Compex Wireless Manuel utilisateur

DJO France S.A.S.

Centre Européen de Frêt

3 rue de Bethar

64990 Mouguerre, France

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User Guide

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Manuel de l’utilisateur



FR

. INTRODUCTION 

. AVERTISSEMENT 

Contre-indications 

Mesures de sécurité 

. PRÉSENTATION 

Garantie 

Maintenance 

Conditions de stockage et de transport 

Conditions d’utilisation 

Mise au rebut 

Normes 

Brevets 

Symboles normalisés 

Caractéristiques techniques 

. COMMENT FONCTIONNE L’ÉLECTROSTIMULATION ? 

. CONSIGNES D’UTILISATION 

Positionnement des électrodes 

Positions de stimulation 

Ajustement des énergies de stimulation 

Progression dans les niveaux 

. FONCTIONNEMENT DE L’APPAREIL 

 Description de l’appareil 

. Première utilisation : mode DEMO 

. Synchroniser votre télécommande 

. Débuter avec votre appareil 

.. Sélectionner le menu Agenda, Objectifs, Paramètres ou Programmes 

.. Connecter les modules aux électrodes 

..P réparer votre séance 

.. Démarrer votre séance 

. Recharge 

. Problèmes et solutions 

. OBJECTIFS 

. PROGRAMMES 

Manuel de l’utilisateur



FR

 INTRODUCTION

Veuillez lire attentivement ce manuel avant d’utiliser votre Compex Wireless. Il est fortement conseillé de lire le chapitre  de ce manuel. Le

Compex Wireless est un stimulateur destiné à l’entraînement musculaire et au soulagement de la douleur. Toute personne excepté celles

mentionnées au chapitre  « Avertissement » peut utiliser le Compex Wireless.

 AVERTISSEMENT

Aucune modiﬁcation ni ouverture du produit n’est autorisée !

CONTREINDICATIONS

• Stimulateur cardiaque (pacemaker)

• Épilepsie

• Grossesse (ne pas utiliser sur la région abdominale)

• Troubles graves de la circulation artérielle dans les membres inférieurs

• Hernie abdominale ou inguinale

MATÉRIEL D’OSTÉOSYNTHÈSE

La présence de matériel d’ostéosynthèse (matériel métallique en contact avec l’os : broches, vis, plaques, prothèses, etc.) ne constitue pas une

contre-indication. Les courants électriques du Compex Wireless sont spécialement conçus pour préserver le matériel d’ostéosynthèse.

Important !

• Ne pas utiliser le Compex Wireless si vous avez des problèmes de sensibilité.

• Ne jamais utiliser le Compex Wireless pendant des périodes prolongées sans avis médical.

• Consultez votre médecin si vous désirez utiliser l’appareil dans un but de rééducation.

• Les personnes ne pouvant s’exprimer ne doivent pas utiliser l’appareil.

• Si vous avez le moindre doute, consultez votre médecin.

• Lire attentivement ce manuel, en particulier le chapitre  qui fournit des renseignements sur les eets et les indications de chaque

programme de stimulation.

MESURES DE SÉCURITÉ

• Ne pas appliquer de stimulation près de la zone d’un implant, tel que les implants cochléaires, les stimulateurs cardiaques, les implants à

ancrage squelettique ou électrique.

• Ne pas appliquer de stimulation à proximité du métal. Enlevez les bijoux, les piercings, les boucles de ceinture ou tout autre produit ou

dispositif métallique amovible dans la zone de la stimulation.

• Si la personne est enceinte ou a ses règles, ne pas placer d’électrodes directement sur l’utérus ni connecter des paires d’électrodes de part et

d’autre de l’abdomen.

• Ne pas utiliser le Compex Wireless dans l’eau ou dans une atmosphère humide (sauna, hydrothérapie, etc.).

• Ne pas utiliser le Compex Wireless dans une atmosphère riche en oxygène.

• Ne jamais débuter une première séance de stimulation sur une personne qui se tient debout. Les cinq premières minutes de la stimulation

doivent toujours êtes réalisées sur une personne assise ou allongée. Dans de rares situations, les personnes très nerveuses peuvent être

victimes d’un malaise vagal. Celui-ci est d’origine psychologique et est lié à la peur de la stimulation musculaire ainsi qu’à la surprise de ces

personnes à la vue de l’un de leurs muscles se contractant sans l’avoir contracté volontairement elles-mêmes. Cette réaction vagale produit

une sensation de faiblesse avec une tendance à l’évanouissement qui ralentit la fréquence cardiaque et réduit la pression artérielle. Dans

une telle situation, tout ce qu’il convient de faire est d’interrompre la stimulation et de s’allonger en surélevant les jambes pendant le temps

nécessaire pour que la sensation de faiblesse disparaisse (entre  et  minutes).

• Pendant une séance de stimulation, ne jamais laisser la contraction musculaire entraîner un mouvement. Pour cela, il convient d’appliquer

systématiquement une stimulation isométrique, ce qui signiﬁe que les extrémités du membre dans lequel se trouve le muscle stimulé doivent

être fermement attachées, de sorte à éviter tout mouvement consécutif à la contraction.

• Ne pas utiliser le Compex Wireless si vous êtes relié(e) à un instrument chirurgical haute fréquence, car cela pourrait provoquer des irritations

cutanées ou des brûlures sous les électrodes.

• Ne pas utiliser le Compex Wireless à moins d’un mètre d’appareils à ondes courtes ou à micro-ondes, car cela pourrait modiﬁer le courant

généré par le stimulateur. En cas de doute lors de l’utilisation du stimulateur à proximité d’un autre appareil médical, s’adresser au fabricant

de l’appareil concerné ou à votre médecin.

• Ne pas utiliser le Compex Wireless sur des zones dans lesquelles des appareils non protégés sont utilisés pour émettre des rayonnements

électromagnétiques. Le matériel de communication portatif peut interférer avec le matériel électromédical.

• Pendant la séance de stimulation, ne déconnecter aucun module sous tension. Ils doivent préalablement être mis hors tension.

• Toujours utiliser l’adaptateur secteur fourni par Compex pour recharger l’appareil.

• Ne jamais utiliser le Compex Wireless ou l’adaptateur secteur s’il est endommagé ou s’il est ouvert. Ceci entraîne un risque de décharge

électrique.

