Weider WEEVSY3953 Manuel utilisateur
- Catégorie
- Fitness, gymnastique
- Taper
- Manuel utilisateur
MANUEL DE L’UTILISATEUR
Nº. du Modèle WEEVSY39530
Nº. de Série
Ecrivez le Numéro de Série sur la
ligne ci-dessus.
ATTENTION
Veuillez lire attentivement tous
les conseils ainsi que les ins-
tructions incluses dans ce
manuel avant d’utiliser le systè-
me de musculation. Conservez
ce manuel pour références ulté-
rieures.
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Notre website à
Autocollant du Nº. de Série
(sous le siège)
QUESTIONS?
En tant que fabricant nous
nous engageons à satisfaire
notre clientèle entièrement. Si
vous avez des questions ou si
des pièces sont manquantes,
veuillez-nous contacter à :
du lundi au jeudi de 9h00 à
13h00 et de 14h00 à 18h00, le
vendredi de 14h00 à 17h00 (à
l’exception des jours fériés).
email : [email protected]
(33) 01 30 86 56 81
Classe HC Produit de Fitness
2
TABLE DES MATIÈRES
CONSEILS IMPORTANTS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
AJUSTEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22
LOCALISATION DUN PROBLÈME ET ENTRETIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
TABLEAU RÉSISTANCES DE POIDS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
DIAGRAMME DES CÂBLES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE REMPLACEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
marque : un TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES et une LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ se
trouvent au centre de ce manuel de l’utilisateur. Veuillez enlever ce TABLEAU D’IDENTIFICATION et cette
LISTE DES PIÈCES/SCHÉMA DÉTAILLÉ du manuel avant de commencer l’assemblage.
WEIDER est une marque enregistrée de ICON Health & Fitness, Inc.
CONSEILS IMPORTANTS
3
1. Veuillez lire attentivement ce manuel de l’uti-
lisateur et la littérature accompagnant ce
manuel avant d’utiliser le système de muscu-
lation.
2. Il est de la responsabilité du propriétaire de
s’assurer que tout utilisateur du système de
musculation soit correctement informé de
toutes les précautions inscrites dans ce
manuel.
3. Ce système de musculation est conçu pour
être utilisé dans votre maison. Le système de
musculation ne doit pas être utilisé dans une
institution commerciale ou pour la location.
4. N’utilisez le système de musculation que sur
une surface plane. Disposez un revêtement
sous le système de musculation de manière
à protéger votre sol.
5. Vérifiez et serrez toutes les pièces fréquem-
ment. Remplacez immédiatement les pièces
usées.
6. Gardez les enfants de moins de 12 ans et les
animaux domestiques éloignés du système
de musculation.
7. N’approchez pas vos mains des pièces
mobiles.
8. Portez toujours des chaussures de sport
pour protéger vos pieds.
9. Le système de musculation ne devrait pas
être utilisé par des personnes pesant plus de
136kg.
10. Ne laissez jamais plus d’une personne à la
fois sur le système de musculation.
11. Placez vos pieds sur le repose-pieds lorsque
vous faites des exercices qui pourraient faire
basculer le système de musculation.
12. Ne lâchez jamais les bras de papillon, le
levier pour jambes, la barre des latéraux, la
barre de ramage ou la poignée lorsque les
poids sont soulevés ; les poids retombe-
raient violemment.
13.
Décrochez la barre de tirage de son support à
chaque fois que vous ne vous en servez pas.
14. Assurez-vous que les câbles soient bien
enroulés dans la gorge des poulies à tout
moment. Si les câbles ont du mal à coulisser
quand vous vous servez de l’appareil, arrêtez-
vous et vérifiez que les câbles soient enrou-
lés dans les poulies.
15. Cessez immédiatement vos exercices si vous
ressentez une douleur ou des étourdisse-
ments et commencer des exercices de retour
à la normale.
16. Les autocollants illustrés ont été apposé au
training system dans les locations illustrés a
la page 4. Trouvez la feuille d’autocollant qui
contient l’information dans quatre langues.
Placez l’autocollant en français par-dessus
les autocollants en anglais.
Si un autocollant est manquant ou illisible,
veuillez communiquer avec notre service à la
clientèle au numéro sans frais, pour comman-
der de nouveaux
autocollants gratuit.
Apposez le nouvel
autocollant à l’en-
droit indiqué.
AVERTISSEMENT : afin de réduire les risques de blessures graves, veuillez lire les
conseils suivants avant d’utiliser le système de musculation.
AVERTISSEMENT : consultez votre médecin avant d’entreprendre un programme
d’exercices. Ceci s’adresse tout particulièrement aux personnes agées de plus de 35 ans ou aux per-
sonnes qui ont déjà eu des problèmes de santé. ICON ne se tient aucunement responsable des bles-
sures ou des dégâts matériels résultant de l'utilisation de cet appareil.
Autocollant 2
Autocollant 1
4
AVANT DE COMMENCER
DIMENSIONS UNE
FOIS ASSEMBLÉ :
Hauteur : 202.5 cm
Largeur : 102 cm
Longueur : 52 cm
Prieur pour Squat
Sangle Abdominale
Barre de Flexion
Poignée
Poulie Inférieure
Poulie Supérieure
Barre de Tirage
Chariot Pivotant
Bouton d’Ajustement
Poignée
d’Ajustement
Contracteurs Pectoraux/
Exerciseur pour Bras
Exerciseur pour
Jambes
Siège
Bras de Squat
Weight Stack
Dossier
Dossier
Autocollant 1
Autocollant 2 (Un
de chaque côté)
Autocollant 2
Poignée d’Ajustement
Merci d’avoir choisi le WEIDER
®
PRO 9400 système
de musculation. Le système de musculation offre un
éventail impressionnant de stations d’exercices
conçues pour développer chaque groupe majeur de
muscles de votre corps. Que votre but soit de tonifier
votre corps, de développer une musculature impres-
sionnante ou d’améliorer votre système cardiovascu-
laire, le système de musculation vous aidera à
atteindre les résultats que vous désirez.
