ProForm PETL78718s Le manuel du propriétaire

Marque: ProForm

Modèle: PETL78718s

Catégorie: Fitness, gymnastique

Taper: Le manuel du propriétaire

MANUEL DE L’UTILlSATEUR

N° du Modèle PETL78718.1S

N° de Série

Écrivez le numéro de série sur la

ligne ci-dessus.

ATTENTION

Lisez toutes les précautions et

les instructions incluses dans ce

manuel avant d’utiliser cet appa-

reil. Gardez ce manuel pour vous

y référer ultérieurement.

Autocollant du

Numéro de Série

iconeurope.com

SERVICE À LA

CLIENTÈLE

Si vous avez des questions, ou si

des pièces sont manquantes ou

endommagées, veuillez contacter

le Service à la Clientèle (voir

les informations ci-dessous), ou

contactez le magasin où vous avez

acheté cet appareil.

Site Internet : iconsupport.eu

Courriel : [email protected]

FRANCE

Téléphone : 0800 00 12 65

Fax : 01 30 56 27 30

BELGIQUE

Téléphone : 0800 58 095

Fax : +33 (0) 1305 62 730

du lundi au vendredi, de 8h à 20h ;

le samedi, de 9h à 13h

500

EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7

COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .18

COMMENT PLIER ET DÉPLACER LE TAPIS DE COURSE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

ENTRETIEN ET RÉSOLUTION DES PROBLÈMES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28

CONSEILS POUR L’EXERCICE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34

SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36

COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dernière Page

INFORMATION SUR LE RECYCLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Dernière Page

Les autocollants d’avertissement illustrés ci-des-

sous sont inclus avec l’appareil. Collez les

autocollants d’avertissement sur les autocollant

en anglais aux endroits indiqués. Si un autocol-

lant est manquant ou illisible, référez-vous

à la page de couverture de ce manuel pour

commander un nouvel autocollant gratuit.

Placez le nouvel autocollant à l’endroit

indiqué. Remarque : les autocollants ne sont

peut-être pas illustrés à leurs tailles réelles.

EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS D’AVERTISSEMENT

TABLE DES MATIÈRES

PROFORM et IFIT sont des marques déposées d’ICON Health & Fitness, Inc. App Store est une marque d’Apple

Inc., déposée aux États-Unis et dans d’autres pays. Android et Google Play sont des marques de Google LLC. Le

mot et les logos BLUETOOTH

sont des marques déposées de Bluetooth SIG, Inc. et sont utilisés sous licence.

IOS est une marque ou une marque déposée de Cisco aux États-Unis et dans d’autres pays, et est utilisée sous

licence.

1. Le propriétaire est responsable de s’assu-

rer que tous les utilisateurs de ce tapis de

course sont correctement informés de tous

les avertissements et toutes les précautions.

2. Consultez votre médecin avant de commen-

cer tout programme d’exercices. Ceci est

particulièrement important pour les per-

sonnes de plus de 35 ans et celles ayant des

problèmes de santé.

3. Le tapis de course n’est pas conçu pour être

utilisé par des personnes avec un handi-

cap moteur, sensoriel ou mental, ou qui

manquent d’expérience et de connaissance,

à moins qu’elles ne soient supervisées ou

informées de l’utilisation de l’appareil par

une personne responsable de leur sécurité.

4. Utilisez le tapis de course uniquement de la

manière décrite dans ce manuel.

5. Ce tapis de course est conçu uniquement

pour une utilisation privée. N’utilisez pas le

tapis de course dans un cadre commercial,

locatif ou institutionnel.

6. Gardez le tapis de course à l’intérieur, à l’abri

de l’humidité et de la poussière. Ne placez

pas le tapis de course dans un garage, sur

un patio couvert ou près d’une source d’eau.

7. Placez le tapis de course sur une surface

plane avec au moins 2,4 m d’espace à l’ar-

rière et 6,0 m de chaque côté. Ne placez pas

le tapis de course sur une surface qui pour-

rait bloquer les bouches d’aération. Pour

protéger votre sol ou votre moquette, placez

un tapis sous l’appareil.