• Déconnecter immédiatement l’adaptateur secteur en cas d’élévation de la température ou d’odeur anormale, ou si de la fumée sort de

l’adaptateur ou de l’appareil.

• Ne pas placer la station de charge dans un espace conﬁné (étui de transport, tiroir, etc.) lors de la charge de l’appareil. Ceci entraîne un risque

d’électrocution.

• Tenir le Compex Wireless et ses accessoires hors de la portée des enfants.

• Ne laisser aucun corps étranger (terre, eau, métal, etc.) pénétrer dans le dispositif ou dans l’adaptateur secteur.

• Les changements brusques de température peuvent entraîner l’accumulation de condensation à l’intérieur du stimulateur. Utiliser le dispositif

seulement lorsqu’il s’est mis à la température ambiante.

• Ne pas utiliser le stimulateur pendant que vous conduisez ou que vous faites fonctionner une machine.

• Ne pas appliquer de stimulation pendant le sommeil.

• Ne pas utiliser le stimulateur à une altitude supérieure à  mètres.

• Lorsque la télécommande n’est pas connectée à une station d’accueil, le connecteur USB ne peut être utilisé que pour la connexion à

un ordinateur.

Manuel de l’utilisateur



FR

PRÉCAUTIONS À PRENDRE LORS DE L’UTILISATION DU COMPEX WIRELESS

• Après un traumatisme ou une récente opération (moins de  mois)

• Atrophie musculaire

• Douleur persistante

• Besoin de rééducation musculaire

EMPLACEMENTS SUR LESQUELS LES ÉLECTRODES NE DOIVENT JAMAIS ÊTRE APPLIQUÉES

• A proximité de la tête.

• Sur l’avant et les côtés du cou.

• Contre-latéralement, c.-à-d. n’utilisez pas deux pôles connectés au même canal sur les segments opposés du corps.

• Sur ou à proximité de lésions de toutes natures (plaie, œdème, brûlure, irritation, eczéma, lésion cancéreuse, etc.)

PRÉCAUTIONS LIÉES À L’UTILISATION DES ÉLECTRODES

• Utiliser uniquement les électrodes fournies par Compex. Les autres électrodes peuvent posséder des propriétés électriques inadaptées ou

endommager le Compex Wireless. Toujours faire preuve d’une grande prudence avec les densités de courant supérieures à  mA/cm².

• Pendant une séance, le stimulateur doit toujours être mis à l’arrêt avant de déplacer ou de retirer les électrodes.

• Ne pas plonger les électrodes dans l’eau.

• Ne pas appliquer de solvants quels qu’ils soient sur les électrodes.

• N’essayez pas de mettre d’électrodes sur une partie corporelle non directement visible sans aide.

• Pour obtenir les meilleurs résultats, laver et nettoyer la peau pour éliminer toute trace de graisse et la sécher avant de poser les électrodes.

• Appliquer les électrodes de manière à ce que toute leur surface soit en contact avec la peau.

• Pour d’évidentes raisons d’hygiène, chaque utilisateur doit avoir son propre jeu d’électrodes. Ne pas utiliser les mêmes électrodes pour

diérentes personnes.

• Ne jamais utiliser un jeu d’électrodes adhésives pour plus de  séances, car la qualité du contact entre l’électrode et la peau, qui est

primordial pour le confort de l’utilisateur et l’ecacité de la stimulation, diminuent progressivement.

• Certaines personnes dont la peau est très sensible peuvent présenter des rougeurs sous les électrodes après une séance. En général, cette

rougeur est totalement inoensive et disparaît habituellement après  à  minutes. Toutefois, ne jamais commencer une autre séance de

stimulation sur la même zone si les rougeurs sont encore visibles.

• Consulter les instructions d’utilisation et de stockage directement sur le sachet des électrodes.

Manuel de l’utilisateur



FR

 PRÉSENTATION

RÉCEPTION DU MATÉRIEL ET DES ACCESSOIRES

Contenu du kit :

A.  télécommande ()

B.  modules de stimulation ()

C.  station de charge ()

D.  adaptateur secteur ()

E.  câble USB ()

F.  sachets de petites électrodes (x cm) ()

G.  sachets de grandes électrodes (x cm  connexions à Snap) ()

H.  sachets de grandes électrodes (x cm  connexion à Snap) ()

I.  guide de démarrage (M)

J.  housse de transport ()

K.  feuillet d’avertissements (M)

GARANTIE

Consulter la notice jointe.

MAINTENANCE

Nettoyer à l’aide d’un chion doux et d’un détergent à base d’alcool et sans solvant. Utiliser un minimum de liquide pour nettoyer l’appareil. Ne

pas démonter la télécommande, les modules, la station d’accueil ou l’adaptateur secteur car ils contiennent des composants à haute tension

qui pourraient provoquer une électrocution. Ceci doit être conﬁé à des techniciens ou des services de réparation agréés par Compex. Votre

Compex Wireless ne requiert aucun étalonnage. Si votre appareil contient des pièces qui semblent usées ou défectueuses, veuillez ne plus

l’utiliser et contacter le centre de service clientèle Compex le plus proche pour une mise à niveau.

CONDITIONS DE STOCKAGE ET DE TRANSPORT

L’appareil doit être conservé et transporté dans le respect des conditions suivantes :

Température : -° C à ° C

Humidité relative maximale :  %

Pression atmosphérique : de  hPa à  hPa

CONDITIONS D’UTILISATION

Température : ° C à ° C

Humidité relative :  % à  %

Pression atmosphérique : de  hPa à  hPa

Ne pas utiliser dans des zones à risque d’explosion.

MISE AU REBUT

Les batteries doivent être mises au rebut conformément aux exigences réglementaires nationales en vigueur. Tout produit portant la marque

WEEE (une poubelle barrée d’une croix) doit être séparé des déchets ménagers et envoyés à des installations de collecte particulières à des ﬁns

de recyclage et de récupération.

NORMES

Pour assurer votre sécurité, le Compex Wireless a été conçu, fabriqué et distribué conformément aux exigences de la Directive Européenne

//CEE modiﬁée relative aux dispositifs médicaux.