Pour votre bénéfice, veuillez lire attentivement ce
manuel avant d'utiliser le système de musculation.
Si vous avez des questions, veuillez contacter le servi-
ce à la clientèle au numéro suivant :
(33) 01 30 86 56
81 du lundi au jeudi de 9h00 à 13h00 et de 14h00 à
18h00 et le vendredi de 14h00 à 17h00 (à l’exception
des jours fériés). Le numéro du modèle est le WEEV-
SY39530. Le numéro de série est inscrit sur l'autocol-
lant qui est apposé sur le système de musculation.
(L’emplacement de l’autocollant est indiqué sur le
schéma en première page.)
Nous vous suggérons d’étudier le schéma ci-dessous
et de vous familiariser avec les pièces avant de lire le
manuel de l’utilisateur.
5
ASSEMBAGE
jetez pas les emballages jusqu'à ce que l'assembla-
ge soit complètement fini.
Les outils suivants (non-Inclus) sont nécessaires
à l’assemblage :
• Deux clés à molette
• Un tournevis standard
• Un tournevis cruciforme
• Un maillet en caoutchouc
• Vous aurez aussi besoin de graisse ou de vaseline,
d'une petite quantité d'eau savonneuse, et de ruban
adhésif-cache.
Remarque : l’assemblage sera plus facile si vous
avez un jeu de douilles, un jeu de clés plates ou à
molette, ou un jeu de clés à rochet.
Identification des Pièces
Pour l’identification des petites pièces utilisées lors de
l’assemblage, utilisez la
TABLEAU D’IDENTIFICA-
TION DES PIÈCES, qui se trouve au centre de ce
manuel de l’utilisateur. Remarque : certaines pièces
peuvent être pré-assemblées pour des raisons de
transport. Si l’une des pièces n’est pas dans le
sac de pièces, vérifiez bien qu’elle n’ait pas été
pré-montée.
Orientation des Pièces
Lorsque vous assemblez le système de muscula-
tion, assurez-vous que toutes les pièces soient
orientées comme indiqué sur les schémas.
Resserrement des Pièces
Serrez toutes les pièces lorsque vous les assem-
blez, à moins qu’il ne vous soit précisé autrement.
Questions?
Si vous avez des questions après avoir lu les instruc-
tions de l'assemblage, s'il vous plaît contactez notre
service à la clientèle au (33) 01 30 86 56.
L'Assemblage Requière Deux Personnes
Pour votre commodité et votre sécurité, assemblez
le système de musculation avec l'aide d'une autre
personne.
Prévoyez Assez de Temps pour l'Assemblage
À cause de toutes les caractéristiques du système de
musculation, le processus de l'assemblage requière
environ six heures. En mettant de côté assez de
temps et en décidant de rendre la tâche agréable,
l'assemblage sera facile.
Sélectionnez un Emplacement pour votre Systè-
me de Musculation
À cause de son poids et de sa taille, le système de
musculation devrait être assemblé à l'endroit où vous
allez l'utiliser. Assurez-vous qu'il y a assez d'espace
autour du système de musculation alors que vous
l'assemblez.
Comment Déballer le Carton
Pour rendre l'assemblage le plus facile possible,
nous avons divisé le processus d'assemblage en
quatre étapes. Vous trouverez les pièces dont vous
avez besoin pour chaque étape dans des sacs indi-
viduels. Important : attendez d'avoir commencé
une étape avant d'ouvrir le sac de quincaillerie
dont l'étiquette correspond à cette étape.
Placez
toutes les pièces du système de musculation sur
une surface dégagée et enlevez les emballages. Ne
Rendez l'Assemblage plus Facile pour Vous
Tout le contenu de ce manuel est conçu pour que
le système de musculation puisse être assemblé
avec succès par n'importe qui.
Avant de commencer l'assemblage, assurez-
vous de la lire l'information sur cette page.
Cette courte introduction vous permettra de
gagner plus de temps qu'il vous en prendra
de le lire.
Les Quatre Étapes de l’Assemblage
L’Assemblage du Cadre—Assemblez d'abord la
base et les montants verticaux qui servent de sque-
lette à l'appareil.
L'Assemblage des Bras—Cet assemblage complè-
te les bras et l’exerciseur pour jambes
.
L'Assemblage des Câbles—Cet assemblage com-
plète le système de câblage et poulies qui servent à
relier les bras avec les poids.
L'Assemblage des Sièges—Cet assemblage com-
plète les sièges et les dossiers.
1.
Localisez et ouvrez le sac de pièces étiqueté
« FRAME ASSEMBLY 1 » et « FRAME
ASSEMBLY 2 ».
Référez-vous à l’encadré.
Attachez l’Embout de la
Base (24) sur la Base Courte (2) à l’aide de deux
Vis Auto-perçante de M4 x 20mm (14) et deux
Rondelles de M4 (120).
Enfoncez un Embout Mâle Carré de 50mm (105)
dans l’extrémité ouverte de la Base Longue (101).
Insérez huit Boulons de Carrosserie de M10 x
65mm (110) dans la Base Longue (101) et la Base
Courte (2) comme illustré.
Remarque : pour facili-
ter cette opération, vous pouvez placer du
ruban adhésif sur les têtes des Boulons de
Carrosserie pour les tenir en place.
Attachez la Base Courte (2) à la Base Longue (101)
à l’aide de deux Boulons de M10 x 70mm (85), la
Plaque de la Base Longue (71), et deux Ecrous de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
ASSEMBLAGE DU CADRE
6
Assurez-vous d’avoir bien compris toutes les
informations contenues à la page 5 avant de
commencer l’assemblage du système de
musculation.