8. Ne faites pas fonctionner le tapis de course

dans une pièce où des produits aéro-

sols sont utilisés et où de l’oxygène est

administré.

9. Gardez toujours les enfants de moins de

13 ans et les animaux domestiques éloignés

du tapis de course.

10. Le tapis de course ne doit pas être utilisé par

des personnes dont le poids est supérieur à

125 kg.

11. Ne laissez jamais plus d’une personne à la

fois utiliser le tapis de course.

12. Portez des vêtements de sport quand vous

faites de l’exercice. Ne portez pas des vête-

ments amples qui pourraient se coincer dans

le tapis de course. Des vêtements de sport

avec support sont recommandés pour les

hommes et les femmes. Portez toujours des

chaussures de sport. N’utilisez jamais le

tapis de course les pieds nus, en chaussettes

ou en sandales.

13. Branchez le cordon d’alimentation sur un cir-

cuit mis à la terre (voir page 18). Aucun autre

appareil ne doit être branché sur le même

circuit.

14. Si une rallonge doit être utilisée, utilisez uni-

quement une rallonge à trois conducteurs de

calibre 14 (2 mm

) d’une longueur maximale

de 1,5 m.

15. Maintenez le cordon d’alimentation à l’écart

des surfaces chauffantes.

16. Ne faites jamais tourner la courroie mobile

lorsque l’appareil est éteint. N’utilisez pas le

tapis de course si le cordon d’alimentation

ou la prise est endommagé(e), ou si le tapis

de course ne fonctionne pas correctement.

(Référez-vous à la section ENTRETIEN ET

RÉSOLUTION DES PROBLÈMES page 28

si le tapis de course ne fonctionne pas

correctement).

17. Veuillez lire attentivement, comprendre et

tester les procédures d’arrêt d’urgence avant

d’utiliser le tapis de course (voir la section

COMMENT ALLUMER L’APPAREIL page 20).

Portez toujours la pince quand vous utilisez

le tapis de course.

AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de brûlure, feu, choc électrique ou

blessure, lisez toutes les précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel,

ainsi que tous les avertissements sur votre tapis de course avant de l’utiliser. ICON ne peut être tenu

responsable des blessures ou des dégâts liés à l’utilisation de cet appareil.

PRÉCAUTIONS IMPORTANTES

18. Montez toujours sur les repose-pieds quand

vous allumez ou éteignez la courroie mobile.

Tenez toujours les rampes quand vous utili-

sez le tapis de course.

19. Quand une personne marche sur le tapis de

course, le bruit de l’appareil augmente.

20. Gardez vos doigts, cheveux et vête-

ments éloignés de la courroie mobile en

mouvement.

21. Le tapis de course est capable d’atteindre

des vitesses élevées. Changez la vitesse

progressivement de manière à éviter les

changements de vitesse brusques.

22. Le détecteur cardiaque n’est pas un dis-

positif médical. Divers facteurs comme les

mouvements de l’utilisateur peuvent rendre

la lecture du rythme cardiaque moins pré-

cise. Le détecteur cardiaque est conçu

uniquement pour donner une idée approxi-

mative des ﬂ uctuations du rythme cardiaque

durant l’exercice.

23. Ne laissez pas le tapis de course allumé sans

surveillance. Retirez toujours la clé de la

console, placez l’interrupteur sur la position

Off (éteint) (voir le schéma page 5 pour l’em-

placement de l’interrupteur), et débranchez

le cordon d’alimentation lorsque le tapis de

course n’est pas utilisé.

24. N’essayez pas de déplacer le tapis de course

tant qu’il n’est pas correctement assemblé.

(Référez-vous aux sections ASSEMBLAGE

page 7, et COMMENT PLIER ET DÉPLACER

LE TAPIS DE COURSE page 27). Vous devez

être capable de soulever sans risque un

poids de 20 kg pour déplacer le tapis de

course.

25. Lorsque vous pliez ou déplacez le tapis de

course, assurez-vous que le loquet de range-

ment retient fermement le cadre en position

de rangement. Ne faites pas fonctionner le

tapis de course quand il est plié.

