Horizon Fitness CE9.2 Mode d'emploi

Marque: Horizon Fitness

Modèle: CE9.2

Catégorie: Fitness, gymnastique

Taper: Mode d'emploi

La page charge ...

28 29

FRANÇAIS

ASSEMBLAGE

Le processus de montage comporte certaines étapes au cours desquelles il faut faire particulièrement attention. Il importe

de suivre les instructions de montage à la lettre et de s’assurer que toutes les pièces sont bien serrées. Si on ne suit pas

correctement les instructions de montage, certaines parties du cadre de l’exerciseur elliptique pourraient être mal serrées et

bouger et elles pourraient causer des bruits irritants. Pour éviter les dommages à l’exerciseur elliptique, relire les instructions

d’assemblage et prendre les mesures correctives qui s’imposent.

Avant de continuer, rechercher le numéro de série de l’exerciseur elliptique qui figure sur

un autocollant de code à barres blanc, sur le tube de stabilisation avant, et l’inscrire dans

l’espace réservé ci-dessous.

INSCRIRE LE NUMÉRO DE SÉRIE ET LE MODÈLE DANS LES CASES CI-DESSOUS :

» Indiquer le NUMÉRO DE SÉRIE et le NOM DU MODÈLE lors de tout appel de service.

NUMÉRO DE SÉRIE :

MODÈLE :

EXERCISEUR ELLIPTIQUE HORIZON CE9.2

AVERTISSEMENT

EMPLACEMENT DU NUMÉRO DE SÉRIE

CE9.2-OM-rev1.5.indd 28-29 7/21/10 9:46 AM

30 31

PATINS PIVOTANTS

MANIVELLE

COUVERCLE

SUPÉRIEUR

JEU DE GLISSIÈRES

HAUT-PARLEURS

PORTE-BIDON

POIGNÉE D’EXERCICE

POIGNÉES DU

CARDIO-FRÉQUENCEMÈTRE

VENTILATEUR DE LA CONSOLE

TUBE DE STABILISATION

PRISE FEMELLE DE

CORDON D’ALIMENTATION

BÂTI

LEVIER DE PÉDALE

COUVERCLE ARRIÈRE

LOGEMENT D’UN IPOD/BALADEUR MP3

CONSOLE

MONTANT DE CONSOLE

CLAVIER TACTILE ET

FENÊTRES D’AFFICHAGE

LEVIER D’EXERCICE

BRAS DE LIAISON

INFÉRIEUR

WARNING

CONSULT A PHYSICIAN PRIOR TO USING ANY

EXERCISE EQUIPMENT. POSSIBILITY OF

SERIOUS INJURY IF EQUIPMENT IS USED

IMPROPERLY. READ INSTRUCTION MANUAL

BEFORE USING. KEEP CHILDREN OFF AND

AWAY FROM THIS EQUIPMENT. FOR

CONSUMER USE ONLY.

AVERTISSEMENT

CONSULTER UN MÉDECIN AVANT D’UTILISER

CET ÉQUIPEMENT. POSSIBILITÉ DE BLESSURES

SÉRIEUSES SI L’ÉQUIPEMENT EST UTILISE DE

MANIÈRE INCORRECTE. AVANT USAGE, LIRE LE

GUIDE D’UTILISATEUR. NE PAS LAISSER CET

ÉQUIPEMENT À LA PORTÉE DES ENFANTS.

POUR USAGE DOMESTIQUE UNIQUEMENT.

PRECAUCIÓN

CONSULTAR CON UN MEDICO ANTES DE USAR ESTE

EQUIPO. POSIBILIDAD DE RESULTAR EN HERIDAS

GRAVES SI EL EQUIPO ESTÁ UTILIZADO

IMPROPIAMENTE. LEER LA GUÍA DE

INSTRUCCIONES ANTES DE USAR.MANTENER

NIÑOS PEQUEÑOS ALEJADOS DE LA MÁQUINA.ESTE

EQUIPO ES SÓLO PARA EL USO DEL CONSUMIDOR.

CAUTION ATTENTION PRECAUCIÓN

KEEP HANDS AND FEET

AWAY FROM THIS AREA.

GARDER LES MAINS ET LES

PIEDS LOIN DE CETTE REGION.

MANTENGA LAS MANOS Y LOS

PIES LEJOS DE ESTA AREA.