1
85
87
105
101
71
2
87
2. Enfoncez deux Embouts Mâles de 50mm x 75mm
(58) dans la Plaque des Pieds (53). Attachez la
Plaque des Pieds à la Base Longue (101) à l’aide
de deux Boulons de Carrosserie de M10 x 65mm
(110) et deux Ecrous de Verrouillage en Nylon de
M10 (87).
3. Fixez l’attache sur la Goupille Longue avec Attache
(112) sur la Base Longue (101) à l’aide d’une Vis
Auto-perçante de M4 x 20mm (14).
Attachez les quatre Coussins du Prieur (108) sur le
Prieur de Squat (41) à l’aide de quatre Vis Auto-
perçantes de M4 x 20mm (14). Attachez le Prieur
de Squat à la Base Longue (101) à l’aide d’un
Boulon de M10 x 85mm (96) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Ne serrez pas
trop l’Ecrou de Verrouillage ; le Prieur de Squat
doit pouvoir pivoter.
3
101
112
87
14
96
41
108
108
108
14
14
110
110
110
110
2
2
87
87
58
58
110
53
101
14
120
24
4. Enfoncez un Embout Mâle Carré de 38mm (67)
dans l’Extension du Montant (12).
Attachez l’Extension du Montant (12) sur le Montant
de Papillon (3) à l’aide de deux Boulons de M10 x
95mm (92), deux Rondelles de M10 (91), et deux
Ecrous de Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Assurez-vous que les autocollants d’avertisse-
ment de chaque coté de l’Extension sont à l’en-
droit.
Glissez le Montant de Papillon (3) sur les deux
Boulons de Carrosserie de M10 x 65mm (110) dans
la Base Courte (2). Serrez à la main un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87) sur chaque
Boulon de Carrosserie.
Ne serrez pas les Écrous
de Verrouillage tout de suite.
Vissez une Poignée d’Ajustement (65) sur le
Montant de Papillon (3).
5. Enfoncez un Embout Mâle de 50mm x 75mm (58)
dans la partie supérieure du Montant du Siège (9).
Attachez l’Amortisseur du Levier pour Jambes (77)
sur le Montant du Siège à l’aide d’une Vis Auto-per-
çante de M4 x 20mm (14) et d’une Rondelle de M4
(120).
Glissez le Montant du Siège (9) sur les deux
Boulons de Carrosserie de M10 x 65mm (110) indi-
qués sur la Base Courte (2). Serrez à la main un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (87) sur
chaque Boulon de Carrosserie.
Ne serrez pas les
Écrous de Verrouillage tout de suite.
7
4
3
65
87
110
87
2
67
92
91
Autocollants
d’Avertissement
87
92
12
5
2
110
87
87
77
14
120
58
9
6
9
92
92
91
3
91
91
91
87
87
65
8
6. Placez le Cadre du Siège (8) entre le Montant du
Siège (9) et le Montant de Papillon (3). Attachez le
Cadre du Siège au Montant du Siège à l’aide de
deux Boulons de M10 x 95mm (92), deux
Rondelles de M10 (91) et deux Ecrous de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Ne serrez pas
les Écrous de Verrouillage tout de suite.
Attachez le Cadre du Siège (8) sur le Montant de
Papillon (3) à l’aide de deux Boulons de M10 x
95mm (92), deux Rondelles de M10 (91), et deux
Ecrous de Verrouillage en Nylon de M10 (87). Ne
serrez pas les Écrous de Verrouillage tout de
suite.
Vissez une Poignée d’Ajustement (65) sur le Cadre
du Siège (8).
8
7. Enfoncez un Embout Mâle de 50mm x 75mm (58)
dans la partie supérieure du Montant de Squat (4).
Enfoncez deux Embouts Femelles Ronds de 25mm
(121) sur le Montant. Glissez le Montant de Squat
sur les deux Boulons de Carrosserie de M10 x
65mm (110) indiqués sur la Base Longue (101).
Serrez à la main un Ecrou de Verrouillage en Nylon
de M10 (87) sur chaque Boulon de Carrosserie.
Ne
serrez pas les Écrous de Verrouillage tout de
suite.
Enfoncez un Embout Mâle de 50mm x 75mm (58)
dans la partie supérieure du Montant du Chariot
Pivotant (5). Glissez le Montant du Chariot Pivotant
sur les deux Boulons de Carrosserie de M10 x
65mm (110) indiqués sur la Base Longue (101).
Serrez à la main un Ecrou de Verrouillage en Nylon
de M10 (87) sur chaque Boulon de Carrosserie.
Ne
serrez pas les Écrous de Verrouillage tout de
suite.
7
8
58
58
5
4
101
87
121
121
87
110
110
46
66
66
65
5
Trou
d’Ajustement
8. Enfoncez deux Embouts du Chariot (66) dans le
Chariot Pivotant (46).
Vissez une Poignée d’Ajustement (65) sur le
Chariot Pivotant (46). Placez le Chariot Pivotant
dans la position illustrée. Glissez le Support sur le
Montant du Chariot Pivotant (5) et enclenchez la
Poignée d’Ajustement dans le trou d’ajustement sur
le Montant du Chariot Pivotant.
9
9. Attachez un Rouleau (39) entre les séries de trous
indiquées sur le Glisseur de Squat (38) à l’aide d’un
Boulon de M8 x 85mm (94) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M8 (34).
Ne serrez pas
trop l’Ecrou ; le Rouleau doit pouvoir tourner
facilement.
Assemblez les trois autres Rouleaux (39) sur le
Glisseur de Squat (38) de la même manière
.
10. Placez le Glisseur de Squat (38) dans la position
illustrée et glissez-le sur le Montant de Squat (4).
11. Enfoncez les extrémités de deux Guides de Poids
(42) sans trou dans le support indiqué sur la Base
Longue (101). Glissez deux Amortisseurs de Poids
(49) sur les Guides de Poids. Glissez ensuite dix
Poids (44) sur les Guides de Poids.
