (66) dans le
Support Pivotant (46).
Vissez une Poignée d’Ajustement (65) sur le
Support Pivotant (46). Placez le Support Pivotant
dans la position illustrée. Glissez le Support sur le
Montant du Support Pivotant (5) et enclenchez la
Poignée d’Ajustement dans le trou d’ajustement sur
le Montant du Support Pivotant.
9
9. Attachez un Rouleau (39) et deux Rondelles de
5/16” (90) entre la série de trous indiquée sur le
Glisseur de Squat (38) à l’aide d’un Boulon de
5/16” x 3 1/2” (94), deux Rondelles de 5/16” (90) et
un Ecrou de Verrouillage en Nylon de 5/16” (86)
comme illustré.
Assemblez les trois autres Rouleaux (39) sur le
Glisseur de Squat (38) de la même manière.
10. Glissez le Glisseur de Squat (38) vers le bas sur le
Montant de Squat (4).
11. Enfoncez les extrémités de deux Guides de Poids
(42) sans trou dans le support indiqué sur la Base
Longue (120). Glissez deux Amortisseurs de Poids
(49) sur les Guides de Poids. Glissez ensuite dix
Poids (44) sur les Guides de Poids. Assurez-vous
que les Poids sont orientés de manière à ce que
les cotés des Poids avec les rainures soient
face au sol.
Enfoncez un Amortisseur du Tube de Poids (48)
dans l’extrémité d’un Tube de Poids (43). Enfoncez
le Tube de Poids dans le centre de la pile de Poids
(44). Assurez-vous que le Tube de Poids est
dans la position illustrée.
Lubrifiez les deux trous externes d’un Poids
Supérieur (45). Glissez le Poids Supérieur dans les
Guides de Poids (42). Assurez-vous que le Poids
Supérieur est tourné de manière à ce que le
coté du poids avec le rainure soit face au sol.
Apliquez un autocollant « 10 » sur le Poids
Supérieur (45) à l’endroit indiqué. Apliquez les auto-
collants « 20 » à « 110 » sur les dix Poids (44).
Assemblez l’autre pile de poids de la même
manière.
9
10
49
120
Rainure
Lubrifiez
43
48
42
45
44
Autocollant
« 10 »
Autocollant
« 110 »
11
42
38
4
39
39
39
90
90
90
94
86
90
38
Autocollant
« 20 »
10
14. Ouvrez les paquets de pièces avec l’étiquette
« ARM ASSEMBLY. »
Enfoncez trois Embouts Mâles de 1 1/2” x 2” (21) dans
le Levier pour Jambes (10). Attachez l’Oeillet (116) sur
le Levier pour Jambes à l’aide d’une Rondelle de 3/8”
(91) et d’un Ecrou de Blocage de 3/8” (113).
Lubrifiez un Boulon de 3/8” x 2 1/2” (18) avec de la
graisse. Tournez le Levier pour Jambes (10) de
manière à ce que la languette soit du coté indiqué,
puis attachez le Levier pour Jambes au Montant du
Siège (9) à l’aide du Boulon et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de 3/8” (87). Ne serrez pas
trop l’Ecrou de Verrouillage ; le Levier pour
Jambes doit pouvoir pivoter facilement.
15. Enfoncez un Embout Mâle de 2” x 2 /12” (125) dans
le Cadre de Papillon (47). Attachez les attaches sur
les deux Goupilles en « L » avec Attaches (60) sur le
Cadre de Papillon à l’aide d’une Vis de #8 x 3/4” (98).
Lubrifiez un Boulon de 3/8” x 3” (107) avec de la grais-
se. Attachez le Cadre de Papillon (47) sur le Cadre
Supérieur de Papillon (7) à l’aide du Boulon et d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de 3/8” (87). Ne serrez
pas trop l’Ecrou de Verrouillage ; le Cadre de
Papillon doit pouvoir pivoter facilement.