Le Compex Wireless est également conforme à la norme CEI - relative aux exigences générales de sécurité pour les dispositifs

électromédicaux, à la norme CEI -- sur la compatibilité électromagnétique et à la norme CEI -- sur les exigences de sécurité

particulières pour les stimulateurs nerveux et musculaires.

Conformément aux normes internationales en vigueur, un avertissement doit être donné concernant l’application des électrodes sur le thorax

(augmentation du risque de ﬁbrillation cardiaque).

Le Compex Wireless est également conforme à la Directive //CEE sur les déchets d’équipements électriques et électroniques (WEEE).

BREVETS

Le Compex Wireless intègre plusieurs innovations en instance de brevets ou déjà brevetées.

C

D J

E

B

K I

F/G/H

A

Manuel de l’utilisateur



FR

SYMBOLES NORMALISÉS

Précaution : Lire le Guide de l’utilisateur ou les consignes d’utilisation

Le Compex Wireless est un dispositif de classe II avec alimentation électrique interne et pièces appliquées de type BF.

Nom et adresse du fabricant et date de fabrication.

Nom et adresse du représentant autorisé dans la Communauté européenne.

Ce dispositif doit être séparé des déchets ménagers et envoyé à des installations de collecte particulières à des ﬁns de recyclage

et de récupération.

Le bouton marche/arrêt est multifonctions.

Rayonnement non ionisant

Conserver à l’abri du soleil

Conserver au sec

Latex Free

CARACTÉRISTIQUES TECHNIQUES

A Informations générales

Batterie de la télécommande : Lithium Polymère (LiPo) rechargeable .[V] / ≥ [mAh].

Batterie des modules : Lithium Polymère (LiPo) rechargeable .[V] / ≥ [mAh].

Adaptateur secteur : Seuls les adaptateurs secteur [V] / .[A] portant le numéro de référence xx peuvent être utilisés pour recharger le

Compex Wireless.

B Neurostimulation

Toutes les spéciﬁcations électriques sont fournies pour une impédance de  à  ohms par canal.

Sorties : quatre canaux indépendants et ajustables individuellement, électriquement isolés l’un de l’autre.

Forme d’impulsion : rectangulaire, courant constant compensé de manière à éliminer toute composante de courant continu pour éviter toute

polarisation résiduelle de la peau.

Intensité d’impulsion maximale :  mA.

Incréments d’intensité des impulsions : ajustement manuel de l’intensité de stimulation de  à  (énergie) par incréments minimaux de , mA.

Durée d’une impulsion : de  à  µs.

Quantité d’électricité maximale par impulsion :  microcoulombs ( ×  µC, compensée).

Temps de montée typique d’une impulsion :  µs ( %- % du courant maximal).

Fréquence des impulsions :  à  Hz.

C Données RF

Bande de fréquence d’émission et de réception : .[GHz] ISM (.-.GHz)

Les caractéristiques du type et de la fréquence de modulation : GFSK, +/-[kHz] déviation

La puissance d’émission eective: . [dBm]

Le Compex Wireless peut être perturbé par d’autres équipements même si ces derniers sont conformes aux exigences CISPR EMISSION.

D Informations relatives à la compatibilité électromagnétique (EMC)

Le Compex Wireless est conçu pour être utilisé dans des environnements domestiques typiques et agréés conformément à la norme de

sécurité de l’EMC EN --.

Ce dispositif émet des niveaux très faibles dans l’intervalle des radiofréquences (RF) et n’est donc pas susceptible de provoquer des

interférences avec l’équipement électronique installé à proximité (radios, ordinateurs, téléphones, etc.).

Le Compex Wireless est conçu pour supporter les perturbations prévisibles provenant des décharges électrostatiques, des champs

magnétiques de l’alimentation secteur ou des émetteurs de radiofréquences.

Malgré tout, il n’est pas possible de garantir que le stimulateur ne sera pas aecté par les champs de RF (radiofréquences) puissants provenant

d’autres sources.

Pour des informations plus détaillées concernant l’émission électromagnétique et l’immunité, veuillez contacter Compex.

Manuel de l’utilisateur



FR

 COMMENT FONCTIONNE L’ÉLECTROSTIMULATION ?

Le principe de l’électrostimulation consiste à stimuler les ﬁbres nerveuses au moyen d’impulsions électriques transmises par des électrodes.

Les impulsions électriques produites par les stimulateurs conçus par Compex sont des impulsions de haute qualité - orant sécurité, confort et

ecacité - qui stimulent diérents types de ﬁbres nerveuses :

. Les nerfs moteurs pour stimuler une réponse musculaire. La quantité et les bénéﬁces obtenus dépendent des paramètres de stimulation, et

c’est ce que l’on appelle l’électrostimulation musculaire (EMS).

. Certains types de ﬁbres nerveuses sensibles pour obtenir des eets analgésiques ou de soulagement de la douleur.

. Stimulation des nerfs moteurs (EMS)

Lors de l’activité volontaire, l’ordre de travail musculaire provient du cerveau, qui envoie une commande aux ﬁbres nerveuses sous la forme

d’un signal électrique. Ce signal est ensuite transmis aux ﬁbres musculaires, qui se contractent. Le principe de l’électrostimulation reproduit

avec exactitude le processus observé lors d’une contraction volontaire. Le stimulateur envoie une impulsion de courant électrique vers les

ﬁbres nerveuses, pour les exciter. Cette excitation est ensuite transmise vers les ﬁbres musculaires et entraîne une réponse mécanique de

base (= une secousse musculaire). Celle-ci constitue l’exigence de base pour la contraction musculaire. La réponse musculaire est en tout

point identique au travail musculaire contrôlé par le cerveau. En d’autres termes, le muscle ne fait pas la distinction entre une commande

envoyée par le cerveau ou le stimulateur.

Les paramètres des programmes (nombre d’impulsions par seconde, durée de la contraction, temps de repos, durée totale du programme)

soumettent le muscle à diérents types de travail, en fonction des ﬁbres musculaires. En fait, diérents types de ﬁbres musculaires peuvent

être identiﬁées en fonction de leur vitesse de contraction respective : les ﬁbres lentes, intermédiaires et rapides. Les ﬁbres rapides sont bien

évidemment plus nombreuses chez un sprinter, tandis qu’un coureur de marathon aura plus de ﬁbres lentes. Grâce à une bonne

connaissance de la physiologie humaine et à une parfaite maîtrise des paramètres de stimulation des diérents programmes, le travail

musculaire peut être dirigé avec une extrême précision pour atteindre l’objectif souhaité (renforcement musculaire, augmentation de la

circulation sanguine, raermissement, etc.).