Assurez-vous
que les Poids sont orientés de manière à ce que
les cotés des poids avec les entailles soient
face au sol.
Enfoncez un Amortisseur du Tube de Poids (48)
dans l’extrémité d’un Tube de Poids (43). Enfoncez
le Tube de Poids dans le centre de la pile de Poids
(44).
Assurez-vous que le Tube de Poids est
dans la position illustrée.
Lubrifiez les deux trous externes d’un Poids
Supérieur (45). Glissez le Poids Supérieur dans les
Guides de Poids (42). Assurez-vous que le Poids
Supérieur est tourné de manière à ce que le
coté du poids avec l’entaille soit face au sol.
Collez un autocollant « 10 » sur le Poids Supérieur
(45) à l’endroit indiqué. Collez les autocollants
« 20 » à « 110 » sur les dix Poids (44).
Assemblez l’autre pile de poids de la même
manière.
9
10
49
101
Entailles
Lubrifiez
43
48
42
45
44
“10”
Autocollant
“110”
Autocollant
11
42
38
4
39
39
39
94
34
38
“20”
Autocollant
10
14. Ouvrez les paquets de pièces avec l’étiquette
“ARM ASSEMBLY.”
Enfoncez trois Embouts Mâles de 40mm x 50mm
(21) dans le Levier pour Jambes (10).
Lubrifiez un Boulon de M10 x 65mm (18) avec de la
graisse. Tournez le Levier pour Jambes (10) de
manière à ce que la languette soit du coté indiqué,
puis attachez le Levier pour Jambes au Montant du
Siège (9) à l’aide du Boulon et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Ne serrez pas
trop l’Ecrou de Verrouillage ; le Levier pour
Jambes doit pouvoir pivoter facilement.
15. Enfoncez un Embout Mâle de 50mm x 70mm (95)
dans le Cadre de Papillon (47). Attachez les
attaches sur les deux Goupilles en « L » avec
Attaches (60) sur le Cadre de Papillon à l’aide
d’une Vis Auto-perçante de M4 x 20mm (14).
Lubrifiez un Boulon de M10 x 80mm (107) avec de la
graisse. Attachez le Cadre de Papillon (47) sur le
Cadre Supérieur de Papillon (7) à l’aide du Boulon et
d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Ne
serrez pas trop l’Ecrou de Verrouillage ; le Cadre
de Papillon doit pouvoir pivoter facilement
.
ASSEMBLAGE DES BRAS
12
13
14
21
21
21
10
87
18
Lubrifiez
9
Tab
15
95
87
107— Lubrifiez
47
60
14
7
60
6
87
87
4
5
30
30
87
42
87
52
92
52
92
7
87
85
91
91
6
87
3
58
92
91
58
12. Attachez le Cadre Supérieur (6) entre le Montant de
Squat (4) et le Montant du Chariot Pivotant (5) à l’ai-
de de quatre Boulons de M10 x 95mm (92), les
deux Plaques du Cadre Court (52) et deux Ecrous
de Verrouillage en Nylon de M10 (87) comme illus-
tré.
Ne serrez pas encore les Boulons et les
Ecrous de Verrouillage.
Attachez les quatre Guides de Poids (42) sur le
Cadre Supérieur (6) à l’aide de deux Boulons de
M10 x 165mm (30) et deux Ecrous de Verrouillage
en Nylon de M10 (87).
13. Enfoncez deux Embouts Mâles de 50mm x 75mm
(58) dans le Cadre Supérieur (6) et le Cadre
Supérieur de Papillon (7).
Attachez le Cadre Supérieur de Papillon (7) au Cadre
Supérieur (6) à l’aide de deux Boulons de M10 x
70mm (85), deux Rondelles de M10 (91) et deux
Ecrous de Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Ne ser-
rez pas les Écrous de Verrouillage tout de suite.
Attachez le Cadre Supérieur de Papillon (7) sur le
Montant de Papillon (3) à l’aide de deux Boulons de
M10 x 95mm (92), deux Rondelles de M10 (91), et
deux Ecrous de Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Serrez tous les Ecrous de Verrouillage en Nylon
de M10 (87) utilisés lors des étapes 4 à 13.
18.
Localisez et ouvrez les sacs de pièces étiquetés
« CABLE ASSEMBLY », « PULLEY COVERS », et
« PULLEYS ».
Lubrifiez le Boulon de M10 x 165mm (30) avec de la
graisse. Attachez la Cage du Chariot Pivotant (76) sur le
Chariot Pivotant (46) à l’aide du Boulon et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Localisez le Câble Supérieur du Chariot Pivotant (74)
d’une longueur de 3,213 mètres et muni d’une boule à
une de ses extrémités, et d’un boulon à l’autre.
Enroulez le Câble autour d’une Poulie de 90mm (78).
Attachez deux Poulies et le jeu de Double Boîtiers (40,
122) sur la Cage du Chariot Pivotant (76) à l’aide de deux
Boulons de M10 x 50mm (100) et deux Ecrous de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
11
16. Enfoncez un Embout Mâle de 40mm x 50mm (21) dans le
Bras de Papillon Droit (26). Mouillez l’extrémité inférieure
du Bras et un Coussin Long (54) avec de l’eau savonneu-
se. Glissez le Coussin sur le Bras.
Attachez une Poignée de Presse (27) sur le Bras de
Papillon Droit (26) à l’aide de deux Vis à Tête Ronde de M8
x 20mm (51). Glissez le Coussin Long (54) vers le bas jus-
qu’à ce que la partie inférieure du coussin s’aligne avec la
partie inférieure du Bras. Mouillez la Poignée de Presse
avec de l’eau savonneuse. Glissez une Poignée Longue
(28) sur la Poignée de Presse. Enfoncez un Embout Mâle
Rond de 25mm (29) dans la Poignée de Presse.