ASSEMBLAGE DES BRAS
12
13
14
21
21
116
91
113
21
10
87
18
Lubrifiez
9
Tab
15
125
87
107—Lubrifiez
47
60
98
7
60
6
86
86
4
5
95
95
87
42
87
52
92
52
92
7
86
85
90
90
6
86
3
58
92
90
58
12. Attachez le Cadre Supérieur (6) entre le Montant de
Squat (4) et le Montant du Support Pivotant (5) à l’ai-
de de quatre Boulons de 5/16” x 3 3/4” (92), les deux
Plaques du Cadre Court (52) et deux Ecrous de
Verrouillage en Nylon de 5/16” (86) comme illustré.
Ne serrez pas encore les Boulons et les Ecrous
de Verrouillage.
Attachez les quatre Guides de Poids (42) sur le
Cadre Supérieur (6) à l’aide de deux Boulons de 3/8”
x 6 1/2” (95) et deux Ecrous de Verrouillage en Nylon
de 3/8” (87).
13. Enfoncez deux Embouts Mâles de 2” x 3” (58) dans
le Cadre Supérieur (6) et le Cadre Supérieur de
Papillon (7).
Attachez le Cadre Supérieur de Papillon (7) au Cadre
Supérieur (6) à l’aide de deux Boulons de 5/16” x 2 3/4”
(85), deux Rondelles de 5/16” (90) et deux Ecrous de
Verrouillage en Nylon de 5/16” (86). Ne serrez pas les
Écrous de Verrouillage tout de suite.
Attachez le Cadre Supérieur de Papillon (7) sur le
Montant de Papillon (3) à l’aide de deux Boulons de
5/16” x 3 3/4” (92), deux Rondelles de 5/16” (90), et
deux Ecrous de Verrouillage en Nylon de 5/16” (86).
Serrez tous les Ecrous de Verrouillage en Nylon
de 5/16” (86) et Ecrous de Verrouillage en Nylon
de 3/8” (87) utilisés lors des étapes 2 à 13.
16. Enfoncez un Embout Mâle de 1 1/2” x 2” (21) dans le
Bras de Papillon Droit (26). Mouillez l’extrémité inférieure
du Bras avec de l’eau savonneuse. Glissez le Coussin
Long (54) sur le Bras.
Glissez deux Pinces d’Ecrou (108) sur une Poignée de
Presse (27). Attachez une Poignée de Presse sur le Bras
de Papillon Droit (26) à l’aide de deux Vis en Bouton de
5/16” x 3/4” (51). Glissez le Coussin Long (54) vers le bas
jusqu’à ce que la partie inférieure du coussin s’aligne avec
la partie inférieure du Bras. Enfoncez un Embout Mâle
Rond de 1” (29) dans la Poignée de Presse. Mouillez la
Poignée de Presse avec de l’eau savonneuse. Glissez
une Poignée Longue (28) sur la Poignée de Presse.
Lubrifiez un Boulon de 3/8” x 2” (100) avec de la graisse.
Attachez un Support de Pivot (70) sur le Bras de Papillon
Droit (26) à l’aide du Boulon et d’un Ecrou de Blocage en
Nylon de 3/8” (113). Ne serrez pas trop l’Ecrou de
Blocage ; le Support de Pivot doit pouvoir pivoter
facilement. Répétez cette étape avec le Bras de
Papillon Gauche (25).
17. Lubrifiez un Boulon en Bouton de 3/8” x 3” (104) et les
cotés de deux Rondelles en Plastique (56) avec de la grais-
se. Attachez le Bras de Papillon Droit (26) sur le Cadre de
Papillon (47) à l’aide du Boulon, des deux Rondelles en
Plastique, deux
Embouts de Papillon (57), deux
Rondelles de 3/8” (91), et un Ecrou de Blocage en Nylon
de 3/8” (113) comme illustré. Assurez-vous que les cotés
renfoncés des Rondelles en Plastique recouvrent les
bagues soudées sur le Bras de Papillon. Ne serrez pas
trop l’Ecrou de Blocage ; le Bras de Papillon doit pou-
voir pivoter facilement.
Répétez cette étape avec le Bras de Papillon Gauche
(25).
18.
Localisez et ouvrez les sacs de pièces étiquetés
« CABLE ASSEMBLY » assemlage des câbles et
« PULLEYS » poulies.