. Stimulation des nerfs sensoriels

Les impulsions électriques peuvent également exciter les ﬁbres nerveuses sensorielles pour obtenir des eets analgésiques ou de

soulagement de la douleur. La stimulation des ﬁbres nerveuses sensorielles tactiles bloque la transmission de la douleur au système nerveux

(TENS). La stimulation d’un autre type de ﬁbres sensorielles crée une augmentation de la production d’endorphines et, par conséquent, une

réduction de la douleur. Avec les programmes de soulagement de la douleur, l’électrostimulation peut être utilisée pour traiter la douleur

localisée aigue ou chronique ainsi que la douleur musculaire.

Attention : Ne pas utiliser les programmes de soulagement de la douleur pendant une période prolongée sans avis médical.

BÉNÉFICES DE L’ÉLECTROSTIMULATION

L’électrostimulation est une méthode très ecace pour faire travailler les muscles :

• avec une amélioration signiﬁcative des diérentes qualités musculaires

• sans fatigue cardiovasculaire ou mentale

• avec un stress limité exercé sur les articulations et les tendons. L’électrostimulation permet ainsi d’eectuer une quantité de travail

musculaire plus importante que lors de l’activité volontaire.

Pour être ecace, ce travail doit impliquer le plus grand nombre possible de ﬁbres musculaires. Le nombre de ﬁbres qui travaillent dépend

de l’énergie de stimulation. Il sera donc nécessaire d’utiliser l’énergie maximale tolérable. Cet aspect de la stimulation est commandé par

l’utilisateur. Plus l’énergie de stimulation est élevée, plus le nombre de ﬁbres musculaires qui travaillent est grand et, par conséquent, plus les

progrès accomplis sont importants. Pour maximiser vos résultats, Compex recommande de compléter vos séances d’électrostimulation par

d’autres eorts, comme :

• un exercice physique régulier

• une nutrition adaptée et saine

• un mode de vie équilibré

Impulsion

électrique

Excitation

Transmisşion de

l'excitation

Nerf Moteur

Muscle stimulé

Résponse mécanique élémentaire - Secousse

Manuel de l’utilisateur



FR

 CONSIGNES D’UTILISATION

Les consignes d’utilisation présentées dans ce chapitre doivent être considérées comme des consignes d’ordre général.

POSITIONNEMENT DES ÉLECTRODES

Pour un résultat optimal, utiliser les positions des électrodes recommandées.

Une électrode diérente doit être connectée à chaque module.

Remarque : Il est possible et normal que les électrodes soient disposées de sorte qu’une connexion d’une électrode ne soit pas raccordée.

Pour les programmes qui induisent de puissantes contractions musculaires (contractions tétaniques), il est important de placer l’électrode

connectée au module qui porte le bouton On/O sur le point moteur du muscle. Il est important de choisir des électrodes de taille appropriée

(petite ou grande) et de les positionner correctement sur le groupe musculaire que vous souhaitez stimuler aﬁn d’assurer l’ecacité du

traitement. Il convient par conséquent de toujours utiliser la taille d’électrode indiquée sur l’illustration. Toujours suivre les consignes de

positionnement indiquées dans les illustrations, sauf instructions médicales spéciﬁques. Si nécessaire, rechercher la meilleure position possible

en déplaçant lentement l’électrode positive sur le muscle, jusqu’à trouver le point qui produira la meilleure contraction ou le plus grand confort.

Remarque : Un positionnement d’électrodes approximatif rend la séance moins ecace, mais reste sans danger.

Compex décline toute responsabilité quant aux conséquences résultant d’un positionnement diérent des électrodes.

Les illustrations des positionnements des électrodes se trouvent dans le sélecteur d’Objectifs ou Programmes sur le site internet à l’adresse

suivante www.compexwireless.com ou directement dans la télécommande sous le pictogramme quand vous sélectionnez un Objectif

ou Programme.

POSITIONS DE STIMULATION

Cette position varie selon la position des électrodes, le groupe musculaire que vous souhaitez stimuler et le programme que vous utilisez. Pour

les programmes induisant de puissantes contractions musculaires (contractions tétaniques), le muscle doit toujours être stimulé de manière

isométrique. Vous devez par conséquent ﬁxer solidement les extrémités de vos membres. Cette position permet d’opposer une résistance

maximale au mouvement et d’éviter tout raccourcissement du muscle pendant la contraction, qui risquerait d’entraîner l’apparition de

crampes et de courbatures après la séance. Par exemple, lors de la stimulation du quadriceps, l’utilisateur doit être en position assise avec les

chevilles ﬁxées par des sangles pour éviter l’extension des genoux.

Pour les autres types de programmes qui n’induisent pas de puissantes contractions musculaires mais uniquement des secousses musculaires,

positionnez vous comme indiqué sur l’illustration mais dans tous les cas de manière confortable.

AJUSTEMENT DES ÉNERGIES DE STIMULATION

Sur un muscle stimulé, le nombre de ﬁbres recrutées dépend de l’énergie de stimulation. Pour les programmes induisant de puissantes

contractions musculaires (contractions tétaniques), il faut absolument utiliser des énergies de stimulation maximales (jusqu’à ) toujours à

la limite de ce que vous pouvez supporter, aﬁn de recruter un nombre maximal de ﬁbres.

Pour les autres types de programmes qui n’induisent que des secousses musculaires vous devez progressivement augmenter les énergies de

stimulation jusqu’à obtenir des secousses musculaires bien visibles.

PROGRESSION DANS LES NIVEAUX

D’une façon générale, il n’est pas indiqué de franchir trop rapidement les niveaux et de vouloir arriver le plus vite possible au niveau . En eet,

les diérents niveaux correspondent à une progression dans l’entraînement par électrostimulation. Le plus simple et le plus habituel est de

débuter par le niveau  et de monter le niveau choisi lorsqu’on passe à un nouveau cycle de stimulation. À la ﬁn d’un cycle, vous pouvez, soit

débuter un nouveau cycle avec le niveau immédiatement supérieur, soit réaliser un entretien à raison de  séance par semaine avec le dernier

niveau utilisé.