Lubrifiez un Boulon de M10 x 50mm (100) avec de la
graisse. Attachez un Support de Pivot (70) sur le Bras de
Papillon Droit (26) à l’aide du Boulon et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Ne serrez pas trop
l’Ecrou de Verrouillage ; le Support de Pivot doit pou-
voir pivoter facilement. Répétez cette étape avec le
Bras de Papillon Gauche (25).
17. Lubrifiez un Boulon à Tête Ronde de M10 x 80mm (104) et
les cotés de deux Rondelles en Plastique (56) avec de la
graisse. Attachez le Bras de Papillon Droit (26) sur le Cadre
de Papillon (47) à l’aide du Boulon, des deux Rondelles en
Plastique, deux Embouts Mâle Carré de 38mm (57), deux
Rondelles de M10 (91), et un Ecrou de Verrouillage en
Nylon de M10 (87) comme illustré.
Assurez-vous que les
cotés renfoncés des Rondelles en Plastique recouvrent
les bagues soudées sur le Bras de Papillon. Ne serrez
pas trop l’Ecrou de Verrouillage ; le Bras de Papillon
doit pouvoir pivoter facilement.
Répétez cette étape avec le Bras de Papillon Gauche
(25).
16
Assemblage des Câbles
74
18
78
78
40
122
87
100
76
87
17
IMPORTANT : référez-vous au Tableau
d’Identification des Câbles à la page 26 pour
vous aider à identifier les câbles. Ne serrez pas
trop les boulons et les écrous de verrouillage
attachant les poulies ; les poulies doivent pou-
voir pivoter librement.
26
47
87
56
104
91
57
57
91
25
21
100
Lubrifiez
70
87
26
25
51
29
28
27
54
30
46
12
20. Retirez les Poulies de 90mm (78) pré-attachées sur
les Plaques de Petite Poulie (31).
Enroulez le Câble Supérieur du Chariot Pivotant
(74) sous une Poulie de 90mm (78). Attachez la
Poulie et une paire de Boîtiers de Poulie (68) sur la
deuxième série de trous en partant du haut des
Plaques de Petite Poulie (31) à l’aide d’un Boulon
de M10 x 50mm (100) et d’un Ecrou de Verrouillage
en Nylon de M10 (87).
Assurez-vous que les
petites languettes sur les Boîtiers de Poulie
sont tournées vers le haut.
21. Enroulez le Câble Supérieur du Chariot Pivotant
(74) sur une Poulie de 115mm (119). Attachez la
Poulie à l’intérieur du support indiqué sur le Cadre
Supérieur (6) à l’aide d’un Boulon de M10 x 45mm
(93) et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10
(87).
22. Soulevez le Tube de Poids (43) et le Poids
Supérieur (45) le plus proche du Montant du
Chariot Pivotant (5). Assurez-vous que la petite
goupille sur le Tube de Poids est à l’intérieur de la
rainure sous le Poids Supérieur
Enfoncez une Goupille de Poids (50) dans la pile
de Poids (44). Placez une Rondelle de 50mm (1)
au-dessus du Tube de Poids (43). Vissez un Ecrou
de M12 (118) à mi-hauteur sur l’extrémité du Câble
Supérieur du Chariot Pivotant (74). Vissez de deux
tours l’extrémité du Câble sur le Tube de Poids.
Ensuite, serrez l’Ecrou de M12 contre la Rondelle.
23. Localisez le Câble du Chariot Pivotant (17),
d’une longueur de 3,005 mètres et muni d’un
œillet sur chaque extrémité.
Attachez le Câble à
intérieur du Cadre Supérieur (6) à l’aide d’un
Boulon de M10 x 65mm (18), deux Rondelles de
M10 (91), et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon
de M10 (87).
23
20
21
22
74
118
1
43
44
45
50
5
6
74
74
87
87
93
31
31
100
119
78
68
68
18
87
91
6
17
19. Faites passer le Câble Supérieur du Chariot
Pivotant (74) dans le Montant du Chariot Pivotant
(5) et sur une Poulie de 115mm (119). Attachez la
Poulie à l’intérieur du Montant à l’aide d’un Boulon
de M10 x 65mm (18), deux Rondelles de M10 (91),
deux Bagues d’Espacement de 12mm (89) et un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Attachez un Boulon de M10 x 65mm (18), deux
Rondelles de M10 (91) et un Ecrou de Verrouillage
en Nylon de M10 (87) sur le Montant du Chariot
Pivotant (5).
19
87
74
91
87
91
18
89
89
91
91
18
5
119
Petites
Languettes
13
24. Retirez les Poulies de 90mm (78) pré-attachées
sur le Double Support en « U » (61).
Enroulez le Câble du Chariot Pivotant (17) autour
d’une Poulie de 90mm (78). Attachez la Poulie sur
le Double Support en « U » (61) à l’aide d’un
Boulon de M10 x 50mm (100) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Assurez-vous
que les petites languettes sur les Boîtiers de
Poulie sont tournées vers le haut.
25. Enroulez le Câble du Chariot Pivotant (17) autour
d’une Poulie de 90mm (78). Attachez la Poulie et
un Boîtier de Câble (68) sur le deuxième trou en
partant du bas sur les Plaques de Petite Poulie (31)
à l’aide d’un Boulon de M10 x 50mm (100) et d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Assurez-vous que les petites languettes sur les
Boîtiers de Poulie sont tournées vers le bas.
26. Enroulez le Câble du Chariot Pivotant (17) autour
d’une Poulie de 90mm (78). Attachez la Poulie et
une paire de Boîtiers de Poulie (68) sur le support
sur le Montant du Chariot Pivotant (5) à l’aide d’un
Boulon de M10 x 50mm (100) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Assurez-vous
que les petites languettes sur les Boîtiers de
Poulie sont tournées vers le haut.
27. Attachez l’extrémité du Câble du Chariot Pivotant
(17) sur le support sur le Chariot Pivotant (46) à
l’aide d’un Boulon de M10 x 20mm (86) et d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (87).