26. Ne changez pas l’inclinaison du tapis de

course en plaçant des objets sous l’appareil.

27. N’insérez aucun objet dans les ouvertures du

tapis de course.

28. Vériﬁ ez et serrez correctement toutes les

pièces du tapis de course chaque fois qu’il

est utilisé.

29. DANGER : débranchez toujours le

cordon d’alimentation immédiatement après

l’utilisation, avant de nettoyer le tapis de

course et avant d’effectuer les procédures

d’entretien et de réglage décrites dans ce

manuel. N’enlevez jamais le capot du moteur

à moins qu’un représentant de service

autorisé ne vous demande de le faire. Seul

un technicien autorisé peut effectuer tout

réglage qui n’est pas décrit dans ce manuel.

30. Un excès d’exercice peut entrainer des bles-

sures graves, voire la mort. Si vous ressentez

des étourdissements ou de la douleur, ou si

vous avez du mal à respirer, arrêtez immédia-

tement l’exercice et retrouvez votre calme.

CONSERVEZ CES INSTRUCTIONS

Merci d’avoir choisi le nouveau tapis de course

PROFORM

500T. Le tapis de course 500T offre un

éventail de fonctionnalités conçues pour rendre vos

exercices chez vous plus agréables et plus efﬁ caces.

Il est important de lire attentivement ce manuel

avant d’utiliser le tapis de course. Si vous avez des

questions après avoir lu ce manuel, référez-vous à la

page de couverture pour contacter notre Service à la

Clientèle. Pour une assistance plus rapide, notez le

numéro du modèle et le numéro de série de l’appa-

reil avant de nous appeler. Le numéro du modèle et

l’emplacement de l’autocollant du numéro de série sont

indiqués sur la page de couverture du manuel.

Avant de continuer à lire le manuel, familiarisez-vous

avec les pièces de l’appareil sur le schéma ci-dessous.

AVANT DE COMMENCER

Rampe

Détecteur Cardiaque

Console

Porte-tablette

Clé/Pince

Plateau à

Accessoires

Plateau à Accessoires

Interrupteur

Courroie Mobile

Capot du Moteur

Repose-pieds

Vis du Rouleau-tendeur

Plateforme de Marche avec Coussins

Longueur : 199 cm

Largeur : 84 cm

Poids : 75 kg

Roue

TABLEAU D’IDENTIFICATION DES PIÈCES

Aidez-vous des schémas ci-dessous pour identiﬁ er les petites pièces utilisées dans l’assemblage. Le nombre

entre parenthèses sous chaque schéma est le numéro-clé de la pièce dans la LISTE DES PIÈCES à la ﬁ n du

manuel. Le nombre après les parenthèses est la quantité nécessaire pour l’assemblage. Remarque : si vous

ne trouvez pas une pièce dans le sac de quincaillerie, vériﬁ ez qu’elle n’est pas pré-attachée. Des pièces

supplémentaires sont peut-être incluses.

Arandela Estrella

de 3/8" (6)–6

Arandela Estrella

de 5/16" (7)–14

Tornillo de Tierra

#8 x 1/2" (1)–1

Tornillo #8 x 1/2"

(10)–8

Tornillo de 3/8" x 2 3/8" (2)–2

Tornillo #10 x 3/4"

(9)–4

Tornillo #8 x 3/4"

(11)–16

Arandela Estrella

#10 (8)–4

Tornillo de 3/8" x 1 1/4"

(3)–2

Tornillo de 3/8" x 1 1/2"

(4)–2

Tornillo de 5/16" x 2" (5)–4

Tornillo M4 x 16mm

(24)–4

• Il faut être deux personnes pour assembler

l’appareil.

• Placez toutes les pièces sur un espace dégagé

et retirez tout le matériel d’emballage. Ne jetez

pas le matériel d’emballage avant d’avoir terminé

toutes les étapes de l’assemblage.