Position de stimulation

Positionnement des

électrodes

Manuel de l’utilisateur



FR

 FONCTIONNEMENT DE L’APPAREIL

Il est fortement conseillé de lire attentivement les contre-indications et les mesures de sécurité décrites au début du présent manuel au

chapitre  avant d’utiliser votre appareil.

 DESCRIPTION DE L’APPAREIL

TÉLÉCOMMANDE

A Bouton On/O (appuyer brièvement pour allumer, maintenir appuyé plus de

s pour éteindre)

B  boutons multifonctions:

• Fonctions liées aux pictogrammes se trouvant sur l’écran (par ex. : info,

menu principal, placement des électrodes, etc.)

• Sélection du canal de stimulation pour augmenter ou baisser le niveau

d’énergie de stimulation

C Pad multidirectionnel (haut-bas-gauche-droite) pour sélectionner les éléments

D Bouton de validation

E Prise pour le câble USB ou le connecteur de la station de charge

MODULE

A Bouton On/O (appuyer brièvement pour allumer, appuyer et maintenir

pour éteindre)

• LED verte clignotante : prêt

• LED jaune clignotante : en stimulation

B Gorge pour enrouler le câble

STATION DE CHARGE

A Connecteur pour charger la télécommande

B Encoche pour ouvrir le couvercle de la station

de charge

C Emplacement pour positionner les modules

à recharger

D Prise pour l’adaptateur secteur

A

B

C

D

E

B

A

D

C

A

B

Manuel de l’utilisateur



FR

CRÉER VOTRE COMPTE PERSONNEL

Aﬁn de bénéﬁcier de toutes les possibilités du Compex Wireless (télécharger des plans d’entraînement, créer vos propres objectifs, suivre votre

progression, télécharger de nouveaux programmes, etc.) vous devez d’abord créer un compte à l’adresse suivante www.compexwireless.com

et suivre les instructions décrites sur le site internet.

Si vous ne voulez pas créer de compte vous pouvez toujours utiliser le produit mais uniquement en mode DEMO (voir point  Première

utilisation : mode DEMO)

APPAIRER VOTRE TÉLÉCOMMANDE À VOTRE COMPTE

Dès que votre compte personnel est créé vous pouvez y accéder et appairer votre télécommande. Pour ce faire suivez les instructions qui

s’achent sur le site internet www.compexwireless.com

A Connectez-vous à votre compte

B Téléchargez et installez le logiciel sur votre ordinateur

C Cliquez sur le bouton “Couplez votre télécommande” et tapez le numéro de série de votre télécommande

D Connectez la télécommande à votre ordinateur avec le câble USB fourni et appuyez sur le bouton du canal  (celui avec le pictogramme ).

Un code de validation apparaitra sur l’écran de la télécommande

E Inscrivez ce code dans le champ déﬁni de la fenêtre du site internet

F Votre télécommande est maintenant appairée à votre compte

DEMO MODE



Appuyer sur le bouton DEMO

Sélectionner votre langue

Valider votre choix

SÉLECTIONNER VOTRE LANGUE

Le mode DEMO est disponible tant que vous n’avez pas appairé votre appareil à votre compte. Le mode DEMO vous donne accès à quelques

programmes uniquement et non à toutes les possibilités du Compex Wireless (calendrier vide et pas d’objectifs).

Compex vous recommande de vous rendre sur le site www.compexwireless.com et de créer votre propre compte qui vous permettra de télécharger des

plans d’entraînement ou des programmes, de suivre votre progression sur votre calendrier ou de créer vos propres objectifs.

 PREMIÈRE UTILISATION : MODE DEMO

 SYNCHRONISER VOTRE TÉLÉCOMMANDE

Manuel de l’utilisateur



FR

. SÉLECTIONNER LE MENU AGENDA, OBJECTIFS, PARAMÈTRES OU PROGRAMMES

Sélectionner un élément

Valider votre choix

. AGENDA

Sélectionner un jour

Valider votre choix

Revenir au menu principal





 

Ici vous trouverez votre calendrier avec les séances que vous avez déjà faites et celles qui vous restent à faire.

• Un rectangle vert sous le jour indique que vous avez fait ce qui était planiﬁé

• Un rectangle orange sous le jour indique que vous n’avez pas fait ce qui était planiﬁé dans le passé

• Un rectangle gris sous le jour indique que vous avez planiﬁé une activité dans le futur

Revenir au menu principal

Sélectionner un élément

Valider votre choix

Dès que vous avez synchronisé votre télécommande avec votre compte et allumé votre appareil le premier écran que vous voyez concerne les tâches du

jour planniﬁées.

Il y a une forte probabilité que vous ayez un écran avec la mention « jour de repos » mais si vous aviez déjà des objectifs planniﬁés vous auriez vu

s’acher des tâches planiﬁées. A partir de cet écran vous pouvez débuter votre séance (voir point Sélectionner un objectif ou un programme)

 DÉBUTER AVEC VOTRE APPAREIL

Appuyer pour le menu info

Pour avoir le détail du jour il vous faut le

sélectionner. De là vous pouvez débuter votre

séance (voir point Sélectionner un objectif ou

un programme).

Revenir à l’écran précédent

Sélectionner un élément

Valider votre choix

Appuyer pour le menu info

Manuel de l’utilisateur



FR

. OBJECTIFS

. PARAMÈTRES

. PROGRAMMES

Sélectionner un élément

Valider votre choix

Revenir au menu principal et appliquer les

changements demandés

Ici vous trouverez les objectifs que vous avez téléchargés du

site internet.

Pour comprendre comment naviguer dans ce menu voir le

point Sélectionner un objectif ou un programme.

Dans le menu paramètres vous pouvez conﬁgurer certains éléments

comme le retro-éclairage, le volume, la langue, etc.

Le menu programmes contient les programmes que

vous avez téléchargés du site internet. Pour comprendre

comment naviguer dans ce menu voir le point Sélectionner

un objectif ou un programme.