Lubrifiez le Boulon de 3/8” x 7” (30) avec de la graisse.
Attachez la Cage du Support Pivotant (76) sur le Support
Pivotant (46) à l’aide du Boulon et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de 3/8” (87).
Localisez le Câble Supérieur du Support Pivotant (74)
d’une longueur de 126 1/2” et muni d’une boule à une
de ses extrémités, et d’un boulon à l’autre. Enroulez le
Câble autour d’une Poulie de 3 1/2” (78). Attachez deux
Poulies sur la Cage du Support Pivotant (76) à l’aide de
deux Boulons de 3/8” x 1 3/4” (93) et deux Ecrous de
Verrouillage en Nylon de 3/8” (87).
16
ASSEMBLAGE DES CÂBLES
74
18
78
78
87
93
76
87
17
IMPORTANT : référez-vous au Tableau d’Identifi-
cation des Câbles à la page 26 pour vous aider à
identifier les câbles. Ne serrez pas trop les boulons
et les écrous de verrouillage attachant les poulies ;
les poulies doivent pouvoir pivoter librement.
26
47
113
56
104
91
57
57
91
25
21
100
Lubrifiez
70
113
26
25
51
29
28
27
54
108
30
46
11
12
20. Retirez les Poulies de 3 1/2” (78) pré-attachées
sur les Plaques de Petite Poulie (31).
Enroulez le Câble Supérieur du Support Pivotant
(74) sous une Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la
Poulie et un Arrêt de Câble (68) sur la deuxième
série de trous en partant du haut des Plaques de
Petites Poulie (31) à l’aide d‘un Boulon de 3/8” x 2”
(100) et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de
3/8” (87). Assurez-vous que le Piège du Câble
est placé pour tenir le Câble dans la rainure de
la Poulie.
21. Enroulez le Câble Supérieur du Support Pivotant (74)
sur une Poulie de 4 1/2” (119). Attachez la Poulie à
l’intérieur du support indiqué sur le Cadre Supérieur
(6) à l’aide d’un Boulon de 3/8” x 1 3/4” (93) et d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de 3/8” (87).
22. Soulevez le Tube de Poids (43) et le Poids
Supérieur (45) le plus proche du Montant du
Support Pivotant (5). Assurez-vous que la petite
goupille sur le Tube de Poids est à l’intérieur de la
rainure sous le Poids Supérieur
Enfoncez une Goupille de Poids (50) dans la pile de
Poids (44). Placez une Rondelle de 1/2” (1) au-des-
sus du Tube de Poids (43). Vissez un Ecrou de 1/2”
(118) à mi-hauteur sur l’extrémité du Câble Supérieur
du Support Pivotant (74). Vissez de deux tours l’ex-
trémité du Câble sur le Tube de Poids. Ensuite, ser-
rez l’Ecrou de contre la Rondelle de 1/2”.
23. Localisez le Câble du Support Pivotant (17),
d’une longueur de 115 3/8” et muni d’un œillet
sur chaque extrémité. Attachez le Câble à inté-
rieur du Cadre Supérieur (6) à l’aide d’un Boulon de
5/16” x 2 1/2” (59), deux Rondelles de 5/16” (90), et
d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de 5/16” (86).
23
20
21
22
74
118
1
43
44
45
50
5
6
74
74
87
87
93
31
31
100
119
78
68
59
86
90
6
17
19. Faites passer le Câble Supérieur du Support
Pivotant (74) dans le Montant du Support Pivotant
(5) et sur une Poulie de 4 1/2” (119). Attachez la
Poulie à l’intérieur du Montant à l’aide d’un Boulon
de 3/8” x 2 3/4” (101), deux Rondelles de 3/8” (91),
deux Bagues d’Espacement de 1/2” (89) et un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de 3/8” (87).
Attachez un Boulon de 3/8” x 2 1/2” (18), deux
Rondelles de 3/8” (91) et un Ecrou de Verrouillage
en Nylon de 3/8” (87) sur le Montant du Support
Pivotant (5).
19
87
74
91
87
91
101
89
89
91
91
18
5
119
13
24. Retirez les Poulies de 3 1/2” (78) pré-attachées
sur le Double Support en « U » (61).