OUTILS INCLUS :

F Tournevis

F Clé à manche en L, de 8 mm

F Clé plate de 13/15 mm

F Clé à manche en L, de 5 mm/Tournevis

F Clé à manche en L, de 5 mm

PIÈCES INCLUSES :

F 1 tube de stabilisation

F 1 jeu de glissières

F 2 leviers de pédale

F 2 leviers d’exercice

F 2 poignées d’exercice

F 2 bras de liaison inférieurs avec patins

F 1 couvercle supérieur (2 parties)

F 1 montant de console

F 1 gaine de montant de console

F 1 console

F 2 chapeaux de levier d’exercice

F 1 porte-bidon

F 1 couvercle arrière

F 1 câble d’adaptateur audio

F 1 cordon d’alimentation

F 1 kit de visserie

DÉBALLAGE

Déballer l’appareil là où il sera mis en service. Poser l’emballage de l’exerciseur elliptique

sur une surface plane. Il est conseillé de placer une toile de protection sur le sol. Ne

jamais ouvrir l’emballage d’expédition s’il repose sur le flanc.

REMARQUE : S’assurer à chaque étape de l’assemblage que TOUTES les vis et TOUS

les écrous sont bien en place et partiellement serrés avant de les serrer à fond.

REMARQUE : Une légère application de graisse peut faciliter l’installation de la

quincaillerie. Toute graisse, comme la graisse au lithium pour vélos est recommandée.

PRÉ-ASSEMBLAGE

En cas de questions ou s’il

manque des pièces, s’adresser

au service de soutien technique

à la clientèle. Les informations

pour communiquer avec ce

service figurent au verso du

présent manuel.

BESOIN D’AIDE ?

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32 33

ÉTAPE 1 DE L’ASSEMBLAGE

A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 1.

B Fixer le TUBE DE STABILISATION au BÂTI

avec 2 BOULONS (A), 2 RONDELLES

ÉLASTIQUES (B) et 2 RONDELLES EN

ARC (C) à chaque côté.

BOULON (A)

30 mm

Quantité : 4

RONDELLE

ÉLASTIQUE (B)

15 mm

Quantité : 4

RONDELLE

EN ARC (C)

17 mm

Quantité : 4

CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 1 :

BOULONS (A)

RONDELLES ÉLASTIQUES (B)

RONDELLES EN ARC (C)

TUBE DE STABILISATION

BÂTI

ÉTAPE 2 DE L’ASSEMBLAGE

A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 2.

B Fixer le JEU DE GLISSIÈRES au

BÂTI avec 4 BOULONS (F), 4

RONDELLES ÉLASTIQUES (E) et

4 RONDELLES PLATES (D).

C Fixer le JEU DE GLISSIÈRES

au BÂTI avec 4 BOULONS (G),

4 RONDELLES PLATES (H),

4 RONDELLES ÉLASTIQUES (I)

et 4 ÉCROUS (J).

RONDELLE

ÉLASTIQUE (E)

18 mm

Quantité : 4

RONDELLE

PLATE (D)

20 mm

Quantité : 4

BOULON (F)

20 mm

Quantité : 4

RONDELLE

ÉLASTIQUE (I)

15 mm

Quantité : 4

RONDELLE

PLATE (H)

16 mm

Quantité : 4

BOULON (G)

35 mm

Quantité : 4

ÉCROU (J)

Quantité : 4

CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 2 :

RONDELLES PLATES (D)

RONDELLES ÉLASTIQUES (E)

JEU DE GLISSIÈRES

BOULONS (F)

BÂTI

RONDELLES PLATES (H)

RONDELLES ÉLASTIQUES (I)

ÉCROUS (J)

BOULONS (G)

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34 35

BOULON (M)

RONDELLE ÉLASTIQUE (B)

RONDELLE PLATE (K)

RONDELLE ONDULÉE (L)

LEVIER DE PÉDALE

MANIVELLE

ROULETTE DU

LEVIER DE PÉDALE

GLISSIÈRE

MONTANT DE LA CONSOLE

BOULONS PRÉ-INSTALLÉS

CÂBLE DE LA CONSOLE

BÂTI

ÉTAPE 3 DE L’ASSEMBLAGE

A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 3.

B Tirer soigneusement le CÂBLE DE LA

CONSOLE à travers le MONTANT DE

CONSOLE à l’aide de la ligature qui se trouve

dans le MONTANT DE CONSOLE.

C Glisser délicatement le MONTANT DE

CONSOLE sur le BÂTI et fixer le MONTANT DE

CONSOLE au BÂTI avec les BOULONS PRÉ-

INSTALLÉS.