N.B. : Dans le mode DEMO un nombre limité de

programmes a été installé. Dès que vous avez appairé votre

télécommande à votre compte vous pourrez modiﬁer cette

liste en ajoutant ou enlevant des programmes.

Manuel de l’utilisateur



FR

SÉLECTIONNER UN OBJECTIF OU UN PROGRAMME

La sélection d’un objectif ou d’un programme est similaire.

SÉLECTIONNER UN OBJECTIF

SÉLECTIONNER UN PROGRAMME

Sélectionner un élément

Valider votre choix

Revenir au

menu principal

Sélectionner un élément

Valider votre choix

Revenir au

menu principal

Appuyer pour

le menu info

Coller les électrodes sur votre peau. La ﬁxation du module

à l’électrode se fait par le côté. Faire glisser le module sur le

snap de l’électrode jusqu’à ce qu’il soit clipsé.

N.B. : Le sens d’insertion est reconnaisable grâce au

marquage ; le bouton On/O sur le pod principal et un petit

trait vertical sur la coque de l’autre pod.

QUAND UN OBJECTIF EST SÉLECTIONNÉ VOUS POUVEZ VOIR TOUTES LES

SÉANCES QUI COMPOSENT CET OBJECTIF.

Sélectionner un élément

Valider votre choix

Revenir à l’écran

électrodes et la positon de

stimulation liées à cet objectif

et à la tâche sélectionnée.

Pour les programmes vous

aurez la possibilité de voir tous

les placements d’électrodes

possibles. Pour les objectifs,

vous aurez le placement à

eectuer. Pour faire déﬁler

les illustrations, utiliser le

bouton haut/bas du pad

multidirectionnel.

Vous pouvez maintenant placer

les électrodes sur votre corps

et connecter les modules aux

électrodes.

Appuyer pour le menu info







* . Position de stimulation

. Placement d’électrodes

*

. CONNECTER LES MODULES AUX ÉLECTRODES

Pour retirer le module de l’électrode faire

simplement le mouvement inverse.

Valider votre choix

Sélectionner ou pas la phase d’échauement ou de relaxation

Revenir à l’écran précédent

ÉCHAUFFEMENT ET RELAXATION

Cet écran n’est pas disponible pour tous les programmes.

Vous pouvez choisir de faire la phase d’échauement avant de commencer la séance et de faire celle de relaxation à la ﬁn de la séance de travail.

N.B. : Compex vous recommande de garder la phase d’échauement, à moins que vous ayez déjà fait un échauement volontaire, et celle de

relaxation.

. PRÉPARER VOTRE SÉANCE

N.B. : Pour les séances dites volontaires (sortie à vélo dans cet exemple) vous

devez valider la séance vous-même en appuyant sur le bouton qui se trouve

sous le pictogramme .

Manuel de l’utilisateur



FR

. DÉMARRER VOTRE SÉANCE

Débuter la séance sans la mesure mi-SCAN

Débuter la séance avec la mesure mi-SCAN (voir explication ci-après)

ALLUMER LES MODULES AVANT DE COMMENCER LA

SÉANCE DE STIMULATION

Avant de commencer la stimulation et la mesure mi-SCAN vous

devez allumer les modules les uns après les autres en appuyant

sur leur bouton On/O. Dès que le er module est détecté par la

télécommande, vous pouvez allumer le ème module est ainsi de

suite jusqu’au ème module. Si vous désirez n’utiliser que deux

modules pour votre séance il vous sut d’appuyer sur le bouton

START après la détection du second module.

N.B. : Pour une séance optimale adaptée à vos muscles, Compex

vous recommande de toujours eectuer la mesure mi-SCAN

avant de commencer une séance de stimulation.

Revenir à l’écran précédent

DÉBUT DE LA SÉANCE DE STIMULATION : MESURE

MISCAN

Cette fonction adapte la séance d’électrostimulation à la

physiologie de chacun. Juste avant de commencer la séance de

travail, mi-SCAN sonde le groupe musculaire choisi et ajuste

automatiquement les paramètres du stimulateur à l’excitabilité de

cette zone du corps. Il s’agit d’une véritable mesure personnalisée.

C’est pourquoi aﬁn de garantir l’ecacité optimale et le meilleur

confort de la séance il est vivement conseillé d’eectuer la mesure

mi-SCAN à chaque séance.

Cette fonction se concrétise, en début de programme, par une

courte séquence au cours de laquelle des mesures sont réalisées.

Pendant toute la durée du test de mesures, il est important de

rester immobile et d’être parfaitement relâché. Lorsque le test est

terminé, le programme peut débuter.

Temps restant en min

Barregraphe de niveau

d’énergies

Nombre de contractions restantes

ou indication de la phase

d’échauement ou de relaxation

PROGRAMMES INDUISANT DES CONTRACTIONS MUSCULAIRES

Secteur du haut : phase de contraction

Secteur du bas : phase de repos actif

PROGRAMMES N’INDUISANT PAS DES CONTRACTIONS

MUSCULAIRES

Le secteur du haut et du bas montre le temps restant de la phase

spéciﬁque

EXPLICATIONS DE L’ÉCRAN

Niveau d’énergie (va jusqu’à )

Number on black background:

canal actif

Nombre sur fond noir :

canal non actif

DURANT LA SÉANCE DE STIMULATION

La stimulation débute toujours à  (+++).

Mettre en pause

Augmenter ou baisser les énergies de stimulation

sur les canaux sélectionnés

Sélectionner les canaux sur lesquels vous voulez agir.

Quand un canal est actif la LED du bouton émet une

forte lumière bleue. N.B. : Par défaut tous les canaux

sont actifs au début de la séance. N.B. : En appuyant

plus de  seconde sur le bouton d’un canal ce dernier

s’active et désactive tous les autres canaux.

N.B. : Les énergies de stimulation en phase de repos actif

sont automatiquement ﬁxées à  % de celles de la phase de

contraction. Vous pouvez les modiﬁer durant la phase de repos.

Dans ce cas les énergies de stimulation de la phase de repos sont

totalement indépendantes des énergies de la phase de contraction.