Enroulez le Câble du Support Pivotant (17) autour
d’une Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie sur
le Double Support en « U » (61) à l’aide d’un
Boulon de 3/8” x 1 3/4” (93) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de 3/8” (87).
25. Enroulez le Câble du Support Pivotant (17) autour
d’une Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie et un
Arrêt de Câble (68) sur le deuxième trou en partant
du bas sur les Plaques de Petite Poulie (31) à l’aide
d’un Boulon de 3/8” x 2” (100) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de 3/8” (87). Assurez-vous
que le Arrêt du Câble est placé pour tenir le
Câble dans la rainure de la Poulie.
26. Enroulez le Câble du Support Pivotant (17) autour
d’une Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie et un
Arrêt de Câble (68) sur le support sur le Montant du
Support Pivotant (5) à l’aide d’un Boulon de 3/8” x
2” (100) et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de
3/8” (87). Assurez-vous que le Arrêt du Câble est
placé pour tenir le Câble dans la rainure de la
Poulie.
27. Attachez l’extrémité du Câble du Support Pivotant
(17) sur le support sur le Support Pivotant (46) à
l’aide d’un Boulon de 3/8” x 1” (13) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de 3/8” (87).
28. Localisez le Câble des Latéraux (88) d’une lon-
gueur de 89 1/4” pouce et muni d’une boule sur
l’une de ses extrémités et d’un œillet sur l’autre.
Faites passer l’extrémité du Câble avec l’œillet dans
le Cadre Supérieur de Papillon (7) et autour d’une
Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie à intérieur
du Cadre Supérieur de Papillon à l’aide d’un Boulon
de 3/8” x 2 3/4” (101), deux Rondelles de 3/8” (91),
deux Bagues d’Espacement de 1/2” (89), et un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de 3/8” (87).
28
24
25
26
27
78
87
93
17
61
100
78
17
78
68
46
87
17
13
17
87
68
101
87
88
91
91
89
89
7
78
31
87
100
5
14
29. Enroulez le Câble des Latéraux (88) autour d’une
Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie et un Arrêt
de Câble Longue (102) sur le Cadre Supérieur (6) à
l’aide d’un Boulon de 3/8” x 1 3/4” (93) et d’un
Ecrou de Blocage en Nylon de 3/8” (113). Assurez-
vous que le Arrêt du Câble est placé pour tenir
le Câble dans la rainure de la Poulie.
33. Enroulez le Câble de Papillon (69) sur une Poulie
en « V » (55). Attachez la Poulie et un Arrêt de
Câble Longue (102) sur le support indiqué sur le
Montant de Papillon (3) à l’aide d’un Boulon de 3/8”
x 2 1/2” (18) et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon
de 3/8” (87). Assurez-vous que le Arrêt du Câble
Longue est placé pour tenir le Câble dans la rai-
nure de la Poulie.
30. Retirez les Poulies de 3 1/2” (78) pré-attachées
sur les Plaques de Poulie (63).
Enroulez le Câble des Latéraux (88) autour d’une
Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie et un Arrêt
de Poulie (68) sur la deuxième série de trous en
partant du haut sur les Plaques de Poulie (63) à
l’aide d’un Boulon de 3/8” x 2” (100) et d’un Ecrou
de Verrouillage en Nylon de 3/8” (87). Assurez-
vous que le Arrêt du Câble est placé pour tenir
le Câble dans la rainure de la Poulie.
31. Attachez l’extrémité du Câble des Latéraux (88) à
intérieur du Cadre Supérieur de Papillon (7) à l’aide
d’un Boulon de 5/16” x 2 1/2” (59), deux Rondelles
de 5/16” (90) et un Ecrou de Verrouillage en Nylon
de 5/16” (86).
29
30
31
32
33
63
86
90
90
59
88
113
102
78
87
88
100
88
78
93
6
103
7
70
69
25
69
3
87
55
102
18
32. Localisez le Câble de Papillon (69) qui est le
câble le plus court. Attachez le Câble sur le
Support de Pivot (70) sur le Bras de Papillon
Gauche (25) à l’aide d’un Boulon à Coude de 5/16”
x 1” (103) et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon
de 5/16” (86).