D Glisser une RONDELLE ONDULÉE (L) puis le

LEVIER DE PÉDALE sur la MANIVELLE (voir

figure). Faire reposer la ROULETTE DU LEVIER

DE PÉDALE sur la GLISSIÈRE.

E Fixer le LEVIER DE PÉDALE à la MANIVELLE

avec 1 RONDELLE PLATE (K), 1 RONDELLE

ÉLASTIQUE (B) et 1 BOULON (M).

F Répéter les étapes D à E de l’autre côté de

l’exerciseur elliptique.

BOULON (M)

20 mm

Quantité : 2

RONDELLE

ÉLASTIQUE (B)

15 mm

Quantité : 2

RONDELLE

PLATE (K)

20 mm

Quantité : 2

RONDELLE

ONDULÉE (L)

22,5 mm

Quantité : 2

CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 3 :

REMARQUE :

Veiller à ne

pincer aucun

des fils lors de

l’assemblage

du montant de

console.

RONDELLE ÉLASTIQUE (Q)

BOULON (P)

RONDELLE PLATE (R)

RONDELLE ONDULÉE (O)

RONDELLES PLATES (N)

BRAS DE LIAISON

INFÉRIEUR

SUPPORT DE LEVIER

DE PÉDALE

ÉTAPE 4 DE L’ASSEMBLAGE

A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 4.

B Glisser 1 RONDELLE PLATE (N), 1

RONDELLE ONDULÉE (O) et une autre

RONDELLE PLATE (N) sur le BRAS DE

LIAISON INFÉRIEUR.

C Glisser le BRAS DE LIAISON INFÉRIEUR

dans le SUPPORT DE LEVIER DE

PÉDALE.

D Fixer le BRAS DE LIAISON INFÉRIEUR au

SUPPORT DE LEVIER DE PÉDALE avec

1 RONDELLE PLATE (R), 1 RONDELLE

ÉLASTIQUE (Q) et 1 BOULON (P).

E Répéter les étapes B à D de l’autre côté de

l’exerciseur elliptique.

RONDELLE

PLATE (N)

27 mm

Quantité : 4

RONDELLE

ONDULÉE (O)

29 mm

Quantité : 2

RONDELLE

ÉLASTIQUE (Q)

15,4 mm

Quantité : 2

RONDELLE

PLATE (R)

20 mm

Quantité : 2

BOULON (P)

20 mm

Quantité : 2

CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 4 :

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36 37

BOULON (U)

RONDELLE

ÉLASTIQUE (B)

RONDELLES

PLATES (H)

RONDELLES PLATES (T)

MONTANT DE CONSOLE

CHAPEAU DE

MAIN COURANTE

LEVIER D’EXERCICE

RONDELLES DE

CAOUTCHOUC (S)

ÉTAPE 5 DE L’ASSEMBLAGE

A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 5.

B Glisser 1 RONDELLE DE CAOUTCHOUC (S)

et 1 RONDELLE PLATE (T) sur le MONTANT

DE CONSOLE.

C Glisser le LEVIER D’EXERCICE sur le

MONTANT DE CONSOLE et le fixer avec 1

RONDELLE PLATE (T), 1 RONDELLE PLATE

(H), 1 CHAPEAU DE LEVIER D’EXERCICE,

1 RONDELLE PLATE (H), 1 RONDELLE

ÉLASTIQUE (B) et 1 BOULON (U).

D Répéter les étapes B et C de l’autre côté de

l’exerciseur elliptique.

BOULON (U)

20 mm

Quantité : 2

RONDELLE

ÉLASTIQUE (B)

15 mm

Quantité : 2

RONDELLE

PLATE (H)

20 mm

Quantité : 4

RONDELLE

PLATE (T)

25 mm

Quantité : 4

RONDELLE DE

CAOUTCHOUC (S)

26 mm

Quantité : 2

CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 5 :

ÉTAPE 6 DE L’ASSEMBLAGE

A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 6.

B Aligner l’extrémité du BRAS DE LIAISON

INFÉRIEUR et le support du bas du LEVIER

D’EXERCICE.

C Placer une RONDELLE EN TÉFLON (V)

de chaque côté du BRAS DE LIAISON

INFÉRIEUR. En tenant les RONDELLES EN

TÉFLON (V), glisser le BRAS DE LIAISON

INFÉRIEUR dans l’extrémité inférieure du

LEVIER D’EXERCICE.