• Durant le transport, il est possible que du lubri-

ﬁ ant se dépose sur les surfaces du tapis de

course. Ceci est normal. S’il y a du lubriﬁ ant sur

le tapis de course, essuyez-le à l’aide d’un chiffon

doux imbibé d’un détergent doux et non abrasif.

• Les pièces gauche portent l’indication « L » ou

« Left » et les pièces droite portent l’indication

« R » ou « Right ».

• Pour identiﬁ er les petites pièces, référez-vous à

la page 6.

• Vous aurez besoin des outils suivants pour l’as-

semblage :

les clés hexagonales incluses

un tournevis cruciforme

une clé à molette

Pour ne pas abîmer les pièces, n’utilisez pas

d’outils électriques.

ASSEMBLAGE

1. Allez sur le site Internet iconsupport.eu

depuis votre ordinateur pour enregistrer

votre appareil.

• obtenez votre preuve d’achat

• activez votre garantie

• devenez prioritaire si vous contactez le service

après vente

Remarque : si vous n’avez pas d’accès Internet,

appelez le Service à la clientèle (voir la couver-

ture avant du manuel) pour enregistrer votre

appareil.

3. Couchez le Montant Droit (79) près de la Base

(88).

Enfoncez le Passe-ﬁ l (81) dans le trou carré (B)

sur le Montant Droit (79). Faites attention de ne

pas pincer le ﬁ l de terre (C).

S’il y a une vis (D) pré-attachée sur le Montant

Droit (79), retirez-la et jetez-la.

Ensuite, attachez le ﬁ l de terre (C) sur le Montant

Droit (79) à l’aide d’une Vis de Terre #8 x 1/2"

(1).

2. Assurez-vous que le cordon d’alimentation

est débranché.

Retirez l’attache qui maintient le Fil du Montant

(80) sur l’avant de la Base (88).

Ensuite, identiﬁ ez le Montant Droit (79).

Demandez à une autre personne de tenir le

Montant Droit près de la Base (88).

Référez-vous au schéma encadré. Attachez

fermement l’attache de ﬁ l (A) se trouvant à l’inté-

rieur du Montant Droit (79) autour de l’extrémité

du Fil du Montant (80). Ensuite, insérez le Fil

du Montant dans la partie inférieure du Montant

Droit alors que vous tirez l’autre extrémité du ﬁ l à

travers le Montant Droit, vers le haut.

5. Attachez le Montant Droit (79) sur la Base (88)

à l’aide d’une Vis de 3/8" x 2 3/8" (2), une Vis de

3/8" x 1 1/4" (3), une Vis de 3/8" x 1 1/2" (4), et

trois Rondelles Étoilées de 3/8" (6), comme sur

le schéma ; ne serrez pas encore complète-

ment les Vis.

Attachez le Montant Gauche (non illustré)

comme sur les schémas des étapes 4 et

5. Remarque : il n’y a pas de ﬁ ls sur le côté

gauche.

4. Placez le Montant Droit (79) sur la Base (88)

comme sur le schéma. Faites attention de ne

pas pincer le Fil du Montant (80). Ensuite,

glissez le Montant Droit pour que la Vis de 3/8" x

2 3/8" (2) sur la Base s’enfonce dans la fente (E)

sur le Montant Droit. Ne serrez pas encore la

Vis.

6. Retirez les quatre Vis de 5/16" x 3/4" (13) indi-

quées et mettez-les de côté.

7. Attachez une Rampe (72) sur le Montant Droit

(79) à l’aide de deux Vis de 5/16" x 2" (5) et

deux Rondelles Étoilées de 5/16" (7) ; serrez les

deux Vis de quelques tours chacune avant de

les serrer complètement. Faites attention de

ne pas pincer le Fil du Montant (80).

Ensuite, retirez et jetez les deux vis indiquées

(F).

9. Glissez doucement la Barre Transversale du

Montant (77) entre les Montants Gauche et

Droit (78, 79). Attachez la Barre Transversale

du Montant à l’aide des quatre Vis de 5/16" x

3/4" (13) retirées durant l’étape 6, et quatre

Rondelles Étoilées de 5/16" (7) ; vissez les Vis

de quelques tours chacune avant de toutes

les serrer.