86
68
15
35
36
38
37
34. Retirez les Poulies de 3 1/2” (78) pré-attachées
sur le Double Support en « U » (62).
Enroulez le Câble de Papillon (69) sous la Poulie
de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie sur le Double
Support en « U » (62) à l’aide d’un Boulon de 3/8” x
1 3/4” (93) et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon
de 3/8” (87).
35. Enroulez le Câble de Papillon (69) sur une Poulie
en « V » (55). Attachez la Poulie et un Arrêt de
Câble Longue (102) sur l’autre coté du support sur
le Montant de Papillon (3) à l’aide d’un Boulon de
3/8” x 2 1/2” (18) et d’un Ecrou de Verrouillage en
Nylon de 3/8” (87). Assurez-vous que l’Arrêt de
Câble est tourné de manière à tenir le Câble en
place dans le rainure de la Poulie.
36. Attachez le Câble de Papillon (69) au Support de
Pivot (70) dans le Bras de Papillon Droit (26) avec
un Boulon à Coude de 5/16” x 1” (103) et un Ecrou
de Verrouillage en Nylon de 5/16” (86).
37. Localisez le Câble du Levier pour Jambes (75)
d’une longueur de 98 1/2”, muni d’un œillet sur
l’une de ses extrémités et d’un boulon sur
l’autre. Faites passer l’extrémité du Câble avec
l’œillet dans le Montant du Siège (9) et attachez-le
sur la languette sur le Levier pour Jambes (10) à
l’aide d’un Boulon à Coude de 5/16” x 1” (103) et
d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de 5/16” (86).
38. Attachez une Poulie de 3 1/2” (78) à intérieur du
Montant du Siège (9) à l’aide d’un Boulon de 3/8” x
2 3/4” (101), deux Rondelles de 3/8” (91), deux
Bagues d’Espacement de 1/2” (89), et un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de 3/8” (87) comme illustré.
34
69
78
87
62
93
69
55
69
103
18
102
87
75
78
87
101
89
89
91
91
3
86
75
10
9
103
70
26
86
16
39
40
41
42
122
64
75
78
97
72
87
62
93
34
43
75
91
113
3
119
121
120
78
Cage
93
87
5
72
120
93
78
87
75
39. Enroulez le Câble du Levier pour Jambes (75) sous
une Poulie de 4 1/2” (119). Attachez la Poulie et un
Arrêt de Poulie Grand (121) sur le coté indiqué du
Montant de Papillon (3) à l’aide d’un Boulon de 3/8”
x 3 3/4” (122), une Rondelle de 3/8” (91) et un
Ecrou de Blocage en Nylon de 3/8” (113). Assurez-
vous que l’Arrêt de Câble Grand est tourné de
manière à tenir le Câble en place dans le rainure
de la Poulie.
40. Enroulez le Câble du Levier pour Jambes (75) sur
une Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie sur le
Double Support en « U » (62) à l’aide d’un Boulon
de 3/8” x 1 3/4” (93) et d’un Ecrou de Verrouillage
en Nylon de 3/8” (87).
41. Retirez la Poulie de 3 1/2” (non-illustrée) pré-
attachée sur le Support en « U » (64).
Attachez l’extrémité du Câble du Levier pour
Jambes (75) sur le Support en « U » (64) à l’aide
d’une Rondelle de 1/4” (97) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de 1/4” (34).Remarque : ne
serrez pas complètement l’Ecrou de
Verrouillage ; il devrait être vissé sur l’extrémité
du Câble de manière à ce que deux rainure
dépassent de l’Ecrou de Verrouillage (voir sché-
ma en encadré).
75
34
42. Localisez le Câble Inférieur du Support Pivotant
(72), le dernier câble restant muni d’un œillet
sur l’une de ses extrémités et une boule sur
l’autre. Faites passer l’extrémité du Câble avec
l’œillet dans la cage sur la Base Longue (120) et
dans le Montant du Support Pivotant (5) comme
illustré.