D Fixer le joint avec 1 RONDELLE

PLATE (W), 1 RONDELLE ÉLASTIQUE (B),

1 BOULON (X) et bloquer avec 1 ÉCROU (Y).

E Répéter les étapes B à D de l’autre côté de

l’exerciseur elliptique.

RONDELLE

ÉLASTIQUE (B)

15 mm

Quantité : 2

RONDELLE

EN TÉFLON (V)

28,4 mm

Quantité : 4

RONDELLE

PLATE (W)

17 mm

Quantité : 2

ÉCROU (Y)

Quantité : 2

BOULON (X)

70 mm

Quantité : 2

CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 6 :

BOULON (X)

RONDELLE PLATE (W)

ÉCROU (Y)

LEVIER D’EXERCICE

RONDELLE ÉLASTIQUE B)

RONDELLES EN TÉFLON (V)

BRAS DE LIAISON INFÉRIEUR

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38 39

PORTE-BIDON

MONTANT DE CONSOLE

VIS (Z)

COUVERCLE

ARRIÈRE

VIS (AA)

STABILISATEUR ARRIÈRE

GAINE DE

MONTANT

DE CONSOLE

COUVERCLE

SUPÉRIEUR

(PARTIES GAUCHE

ET DROITE)

ÉTAPE 7 DE L’ASSEMBLAGE

A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 7.

B Assembler les COUVERCLES SUPÉRIEUR

GAUCHE et DROIT sur le MONTANT DE

CONSOLE et fixer avec 3 VIS (Z).

C Glisser la GAINE DE MONTANT DE LA

CONSOLE autour du MONTANT DE

CONSOLE et l’insérer dans le COUVERCLE

SUPÉRIEUR.

D Glisser le PORTE-BIDON sur le MONTANT

DE LA CONSOLE et le fixer avec 2 VIS (AA).

E Glisser le COUVERCLE ARRIÈRE sur le

STABILISATEUR ARRIÈRE et le fixer avec

2 VIS (Z).

VIS (Z)

15 mm

Quantité : 5

VIS (AA)

20 mm

Quantité : 2

CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 7 :

CONSOLE

BOULONS (BB)

POIGNÉE D’EXERCICE

CÂBLES DE LA CONSOLE

LEVIER D’EXERCICE

VIS DE PRESSION PRÉ-FIXÉES

MONTANT DE

LA CONSOLE

ÉTAPE 8 DE L’ASSEMBLAGE

BOULON (BB)

12 mm

Quantité : 4

CONTENU DU SACHET DE VISSERIE 8 :

REMARQUE : Veiller à ne pincer

aucun fil en fixant la console ou

les poignées/leviers d’exercice.

A Ouvrir le SACHET DE VISSERIE 8.

B Fixer les CÂBLES DE LA CONSOLE à la

CONSOLE.

C Ranger soigneusement les CÂBLES DE LA

CONSOLE dans le MONTANT DE CONSOLE

avant de fixer la CONSOLE. Fixer la CONSOLE

au MONTANT DE CONSOLE avec 4

BOULONS (BB).

D Assembler la POIGNÉE D’EXERCICE sur

le LEVIER D’EXERCICE en s’assurant que

la poignée et le levier d’exercice sont bien

assemblées l’une à l’autre. Fixer la POIGNÉE

D’EXERCICE au LEVIER D’EXERCICE avec

des VIS DE PRESSION PRÉ-FIXÉES.

S’assurer que les poignées d’exercice sont aussi abaissées

que possible. Les poignées d’exercice risquent d’être

endommagées si elles ne sont pas correctement fixées.

E Répéter l’étape D de l’autre côté.

TRAVAIL TERMINÉ.

CE9.2-OM-rev1.5.indd 38-39 7/21/10 9:46 AM

40 41

FONCTIONNEMENT DE

L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE

La présente section explique comment utiliser et programmer la console de l’exerciseur elliptique. La section

FONCTIONNEMENT DE BASE du GUIDE D’UTILISATION DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE comporte des

instructions relatives à ce qui suit :

• EMPLACEMENT DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE

• INSTRUCTIONS D’ALIMENTATION / DE MISE À LA TERRE

• POSITIONNEMENT DES PIEDS

• DÉPLACEMENT DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE

• MISE À NIVEAU DE L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE

• FONCTIONNEMENT DES DISPOSITIFS DE RÉGLAGE MÉCANIQUE / MANUEL

DE L’INCLINAISON

• UTILISATION DU CARDIO-FRÉQUENCEMÈTRE

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42 43

100

F I T N E S S J O U R N A L S Y S T E M

HOLD TO RESET

LAST 5

WORKOUTS

WORKOUT

TOTALS

WORKOUT

STATS

PERSONAL

BEST

I N C L I N E Q U I C K K E Y S L E V E L Q U I C K K E Y S

ELEVATION

GAIN

(FEET)