8. Attachez l’autre Rampe (72) sur le Montant

Gauche (78) à l’aide de deux Vis de 5/16" x 2"

(5) et deux Rondelles Étoilées de 5/16" (7) ; ser-

rez les deux Vis de quelques tours chacune

avant de les serrer complètement.

Ensuite, retirez et jetez les deux vis indiquées

(F).

10. Placez la Base de la Console (74) sur une sur-

face douce pour ne pas la rayer, la face vers le

bas.

Retirez et jetez les deux vis indiquées (G).

Ensuite, retirez la Barre Transversale du

Détecteur (75).

Ensuite, identiﬁ ez les Plateaux Gauche et Droit

(85, 86). Attachez les Plateaux sur la Base de la

Console (74) à l’aide de huit Vis #8 x 1/2" (1) ;

ne serrez pas excessivement les Vis.

Ensuite, retirez les quatre Vis de 5/16" x 3/4"

(13) indiquées et mettez-les de côté.

11. IMPORTANT : pour ne pas abimer la Barre

Transversale du Détecteur (75), n’utilisez pas

d’outils électriques et ne serrez pas excessi-

vement les Vis #10 x 3/4" (9).

Orientez la Barre Transversale du Détecteur

(75) comme sur le schéma. Attachez la Barre

Transversale du Détecteur sur les Rampes (72)

à l’aide de quatre Vis #10 x 3/4" (9) et quatre

Rondelles Étoilées #10 (8) ; vissez les quatre

Vis de quelques tours chacune avant de

toutes les serrer.

12. Avec l’aide d’une autre personne, tenez l’assem-

blage de la console (H) près de la Rampe (72).

Branchez le ﬁ l de terre (I) de l’assemblage de la

console (H) dans le Fil de Terre de la Console

(76) sur la Barre Transversale du Détecteur (75).

Ensuite, insérez le Fil du Montant (80) dans les

deux attaches en boucle (J) indiquées.

Référez-vous au schéma encadré. Branchez

le Fil du Montant (80) dans le ﬁ l de la console

(K). Les connecteurs doivent glisser faci-

lement l’un dans l’autre et s’enclencher en

place. Si ce n’est pas le cas, tournez un des

connecteurs et essayez de nouveau. SI VOUS

NE BRANCHEZ PAS CORRECTEMENT LES

CONNECTEURS, LA CONSOLE PEUT ÊTRE

ENDOMMAGÉE QUAND VOUS L’ALLUMEZ.

Ensuite, retirez l’attache de ﬁ l (A) du Fil du

Montant (80).

13. Placez l’assemblage de la console (H) sur les

Rampes (72). Assurez-vous que les ﬁ ls ne

sont pas pincés.

Insérez l’excédent du Fil du Montant (80) à l’inté-

rieur de l’assemblage de la console (H). Ensuite,

serrez les deux attaches (J) autour du Fil du

Montant, puis coupez le bout des attaches.

Attachez l’assemblage de la console (H) à l’aide

des quatre Vis de 5/16" x 3/4" (13) retirées à

l’étape 10 et quatre Rondelles Étoilées de 5/16"

(7) ; ne serrez pas encore complètement les

Vis.

14. Attachez la Barre Transversale du Détecteur (75)

sur l’assemblage de la console (H) à l’aide de

quatre Vis #8 x 3/4" (1) ; vissez les quatre Vis

de quelques tours chacune avant de toutes

les serrer. Ne serrez pas excessivement les

Vis.

Vissez fermement les quatre Vis de 5/16" x

3/4" (13).

15. Placez le Plateau du Montant (90) sur la Barre

Transversale du Montant (77). Attachez le

Plateau du Montant à l’aide de quatre Vis #8 x

3/4" (11) ; vissez les quatre Vis de quelques

tours chacune avant de toutes les serrer. Ne

serrez pas excessivement les Vis.