Attachez une Poulie de 3 1/2” (78) sur le support
indiqué sur la Base Longue (120) à l’aide d’un
Boulon de 3/8” x 1 3/4” (93) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de 3/8” (87).
43. Enroulez le Câble Inférieur du Support Pivotant (72)
sous une Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie
sur le support indiqué sur la Base Longue (120) à
l’aide d’un Boulon de 3/8” x 1 3/4” (93) et d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de 3/8” (87).
17
45. Enroulez le Câble Inférieur du Support Pivotant (72)
sur une Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie sur
le support indiqué sur la Base Longue (120) à l’aide
d’un Boulon de 3/8” x 1 3/4” (93) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de 3/8” (87).
46. Faites passer le Câble Inférieur du Support Pivotant
(72) sous la pile de Poids (44) indiquée.
Enroulez le Câble Inférieur du Support Pivotant (72)
sous une Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie
sur le support indiqué sur la Base Longue (120) à
l’aide d’un Boulon de 3/8” x 1 3/4” (93) et d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de 3/8” (87).
47. Enroulez le Câble Inférieur du Support Pivotant (72)
sur une Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie et
un Arrêt de Poulie (68) entre les trous indiqués sur
les Plaques de Poulie (63) à l’aide d’un Boulon de
3/8” x 2” (100) et d’un Ecrou de Verrouillage en
Nylon de 3/8” (87). Assurez-vous que le Arrêt du
Câble est placé pour tenir le Câble dans la rai-
nure de la Poulie.
48. Enroulez le Câble Inférieur du Support Pivotant (72)
sous une Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie
sur le support indiqué sur la Base Courte (2) à l’ai-
de d’un Boulon de 3/8” x 1 3/4” (93) et d’un Ecrou
de Verrouillage en Nylon de 3/8” (87).
48
44
46
45
47
61
78
72
93
120
78
44
72
72
87
93
87
120
68
100
63
2
72
93
87
78
78
87
44. Enroulez le Câble Inférieur du Support Pivotant (72)
sous une Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie
sur le Double Support en « U » (61) à l’aide d’un
Boulon de 3/8” x 1 3/4” (93) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de 3/8” (87).
72
87
78
93
18
49. Enroulez le Câble Inférieur du Support Pivotant (72)
sur une Poulie de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie et
un Arrêt de Câble (68) entre la série de trous la
plus basse sur le Support en « U » (64) à l’aide
d’un Boulon de 3/8” x 2” (100) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de 3/8” (87). Assurez-vous
que le Arrêt du Câble est placé pour tenir le
Câble dans la rainure de la Poulie.
51. Localisez le Câble de Squat (73), le dernier
câble. Attachez extrémité du Câble avec un œillet
à intérieur de la Base Longue (120) à l’aide d’un
Boulon de 5/16” x 2 1/2” (59), deux Rondelles de
5/16” (90), et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon
de 5/16” (86).
50. Attachez une extrémité du Câble Inférieur du
Support Pivotant (72) à intérieur de la Base Courte
(2) à l’aide d’un Boulon de 5/16” x 2 1/2” (59), deux
Rondelles de 5/16” (90), et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de 5/16” (86).
52. Enroulez le Câble de Squat (73) sur une Poulie de
3 1/2” (78). Attachez la Poulie, un Arrêt de Câble
(68) et deux Bagues d’Espacement de 3/4” (124)
entre les supports indiqués sur le Glisseur de Squat
(38) à l’aide d’un Boulon de 3/8” x 3 1/4” (96) et
d’un Ecrou de Blocage en Nylon de 3/8” (113).
Assurez-vous que le Arrêt du Câble est placé
pour tenir le Câble dans la rainure de la Poulie.
49
50
51
52
59
90
2
113
38
68
72
100
64
87
124
86
59
90
73
90
86
120
72
96
73
78
124
90
78
68
19
53. Enroulez le Câble de Squat (73) sous une Poulie
de 3 1/2” (78). Attachez la Poulie et un Arrêt du
Câble sur la deuxième série de trous à partir du
haut sur le support indiqué sur la Base Longue
(120) à l’aide d’un Boulon de 3/8” x 2” (100) et d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de 3/8” (87).