28. Localisez le Câble des Latéraux (88) d’une lon-
gueur de 2,263 mètres et muni d’une boule sur
l’une de ses extrémités et d’un œillet sur l’autre.
Faites passer l’extrémité du Câble avec l’œillet
dans le Cadre Supérieur de Papillon (7) et autour
d’une Poulie de 90mm (78). Attachez la Poulie
à intérieur du Cadre Supérieur de Papillon à l’aide
d’un Boulon de M10 x 65mm (18), deux Rondelles
de M10 (91), deux Bagues d’Espacement de 12mm
(89), et un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10
(87).
28
25
26
27
100
78
68
68
78
68
68
46
87
17
86
17
87
18
87
88
91
91
89
89
7
78
31
87
100
5
24
78
87
100
17
61
Petites
Languettes
Petites
Languettes
Petites
Languettes
17
14
29. Enroulez le Câble des Latéraux (88) autour d’une
Poulie de 90mm (78). Attachez la Poulie et un Arrêt
de Câble (102) sur le Cadre Supérieur (6) à l’aide
d’un Boulon de M10 x 50mm (100) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Assurez-vous
que le Piège du Câble est placé pour tenir le
Câble dans la rainure de la Poulie.
33. Enroulez le Câble de Papillon (69) sur une Poulie
en « V » (55). Attachez la Poulie et un Arrêt de
Câble (102) sur le support indiqué sur le Montant
de Papillon (3) à l’aide d’un Boulon de M10 x 60mm
(59) et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10
(87).
Assurez-vous que le Piège du Câble est
placé pour tenir le Câble dans la rainure de la
Poulie.
30. Retirez les Poulies de 90mm (78) pré-attachées
sur les Plaques de Poulie (63).
Enroulez le Câble des Latéraux (88) autour d’une
Poulie de 90mm (78). Attachez la Poulie et une
paire de Boîtiers de Poulie (68) sur la deuxième
série de trous en partant du haut sur les Plaques
de Poulie (63) à l’aide d’un Boulon de M10 x 50mm
(100) et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de
M10 (87).
Assurez-vous que les petites lan-
guettes sur les Boîtiers de Poulie sont tournées
vers le haut.
31. Attachez l’extrémité du Câble des Latéraux (88) à
intérieur du Cadre Supérieur de Papillon (7) à l’aide
d’un Boulon de M10 x 65mm (18), deux Rondelles
de M10 (91) et un Ecrou de Verrouillage en Nylon
de M10 (87).
29
30
31
32
33
63
87
91
91
18
88
87
102
78
87
88
100
88
78
100
6
103
7
70
69
25
69
3
87
55
102
59
32. Localisez le Câble de Papillon (69) qui est le
câble le plus court. Attachez le Câble sur le
Support de Pivotant (70) sur le Bras de Papillon
Gauche (25) à l’aide d’un Boulon à Coude de M8 x
20mm (103) et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon
de M10 (87).
34
68
68
Petites
Languettes
15
35
36
38
37
34. Retirez les Poulies de 90mm (78) pré-attachées
sur le Double Support en « U » (62).
Enroulez le Câble de Papillon (69) sous la Poulie
de 90mm (78). Attachez la Poulie et une paire de
Boîtiers de Poulie (68) sur le Double Support en
« U » (62) à l’aide d’un Boulon de M10 x 50mm
(100) et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de
M10 (87).
Assurez-vous que les petites lan-
guettes sur les Boîtiers de Poulie sont tournées
vers le haut.
35. Enroulez le Câble de Papillon (69) sur une Poulie
en « V » (55). Attachez la Poulie et un Arrêt de
Câble (102) sur l’autre coté du support sur le
Montant de Papillon (3) à l’aide d’un Boulon de
M10 x 60mm (59) et d’un Ecrou de Verrouillage en
Nylon de M10 (87).
Assurez-vous que l’Arrêt de
Câble est tourné de manière à tenir le Câble en
place dans le sillon de la Poulie.
36. Attachez le Câble Papillon (69) au Support (70)
dans le Bras de Papillon Droit (26) avec un Boulon
à Coude de M8 x 20mm (103) et un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M8 (34).
37. Localisez le Câble du Levier pour Jambes (75)
d’une longueur de 2,398 mètres, muni d’un
œillet sur l’une de ses extrémités et d’un boulon
sur l’autre.
Faites passer l’extrémité du Câble avec
l’œillet dans le Montant du Siège (9) et attachez-le
sur la languette sur le Levier pour Jambes (10) à
l’aide d’un Boulon à Coude de M8 x 20mm (103) et
d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon de M8 (34).
38. Attachez une Poulie de 90mm (78) à intérieur du
Montant du Siège (9) à l’aide d’un Boulon de M10 x
65mm (18), deux Rondelles de M10 (91), deux
Bagues d’Espacement de 12mm (89), et un Ecrou
de Verrouillage en Nylon de M10 (87) comme illus-
tré.
69
55
69
103
59
102
87
75
78
87
18
9
89
89
91
91
3
34
75
10
9
103
70
26
34
34
69
78
68
68
87
62
100
Petites
Languettes
16
41. Retirez la Poulie de 90mm (non-illustrée) pré-
attachée sur le Support en « U » (64).
Attachez l’extrémité du Câble du Levier pour
Jambes (75) sur le Support en « U » (64) à l’aide
d’une Rondelle de M8 (90) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M8 (34).
Remarque : ne
serrez pas l’Ecrou de Verrouillage en Nylon jus-
qu’au bout ; il devrait être vissé sur le bout du
Câble quelques tours seulement, comme illustré
sur le schéma agrandi.
42. Localisez le Câble Inférieur du Chariot Pivotant
(72), le dernier câble restant muni d’un œillet
sur l’une de ses extrémités et une boule sur
l’autre.