16. Placez le Boîtier de la Rampe Gauche (70) sur

la Rampe (72) gauche. Vissez deux Vis #8 x

3/4 (11) sur la Rampe gauche et le Boîtier de la

Rampe Gauche. Ensuite, glissez le Boîtier de la

Rampe Gauche vers l’avant contre l’assemblage

de la console (H) comme sur le schéma. Enﬁ n,

serrez les deux Vis.

Ensuite, attachez le Boîtier Inférieur de la

Rampe Gauche (14) sur la Rampe (72) gauche

à l’aide de deux Vis #8 x 3/4" (11).

Attachez le Boîtier de la Rampe Droite (71)

et le Boîtier Inférieur de la Rampe Droite

(12) sur la Rampe (72) droite comme décrit

ci-dessus.

17. Serrez les huit Vis (2, 3, 4) indiquées.

2, 3, 4

18. Soulevez le Cadre (54) jusqu’à la position verti-

cale. Demandez à une autre personne de tenir

le Cadre jusqu’à la ﬁ n de l’étape 20.

Retirez les deux Vis de 5/16" x 3/4" (13) de la

Barre Transversale du Loquet (100).

Ensuite, orientez la Barre Transversale du

Loquet (100) comme sur le schéma. Assurez-

vous que l’autocollant (L) avec le texte “This

side towards belt” (ce côté vers la courroie)

est en face du tapis de course. Attachez la

Barre Transversale du Loquet sur les supports

(M) sur le Cadre (54) à l’aide des deux Vis de

5/16" x 3/4" (13) que vous venez de retirer et

deux Rondelles Étoilées de 5/16" (7).

100

19. Retirez l’Écrou de 5/16" (51) et le Boulon de

5/16" x 1 3/4" (99) du support de la Base (88).

Ensuite, orientez le Loquet de Rangement (52)

comme sur le schéma.

Attachez la partie inférieure du Loquet de

Rangement (52) sur le support sur la Base (88) à

l’aide du Boulon 5/16" x 1 3/4" (99) et de l’Écrou

5/16" (51), comme sur le schéma.

Ensuite, soulevez le Loquet de Rangement (52)

jusqu’à la verticale, puis retirez l’attache (N).

22. Assurez-vous que toutes les pièces sont correctement serrées avant d’utiliser le tapis de course. Si

les autocollants du tapis de course sont recouverts de feuilles en plastique transparent, retirez les feuilles.

Pour protéger votre sol ou votre moquette, placez un tapis sous l’appareil. Pour ne pas endommager la

console, protégez le tapis de course des rayons directs du soleil. Rangez la clé hexagonale incluse dans un

endroit sûr ; elle vous servira pour ajuster la courroie mobile (voir pages 29 et 30). Remarque : des pièces

supplémentaires sont peut-être incluses.

100

20. Retirez l’Écrou de 5/16" (51) et le Boulon de

5/16" x 2 1/4" (98) du support de la Barre

Transversale du Loquet (100).

Alignez la partie supérieure du Loquet de

Rangement (52) avec le support sur la Barre

Transversale du Loquet (100), puis insérez le

Boulon de 5/16" x 2 1/4" (98) dans le support

et le Loquet de Rangement. Ceci fera sortir

une bague d’espacement (O) du Loquet de

Rangement ; jetez la bague d’espacement.

Ensuite, serrez l’Écrou de 5/16" (51) sur le

Boulon de 5/16" x 2 1/4" (98). Ne serrez

pas excessivement l’Écrou ; le Loquet de

Rangement (52) doit pouvoir pivoter.

Ensuite, baissez le Cadre (54) (voir la section

COMMENT BAISSER LE TAPIS DE COURSE

POUR L’UTILISER page 27).

Commencez

ici

21. Enfoncez les deux languettes sur le Porte-

tablette (26) dans les fentes (P) sur l’assemblage

de la console (H).

Attachez le Porte-tablette (26) à l’aide de quatre

Vis M4 x 16mm (24). Remarque : vissez

d’abord les deux Vis du haut de quelques

tours, puis vissez les deux Vis du bas. Faites

attention de ne pas trop serrer les Vis.