Assurez-vous que le Arrêt du Câble est placé
pour tenir le Câble dans la rainure de la Poulie.
54. Enroulez le Câble de Squat (73) sur une Poulie de
4 1/2” (119). Attachez la Poulie sur le support indi-
qué sur le Cadre Supérieur (6) à l’aide d’un Boulon
de 3/8” x 1 3/4” (93) et d’un Ecrou de Verrouillage
en Nylon de 3/8” (87).
55. Placez une Rondelle de 1/2” (1) au-dessus du Tube
de Poids (43) le plus proche du Montant de Squat
(4). Vissez un Ecrou de 1/2” (118) à mi-chemin sur
l’extrémité du Câble de Squat (73).
Soulevez le Tube de Poids (43) et le Poids
Supérieur (45) et assurez-vous que la petite gou-
pille sur le Tube de Poids est dans la rainure sous
le Poids Supérieur.
Tenez le Tube de Poids (43) et le Poids Supérieur
(45) quelques pouces au-dessus de la pile de poids
et insérez la Goupille de Poids (50). Vissez extrémi-
té du Câble de Squat (73) de deux tours complets
sur le Tube de Poids. Ensuite, serrez l’Ecrou de
1/2” contre la Rondelle de 1/2” (1). Retirez la
Goupille de Poids et replacez le Poids Supérieur
sur la pile de poids. Replacez la Goupille en place.
56. Trouvez et ouvrez les paquets de pièces avec
l’étiquette « SEAT ASSEMBLY ».
Enfoncez le Tube de Coussin (23) dans le trou
carré sur le Montant du Siège (9). Glissez les deux
Genouillères (19) sur le Tube de Coussin comme
indiqué. Enfoncez les deux Embouts de Genouillère
(109) dans les extrémités du Tube de Coussin.
Glissez les deux Coussins Courts (20) sur le Levier
pour Jambes (10).
56
53
54
55
119
73
10
20
20
23
19
19
9
109
109
87
78
68
100
120
ASSEMBLAGE DU SIÈGE
73
6
87
93
43
4
73
118
1
45
50
20
57. Attachez le Siège (16) sur le Cadre du Siège (8) à
l’aide de deux Vis de 1/4” x 3/4” (114), une Vis de
1/4” x 2 1/2” (99), et une Rondelle de 1/4” (97).
58. Attachez le Dossier de Papillon (15) sur le Montant
de Papillon (3) à l’aide de quatre Vis de 1/4” x 3/4”
(114).
59. Mouillez une extrémité du Bras de Squat (32) avec
de l’eau savonneuse. Glissez un Coussin Court
(20) sur le Bras de Squat comme illustré.
Glissez deux Attaches d’Ecrou (108) sur la Poignée
de Squat (33). Attachez une Poignée de Squat sur
le Bras de Squat (32) à l’aide de deux Vis en
Bouton de 5/16” x 3/4” (51). Glissez un Embout
Mâle Percé (111) sur la Poignée de Squat et enfon-
cez-la sur extrémité du Bras de Squat. Mouillez la
Poignée de Squat avec de l’eau savonneuse.
Glissez une Poignée de 8” (84) sur la Poignée de
Squat.
Répétez cette étape avec l’autre extrémité du
Bras de Squat (32).
60. Attachez le Bras de Squat (32) sur le Support de
Squat (37) à l’aide de deux Boulons de Carrosserie
de 3/8” x 2 1/2” (106) et deux Ecrous de
Verrouillage en Nylon de 3/8” (87). Ne serrez pas
encore les Ecrous de Verrouillage.
Finissez l’assemblage du Bras de Squat (32) sur le
Support de Squat (37) à l’aide de deux Boulons de
Carrosserie de 3/8” x 3” (126), une Petite Plaque de
Support (127) et deux Ecrous de Verrouillage en
Nylon de 3/8” (87).
Serrez tous les Ecrous de Verrouillage en Nylon
de 3/8” (87) utilisés dans cette étape.
57
58
59
51
51
20
108
108
20
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114
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3
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126
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Weider WECCSY4853 Manuel utilisateur

Catégorie
Fitness, gymnastique
Taper
Manuel utilisateur