Canal actif

(fond noir)

Canal non actif

(fond gris)

Manuel de l’utilisateur



FR

NIVEAU DE BATTERIE

Le niveau de batterie des modules apparaît au moment de les allumer juste avant de démarrer la séance de stimulation. Le niveau de batterie

de la télécommande est toujours visible dans le coin en haut à droite. Les petits ronds verts indiquent combien de modules sont allumés et

reconnus par la télécommande.

MODE PAUSE

Reprendre la séance de stimulation

Revenir à l’écran qui précédait la

séance de stimulation

FIN DE LA SÉANCE

A la ﬁn de la séance un écran avec un vu apparaît. En appuyant sur

n’importe quel bouton vous revenez au menu principal. Pour éteindre

l’appareil il vous sut de maintenir appuyé plus de  secondes le

bouton On/O de la télécommande. Ceci aura comme résultat

d’éteindre aussi tous les modules.

En appuyant sur le bouton central ou sur le bouton On/O d’un

des modules durant la stimulation, l’appareil se met en pause.

N.B. : La séance redémarre avec des énergies égales à  % de

celles utilisées avant l’interruption.

 RECHARGE

CONNECTER LA STATION DE CHARGE

Connecter l’adaptateur secteur fourni avec votre appareil à la station de charge puis brancher le dans une prise de courant. Il est fortement

recommandé de charger intégralement les batteries de la télécommande et des modules avant la première utilisation aﬁn d’améliorer leurs

performances et leur durée de vie.

CHARGER LA TÉLÉCOMMANDE ET LES MODULES

A la ﬁn de votre séance de stimulation il est vivement conseillé de

ranger la télécommande et le modules dans la station de charge

aﬁn de recharger les éléments.

Niveau de batterie de la télécommande

Nombre de modules allumés et

reconnus par la télécomande

Niveau de batterie du module

Manuel de l’utilisateur



FR

DÈS QUE LA TÉLÉCOMMANDE EST BRANCHÉE À LA STATION

DE CHARGE CET ÉCRAN APPARAÎT.

Placer ensuite les modules dans les logements prévus à cet eet.

Pour ce faire placer le pod sans le bouton On/O (le vert dans l’illustration) dans l’emplacement indiqué en vert et l’autre pod dans

l’emplacement indiqué en bleu. Faire la même chose pour les autres modules.

Le pod sans le bouton On/O doit s’insérer sur les petits connecteurs. Un aimant ainsi que la petite marque verticale sur la coque du pod

doivent vous aider à positionner le pod correctement dans son logement. Lorsque ce dernier est placé correctement vous devriez entendre un

clic.

Lorsque vous placez un module déchargé dans la station de charge un cercle rouge apparaît sur le module en question. Tant que ce

cercle rouge est présent le module est toujours en charge. Dès qu’il disparaît cela signiﬁe que le module est complètement chargé.

N.B. : Si vous placez un module chargé dans la station de charge aucun cercle rouge n’apparaît.

Dès que la télécommande et les modules sont complètement chargés l’heure actuelle apparaît sur l’écran.

Manuel de l’utilisateur



FR

 PROBLÈMES ET SOLUTIONS

DÉFAUT D’ÉLECTRODES

La télécommande montre le

symbole d’une électrode et d’un

module déconnecté sur le canal

en question (dans ce cas, le

canal ).

• Vériﬁez que les électrodes sont

correctement branchées au

module.

• Contrôlez si les électrodes sont

périmées, usées et/ou que le

contact est mauvais : essayez

avec de nouvelles électrodes.

MODULE HORS DE PORTÉE

La télécommande montre le

symbole hors de portée sur le canal

où le problème a été détecté (dans

ce cas, le canal ).

• Contrôlez que le module et la

télécommande se trouvent à moins

de  mètres de distance.

• Assurez-vous de ne pas vous

trouver dans un endroit isolé sans

obstacle pour reﬂéter le signale de

la télécommande.

• Assurez-vous d’être dans un

endroit qui permette de reﬂéter le

signal de la télécommande.

PROBLÈME DE SYNCHRONISATION

Si le processus de synchronisation

a été interrompu ou ne peut

s’exécuter correctement

pour n’importe quelle raison

(télécommande déconnectée,

panne de courant, etc.) la

télécommande peut dans certains

cas mais pas tous montrer cet

écran.

• Reconnectez la télécommande à

l’ordinateur et relancez le

processus de synchronisation en

appuyant sur le bouton du canal ,

celui avec le pictogramme .

LE MODULE EST DÉCHARGÉ

Durant la stimulation un module

peut se retrouver déchargé.

Dans ce cas le symbole d’une

batterie déchargée apparaît sur

le canal où le problème a été

détecté (dans ce cas, le canal ).

• Vous pouvez stopper la

stimulation et recharger le

module déchargé.

•Vous pouvez abandonner le

module déchargé et continuer

votre séance de stimulation

sans lui.

COMPORTEMENT DE LA LED DU MODULE

La LED clignote alternativement en vert et rouge : le module est hors de portée ou non reconnu par la télécommande.

• Assurez-vous que la télécommande est bien allumée.

• Contrôlez que le module et la télécommande se trouvent à moins de  mètres de distance.

LA LED EST TOUJOURS ROUGE

• Assurez-vous que le module est chargé.

• Essayez de redémarrer la télécommande et les modules.

• Si malgré cela la LED est toujours rouge, contactez le service client mentionné et agréé par Compex.

LA STIMULATION NE PRODUIT PAS LA SENSATION HABITUELLE

• Vériﬁer que tous les réglages sont corrects et s’assurer du bon positionnement des électrodes.

• Modiﬁer légèrement le positionnement des électrodes.

L’EFFET DE STIMULATION ENTRAÎNE UN INCONFORT

• Les électrodes perdent leur pouvoir adhésif et ne permettent plus un contact adéquat avec la peau.

• Les électrodes sont usées et doivent être remplacées.

• Modiﬁer légèrement le positionnement des électrodes.

L’APPAREIL NE FONCTIONNE PAS

• Assurez-vous que la télécommande et les module sont chargés.

• Essayez de redémarrer la télécommande et les modules.

• Si malgré cela l’appareil ne fonctionne toujours pas, contactez le service client mentionné et agréé par Compex.

Manuel de l’utilisateur



FR

 OBJECTIFS

Dans le mode DEMO il n’y a pas d’objectif disponible dans le Compex Wireless. Pour télécharger des objectifs vous devez vous rendre à

l’adresse suivante www.compexwireless.com.