Faites passer l’extrémité du Câble avec
l’œillet dans la cage sur la Base Longue (101) et
dans le Montant du Chariot Pivotant (5), comme
illustré. Assurez-vous que le Câble est au-dessus
de la barre courte à intérieur de la cage.
Attachez une Poulie de 90mm (78) sur le support
indiqué sur la Base Longue (101) à l’aide d’un
Boulon de M10 x 45mm (93) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Assurez-vous
que le Câble est dans la rainure de la Poulie.
43. Enroulez le Câble Inférieur du Chariot Pivotant (72)
sous une Poulie de 90mm (78). Attachez la Poulie
et une paire de Boîtiers de Poulie (68) sur le sup-
port indiqué sur la Base Longue (101) à l’aide d’un
Boulon de M10 x 50mm (100) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Assurez-vous
que les grandes languettes sur les Boîtiers de
Poulie sont dans la position indiquée.
39
40
41
42
92
64
75
78
68
68
90
72
87
62
100
34
43
75
91
87
3
101
78
Cage
93
87
5
72
101
100
78
87
68
68
75
39. Enroulez le Câble du Levier pour Jambes (75) sous
une Poulie de 115mm (119). Attachez la Poulie et
une paire de Grands Boîtiers de Poulie (113) sur le
coté indiqué du Montant de Papillon (3) à l’aide
d’un Boulon de M10 x 95mm (92), une Rondelle de
M10 (91) et un Ecrou de Verrouillage en Nylon de
M10 (87).
Assurez-vous que les languettes sur
les Boîtiers de Poulie sont dans la position indi-
quée.
40. Enroulez le Câble du Levier pour Jambes (75) sur
une Poulie de 90mm (78). Attachez la Poulie et une
paire de Boîtiers de Poulie (68) sur le Double
Support en « U » (62) à l’aide d’un Boulon de M10
x 50mm (100) et d’un Ecrou de Verrouillage en
Nylon de M10 (87).
Assurez-vous que les petites
languettes sur les Boîtiers de Poulie sont tour-
nées vers le bas.
75
34
Languette
Grandes
Languette
Petite
Languette
113
119
17
45. Enroulez le Câble Inférieur du Chariot Pivotant (72)
sous une Poulie de 90mm (78). Attachez la Poulie
et une paire de Boîtiers de Poulie (68) sur le sup-
port indiqué sur la Base Longue (101) à l’aide d’un
Boulon de M10 x 50mm (100) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Assurez-vous
que les grandes languettes sur les Boîtiers de
Poulie sont dans la position indiquée.
46. Faites passer le Câble Inférieur du Chariot Pivotant
(72) sous la pile de Poids (44) indiquée.
Enroulez le Câble Inférieur du Chariot Pivotant (72)
sous une Poulie de 90mm (78). Attachez la Poulie
et une paire de Boîtiers de Poulie (68) sur le sup-
port indiqué sur la Base Longue (101) à l’aide d’un
Boulon de M10 x 50mm (100) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Assurez-vous
que les grandes languettes sur les Boîtiers de
Poulie sont dans la position indiquée.
47. Enroulez le Câble Inférieur du Chariot Pivotant (72)
sur une Poulie de 90mm (78). Attachez la Poulie et
une paire de Boîtiers de Poulie (68) entre les trous
indiqués sur les Plaques de Poulie (63) à l’aide d’un
Boulon de M10 x 50mm (100) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Assurez-vous
que les petites languettes sur les Boîtiers de
Poulie sont tournées vers le bas.
48. Enroulez le Câble Inférieur du Chariot Pivotant (72)
sous une Poulie de 90mm (78). Attachez la Poulie
et une paire de Boîtiers de Poulie (68) sur le sup-
port indiqué sur la Base Courte (2) à l’aide d’un
Boulon de M10 x 50mm (100) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Assurez-vous
que les petites languettes sur les Boîtiers de
Poulie sont tournées vers le haut.
48
44
46
45
47
61
78
72
100
101
78
44
72
72
87
100
68
68
87
101
68
100
63
2
72
100
68
68
87
78
78
87
44. Enroulez le Câble Inférieur du Chariot Pivotant (72)
sous une Poulie de 90mm (78). Attachez la Poulie
et une paire de Boîtiers de Poulie (68) sur le
Double Support en « U » (61) à l’aide d’un Boulon
de M10 x 50mm (100) et d’un Ecrou de Verrouillage
en Nylon de M10 (87).
Assurez-vous que les
petites languettes sur les Boîtiers de Poulie
sont tournées vers le bas.
72
87
68
68
78
100
Petite
Languette
Grandes
Languette
Petite
Languette
Petite
Languette
Petite
Languette
18
49. Enroulez le Câble Inférieur du Chariot Pivotant (72)
sur une Poulie de 90mm (78). Attachez la Poulie et
une paire de Boîtiers de Poulie (68) entre la série
de trous la plus basse sur le Support en « U » (64)
à l’aide d’un Boulon de M10 x 50mm (100) et d’un
Ecrou de Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Assurez-vous que les petites languettes sur les
Boîtiers de Poulie sont tournées vers le bas.
51. Localisez le Câble de Squat (73), le dernier
câble.
Attachez extrémité du Câble avec un œillet
à intérieur de la Base Longue (101) à l’aide d’un
Boulon de M10 x 65mm (18), deux Rondelles de
M10 (91), et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon
de M10 (87).
50. Attachez une extrémité du Câble Inférieur du
Chariot Pivotant (72) à intérieur de la Base Courte
(2) à l’aide d’un Boulon de M10 x 65mm (18), deux
Rondelles de M10 (91), et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
52. Enroulez le Câble de Squat (73) sur une Poulie de
90mm (78). Attachez la Poulie, une paire de
Boîtiers de Poulie (68) et deux Bagues
d’Espacement de 16mm (98) entre les supports
indiqués sur le Glisseur de Squat (38) à l’aide d’un
Boulon de M10 x 85mm (96) et d’un Ecrou de
Verrouillage en Nylon de M10 (87). Assurez-vous
que les petites languettes sur les Boîtiers de
Poulie sont tournées vers le bas.