IMPORTANT : le Porte-tablette (26) est conçu

pour accueillir la plupart des tablettes de

taille normale. Ne placez pas un autre appa-

reil électronique ou tout autre objet dans le

Porte-tablette.

COMMENT BRANCHER LE CORDON

D’ALIMENTATION

Cet appareil doit être branché à la terre. Si un mau-

vais fonctionnement ou une panne survenait, la mise

à la terre fournit un chemin de moindre résistance au

courant électrique, réduisant ainsi les risques de chocs

électriques. Cet appareil est équipé d’un cordon d’ali-

mentation avec un conducteur de terre et une prise de

terre. IMPORTANT : si le cordon d’alimentation est

endommagé, il doit être remplacé par un cordon

recommandé par le fabricant.

Suivez les étapes ci-dessous pour brancher le

cordon d’alimentation.

1. Branchez la partie indiquée du cordon

d’alimentation dans la prise sur le tapis de course.

2. Branchez le cordon d’alimentation dans une prise

murale appropriée qui est installée conformément

aux normes locales.

DANGER : un mauvais bran-

chement du conducteur de mise à la terre

augmente les risques de chocs électriques.

Vérifiez auprès d’un électricien qualifié ou

d’un réparateur si vous avez des doutes sur la

mise à la terre de votre appareil. Ne modifiez

pas la prise incluse avec l’appareil : si elle ne

rentre pas dans la prise murale, faites installer

une prise conforme par un électricien qualifié.

COMMENT UTILISER LE TAPIS DE COURSE

Prise sur le Tapis de Course

Cordon d’Alimentation

Prise Murale

SCHÉMA DE LA CONSOLE

COLLER L’AUTOCOLLANT D’AVERTISSEMENT

Trouvez les avertissements sur la console en anglais.

Les mêmes avertissements en plusieurs langues se

trouvent sur la planche d’autocollants incluse. Collez

l’autocollant d’avertissement en français sur la console.

CARACTÉRISTIQUES DE LA CONSOLE

La console du tapis de course offre un éventail de

fonctionnalités conçues pour rendre vos entrainements

plus efﬁ caces et plus agréables. Quand vous utilisez

le mode manuel, vous pouvez changer la vitesse et

l’inclinaison du tapis de course d’une simple pression

de touche. Alors que vous vous entraînez, la console

afﬁ che des données instantanées sur votre entraîne-

ment. Vous pouvez également mesurer votre rythme

cardiaque à l’aide du détecteur cardiaque intégré ou

d’une ceinture cardiaque compatible. Référez-vous à

la page 26 pour acheter une ceinture cardiaque en

option.

De plus, la console est équipée d’un choix d’entraî-

nements intégrés. Chaque entraînement contrôle

automatiquement la vitesse et l’inclinaison du tapis de

course en vous guidant tout au long d’un entraînement

efﬁ cace.

Vous pouvez également connecter votre tablette à

la console et utiliser l’application iFit

–Smart Cardio

Equipment pour enregistrer et consulter les informa-

tions de vos entraînements.

Vous pouvez même écouter votre musique ou vos

livres audio préférés durant l’entraînement grâce au

système audio de la console.

Pour allumer l’appareil, référez-vous à la page 20.

Pour utiliser le mode manuel, référez-vous à la

page 20. Pour utiliser un entraînement intégré,

référez-vous à la page 22. Pour connecter votre

tablette à la console, référez-vous à la page 24. Pour

connecter votre ceinture cardiaque à la console,

référez-vous à la page 24. Pour utiliser le mode des

paramètres, référez-vous à la page 25. Pour utiliser

le système audio, référez-vous à la page 25. Pour

utiliser le porte-tablette, référez-vous à la page 26.

Remarque : la console peut afﬁ cher la vitesse et la

distance en miles ou en kilomètres. Pour changer

l’unité de mesure, appuyez sur la touche Std/Met

(système impérial/métrique). Par souci de clarté, toutes

les instructions dans cette section font référence aux

kilomètres.

IMPORTANT : si la console est recouverte d’une

feuille en plastique transparent, retirez la feuille.