Exemple d’objectifs disponibles :

• Préparer un marathon

• Préparer un semi-marathon

• Préparer une cyclosportive

• Augmenter votre force

• Traiter vos douleurs dorsales

• Prévenir les entorses de cheville

• ...

 PROGRAMMES

Le Compex Wireless est conﬁguré avec les programmes suivants. Dès que vous aurez créé votre compte sur www.compexwireless.com et

synchronisé votre télécommande avec ce compte vous pourrez télécharger des nouveaux programmes.

N.B. : Les programmes qui induisent des contractions musculaires comme Endurance, Résistance, Force, etc. sont proposés avec  diérents

niveaux. Pour comprendre comment utiliser ces niveaux consultez le chapitre  Consignes d’utilisation.

PROGRAMMES EFFETS UTILISATIONS

Capillarisation Très forte augmentation du débit sanguin

Développement des capillaires

En période précompétitive, pour les sportifs

d’endurance ou de résistance

Pour améliorer l’endurance chez des personnes peu

entraînées

Massage tonique Activation de la circulation sanguine

Réveil des propriétés contractiles musculaires

Eet revigorant

Pour préparer les muscles de façon idéale, avant une

activité physique inhabituelle/ ponctuelle

Endurance Amélioration de l’absorption de l’oxygène par les

muscles stimulés

Amélioration de la performance pour les sports

d’endurance

Pour les sportifs qui désirent améliorer leurs

performances au cours d’épreuves sportives de longue

durée

Résistance Amélioration des capacités lactiques musculaires

Amélioration de la performance pour les sports de

résistance

Pour les sportifs compétiteurs désirant accroître leur

capacité à fournir des eorts intenses et prolongés

Force Augmentation de la force maximale

Augmentation de la vitesse de contraction musculaire

Pour les sportifs compétiteurs pratiquant une discipline

requérant force et vitesse

Force explosive Accroissement de la vitesse à laquelle un niveau de

force est atteint

Amélioration de l’ecacité des gestes explosifs

(détente, shoot, etc.)

Pour les sportifs pratiquant une discipline dans laquelle

l’explosivité est un facteur important de la performance

Hypertrophie Augmentation du volume musculaire

Amélioration de la résistance musculaire

Pour les sportifs compétiteurs soucieux d’accroître leur

masse musculaire

Fartlek Entraînement et préparation des muscles à tous les

types de travail musculaire (endurance, résistance,

force, force explosive) grâce aux diérentes séquences

de travail

En début de saison, pour “réinitialiser” les muscles après

une période d’arrêt et avant des entraînements plus

intensifs et plus spéciﬁques

Pendant la saison, pour ceux qui ne veulent pas

privilégier un seul type de performance et qui préfèrent

soumettre leurs muscles à diérents régimes de travail

Récupération active Forte augmentation du débit sanguin

Élimination accélérée des déchets de la contraction

musculaire

Eet endorphinique

Eet relaxant et décontracturant

Pour favoriser et accélérer la récupération musculaire

après un eort intense

À utiliser au cours des  heures qui suivent un

entraînement intensif ou une compétition

Massage relaxant Diminution de la tension musculaire

Drainage des toxines responsables de l’augmentation

excessive du tonus musculaire

Eet de bien-être et relaxant

Pour éliminer les sensations inconfortables ou

douloureuses, consécutives à l’augmentation exagérée

de la tonicité musculaire

Massage anti-stress Amélioration de la vascularisation tissulaire

Diminution des tensions musculaires liées au stress

Retour au calme

Pour restaurer une sensation de bien-être après des

situations stressantes

Jambes lourdes Augmentation du retour veineux

Accroissement de l’approvisionnement des muscles en

oxygène

Baisse de la tension musculaire

Suppression de la tendance aux crampes

Pour éliminer la sensation de pesanteur dans les jambes

survenant dans des conditions inhabituelles (station

debout prolongée, chaleur, perturbation hormonale liée

au cycle menstruel, etc.)

Manuel de l’utilisateur



FR

PROGRAMMES EFFETS UTILISATIONS

TENS modulé Blocage de la transmission de la douleur par le système

nerveux

Contre toutes les douleurs localisées aiguës ou

chroniques

Endorphinique Action analgésique par la libération d’endorphines

Augmentation du débit sanguin

Contre les douleurs musculaires chroniques

Décontracturant Diminution de la tension musculaire

Eet relaxant et décontracturant

Contre les douleurs musculaires récentes et localisées

Amyotrophie Ré-activation de la trophicité des ﬁbres musculaires

altérées au décours d’un processus d’amyotrophie

Traitement d’attaque de toute diminution de volume

musculaire :

- consécutive à un traumatisme ayant nécessité une

immobilisation

- accompagnant des lésions articulaires dégénératives

Remusculation Augmentation du diamètre et des capacités des ﬁbres

musculaires altérées au décours d’une sous-activité ou

d’une inactivité imposée par un problème pathologique

quelconque

Restauration du volume musculaire

Après une période d’utilisation du traitement

Amyotrophie, dès que le muscle a amorcé une légère

reprise de volume ou de tonicité

Jusqu’à la restauration quasi complète du volume du

muscle

Renforcement Augmentation de la force d’un muscle préalablement

atrophié

Augmentation de la force d’un muscle concerné par un

processus pathologique mais non atrophié

En ﬁn de réhabilitation, lorsque le muscle a retrouvé un

volume musculaire normal

Dès le début de la réhabilitation pour des muscles non

atrophiés

Musculation Amélioration de la trophicité musculaire

Augmentation équilibrée de la tonicité et du volume

musculaire

Pour améliorer sa musculature en général (force,

volume, tonus)

Toniﬁcation Pour toniﬁer les muscles À utiliser pour commencer aﬁn de toniﬁer et de

préparer les muscles avant le travail plus intensif de

raermissement

Raermissement Pour retrouver des muscles fermes et rétablir leur rôle

de soutien

À utiliser comme traitement principal de

raermissement des muscles

Galbe Pour déﬁnir et sculpter le corps dont les muscles sont

déjà fermes

À utiliser une fois la phase de raermissement terminée

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Compex Wireless Manuel utilisateur

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