49
50
51
52
18
91
2
38
68
Petite
Languette
Petite
Languette
68
72
100
64
87
98
87
18
91
73
91
87
101
72
96
73
78
98
91
78
68
68
Petite
Languette
87
19
53. Enroulez le Câble de Squat (73) sous une Poulie
de 90mm (78). Attachez la Poulie et une paire de
Boîtiers de Poulie (68) sur la deuxième série de
trous à partir du haut sur le support indiqué sur la
Base Longue (101) à l’aide d’un Boulon de M10 x
50mm (100) et d’un Ecrou de Verrouillage en Nylon
de M10 (87).
Assurez-vous que les petites lan-
guettes sur les Boîtiers de Poulie sont tournées
vers le bas.
54. Enroulez le Câble de Squat (73) sur une Poulie de
115mm (119). Attachez la Poulie sur le support indi-
qué sur le Cadre Supérieur (6) à l’aide d’un Boulon
de M10 x 45mm (93) et d’un Ecrou de Verrouillage
en Nylon de M10 (87).
55. Soulevez le Tube de Poids (43) et le Poids
Supérieur (45) et assurez-vous que la petite gou-
pille sur le Tube de Poids est dans la rainure sous
le Poids Supérieur
Placez une Rondelle de 50mm (1) au-dessus du
Tube de Poids (43) le plus proche du Montant de
Squat (4). Vissez un Ecrou de M12 (118) à mi-che-
min sur l’extrémité du Câble de Squat (73).
Tenez le Tube de Poids (43) et le Poids Supérieur
(45) quelques centimètres au-dessus de la pile de
poids et insérez la Goupille de Poids (50). Vissez
extrémité du Câble de Squat (73) de deux tours
complets sur le Tube de Poids. Ensuite, serrez
l’Ecrou de M12 (118) contre la Rondelle de 50mm
(1). Retirez la Goupille de Poids et replacez le
Poids Supérieur sur la pile de poids. Replacez la
Goupille en place.
56. Trouvez et ouvrez les paquets de pièces avec
l’étiquette “SEAT ASSEMBLY”.
Enfoncez le Tube de Coussin (23) dans le trou
carré sur le Montant du Siège (9). Mouillez le Tube
de Coussin avec de l’eau savonneuse. Glissez les
deux Genouillères (19) sur le Tube de Coussin
comme indiqué. Enfoncez les deux Embouts de
Genouillère (109) dans les extrémités du Tube de
Coussin.
Glissez les deux Coussins Courts (20) sur le Levier
pour Jambes (10).
56
53
54
55
119
73
10
20
20
23
19
19
9
109
109
87
78
68
68
100
101
ASSEMBLAGE DU SIÈGE
73
6
87
93
43
4
73
118
1
45
50
Petite
Languette
20
57. Enfoncez deux Embouts Mâles de 20mm x 40mm
(116) et un Embout Mâle Carré de 25mm x 40mm
(117) dans le Support du Siège (11).
Attachez le Siège (16) sur le Support du Siège (11)
à l’aide de deux Vis de M6 x 16mm (114), une Vis
de M6 x 35mm (99), et une Rondelle de M6 (97).
Desserrez la Poignée d’Ajustement (65) indiquée.
Ensuite, tirez la Poignée et insérez le Support du
Siège (11) dans le Cadre du Siège (8). Engagez la
Poignée dans un des trous sur le Support du Siège
et resserrez la Poignée.
58. Enfoncez deux Embouts Mâles de 20mm x 40mm
(116) et un Embout Mâle Carré de 25mm x 40mm
(117) dans le Support du Dossier (13).
Attachez le Dossier de Papillon (15) sur le Support
du Dossier (13) à l’aide de quatre Vis de M6 x
16mm (114).
Desserrez la Poignée d’Ajustement (65) indiquée.
Ensuite, tirez la Poignée et insérez le Support du
Dossier (13) dans le Montant de Papillon (3).
Engagez la Poignée dans un des trous sur le
Support du Dossier et resserrez la Poignée.
59. Mouillez une extrémité du Bras de Squat (32) avec
de l’eau savonneuse. Glissez un Coussin Court
(20) sur le Bras de Squat comme illustré.
Attachez une Poignée de Squat (33) sur le Bras de
Squat (32) à l’aide de deux Vis à Tête Ronde de
M8 x 20mm (51). Glissez un Embout Femelle Percé
(111) sur la Poignée de Squat et enfoncez-la sur
extrémité du Bras de Squat. Mouillez la Poignée de
Squat avec de l’eau savonneuse. Glissez une
Poignée (84) sur la Poignée de Squat.
Répétez cette étape avec l’autre extrémité du
Bras de Squat (32).
57
58
59
51
51
20
20
32
33
111
84
116
11
13
114
117
114
99
117
114
16
97
116
116
15
116
8
65
3
65
60
60. Attachez le Bras de Squat (32) sur le Support de
Squat (37) à l’aide de deux Boulons de Carrosserie
de M10 x 65mm (110) et deux Ecrous de
Verrouillage en Nylon de M10 (87).
Ne serrez pas
encore les Boulons et les Ecrous de
Verrouillage.
Finissez d’attacher le Bras de Squat (32) sur le
Support de Squat (37) à l’aide de deux Boulons de
Carrosserie de M10 x 70mm (106), deux Rondelles
de M10 (91) et deux Ecrous de Verrouillage en
Nylon de M10 (87).
Serrez tous les Ecrous de Verrouillage en Nylon
de M10 (87) utilisés dans cette étape.
87
32
110
37
91
91
106
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Weider WEEVSY3953 Manuel utilisateur
- Catégorie
- Fitness, gymnastique
- Taper
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