Pour ne pas abîmer la plateforme de marche, por-

tez des chaussures de sport propres lorsque vous

utilisez le tapis de course. La première fois que

vous utilisez le tapis de course, observez la cour-

roie mobile aﬁ n d’en vériﬁ er l’alignement ; centrez

la courroie si nécessaire (voir page 30).

COMMENT ALLUMER L’APPAREIL

IMPORTANT : si le tapis de course a été exposé à

des températures froides, laissez-le se réchauffer à

la température ambiante avant de l’allumer. Si vous

ne suivez pas cette précaution, vous risquez

d’endommager les afﬁ chages de la console ou

d’autres composantes électriques.

Branchez le cordon d’ali-

mentation (voir page 18).

Ensuite, trouvez l’interrup-

teur sur le cadre du tapis

de course près du cordon

d’alimentation. Placez

l’interrupteur sur la position

Reset (initialisé).

IMPORTANT : la console est équipée d’un mode

d’afﬁ chage de démonstration conçu pour être

utilisé quand le tapis de course est exposé dans un

magasin. Si le mode démo est activé, l’écran

afﬁ che une présentation de démonstration lorsque

vous branchez le cordon d’alimentation et que

vous placez l’interrupteur sur la position Reset

avant que vous n’insériez la clé dans la console.

Pour désactiver le mode démo, référez-vous à

l’étape 2 page 25.

Ensuite, montez sur

les repose-pieds

du tapis de course.

Trouvez la pince (A)

reliée à la clé (B), et

glissez-la sur la taille

de votre vêtement.

Ensuite, insérez la

clé dans la console.

Les afﬁ chages

s’allument peu de temps après. IMPORTANT : dans

une situation d’urgence, la clé peut être tirée hors

de la console, ce qui forcera la courroie mobile à

ralentir jusqu’à l’arrêt. Testez la pince en reculant

de quelques pas avec précaution ; si la clé n’est

pas tirée hors de la console, réglez la position de la

pince.

IMPORTANT : avant d’utiliser le tapis de course,

suivez les étapes suivantes pour vous assurer que

la console afﬁ che le niveau d’inclinaison correct.

Tout d’abord, appuyez une fois sur la touche

d’augmentation Incline (inclinaison). Ensuite,

appuyez sur la touche de diminution Incline, ou sur

la touche Quick Incline (inclinaison une touche) la

plus basse pour que l’inclinaison soit réglée sur le

niveau le plus bas. Quand le cadre ne bouge plus,

le tapis de course est prêt à l’utilisation.

COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL

1. Insérez la clé dans la console.

Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER

L’APPAREIL à gauche.

2. Sélectionnez le mode manuel.

Si le mode manuel n’est pas sélectionné, appuyez

sur la touche Manual (manuel) de la console.

3. Mettez la courroie mobile en marche.

Pour mettre en marche la courroie mobile, appuyez

sur la touche Start (commencer) ou sur l’une des

touches Quick Speed (vitesse une touche).

Si vous appuyez sur la touche Start, la courroie

mobile se met à tourner à 1 mph. Alors que vous

vous entraînez, appuyez sur les touches d’aug-

mentation et de diminution Speed (vitesse) pour

changer la vitesse de la courroie comme vous le

désirez. Chaque fois que vous appuyez sur une

touche, la vitesse change par petites étapes ; si

vous maintenez la touche enfoncée, la vitesse

change plus rapidement. Remarque : quand vous

appuyez sur la touche, la courroie mobile peut

prendre quelques instants pour atteindre la vitesse

sélectionnée.

Si vous appuyez sur une des touches Quick

Speed, la vitesse de la courroie mobile change gra-

duellement pour atteindre la vitesse sélectionnée.

Pour arrêter la courroie mobile, appuyez sur la

touche Stop (arrêt). Le temps se met alors à cligno-

ter sur l’écran. Pour remettre la courroie mobile en

marche, appuyez sur la touche Start.

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ProForm PETL78718s Le manuel du propriétaire

Marque: ProForm

Modèle: PETL78718s

Catégorie: Fitness, gymnastique

Taper: Le manuel du propriétaire

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