TIME

DISTANCE

CALORIES

LEVEL

PACE

INCLINE

MANUAL WEIGHT

LOSS

MUSCLE

TONER

STRENGTH

BUILDER

CONSTANT

WATTS

CABOT

TRAIL

BANFF

ASCENT

BANFF

DESCENT

MAX

CARDIO

CUSTOM 1 CUSTOM 2

STAGE 1 STAGE 2 STAGE 3 STAGE 4 STAGE 5 STAGE 6 STAGE 7 STAGE 8 STAGE 9 STAGE 10 STAGE 11

CE9.2

L K

N NQ

D EJ

FONCTIONNEMENT DE LA CONSOLE

Remarque : Avant d’utiliser la console, il faut enlever la fine pellicule protectrice en plastique qui la recouvre.

A) FENÊTRES D’AFFICHAGE À DEL : Affiche la durée et la distance en cours d’exercice.

B) AFFICHEUR ACL DE L’ETRAK™ : Affiche les données du système de suivi du conditionnement physique ETRAK™.

Affiche la fréquence cardiaque, les calories, l’allure, le niveau et l’inclinaison en cours d’exercice.

C) COMMANDES ETRAK™ : Utiliser ces touches pour ajuster les réglages de l’affichage de l’ETRAK™.

D) START (DÉMARRAGE) : Appuyer sur cette touche pour commencer à s’exercer, lancer une séance d’entraînement, ou

reprendre les exercices après une pause.

E) STOP (ARRÊT) : Appuyer sur cette touche pour faire une pause/terminer une séance d’entraînement. Tenir la touche pendant

3 secondes pour réinitialiser la console.

F) INCLINE (INCLINAISON)

/ : Servent à régler l’inclinaison.

G) LEVEL (NIVEAU) + / – : Servent à régler le degré de résistance.

H) INCLINE QUICK KEYS (TOUCHES DE RÉGLAGE RAPIDE DE L’INCLINAISON) : Servent à atteindre plus rapidement

le pourcentage d’inclinaison voulue.

I) LEVEL QUICK KEYS (TOUCHES DE RÉGLAGE RAPIDE DU NIVEAU) : Servent à atteindre plus rapidement le degré de

résistance voulu.

J) TOUCHE DE PROGRAMMATION : Sert à choisir le stade, le niveau, la durée et autres options.

K) CHANGE DISPLAY (TOUCHE DE CHANGEMENT D’AFFICHAGE : Appuyer sur cette touche pour modifier les

paramètres affichés en cours d’exercice.

L) TOUCHE VENTILATEUR : Appuyer sur cette touche pour actionner ou arrêter le ventilateur.

M) VENTILATEUR : Ventilateur personnel pour les exercices.

N) HAUT-PARLEURS : Diffusent la musique quand un lecteur de CD / baladeur MP3 est connecté à la console.

O) PRISE D’ENTRÉE AUDIO : Brancher un lecteur de CD / baladeur MP3 à la console à l’aide du câble d’adaptateur

audio fourni.

P) PRISE DE SORTIE AUDIO / PRISE POUR CASQUE D’ÉCOUTE : Utilisée pour entendre la musique par le casque

d’écoute. Remarque : Lorsque le casque d’écoute est enfiché dans la prise correspondante, le son n’est plus envoyé aux

haut-parleurs.

Q) LOGEMENT D’UN BALADEUR MP3 : Sert à ranger un baladeur MP3.

R) SUPPORT DE LECTURE : Pour poser un magazine ou un livre.

*L’autocollant pour traduction en français est situé dans le carton d’assemblage

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44 45

F I T N E S S J O U R N A L S Y S T E M

HOLD TO RESET

LAST 5

WORKOUTS

WORKOUT

TOTALS

WORKOUT

STATS

PERSONAL

BEST

LEVEL INCLINE

FENÊTRES D’AFFICHAGE

•

TIME (DURÉE) : Indiquée en minutes et

secondes. Affichage de la durée restante ou

écoulée des exercices.

•

DISTANCE : Indiquée en milles. Affichage de la

distance parcourue ou de la distance restante à

parcourir durant la séance d’entraînement.

•

SPEED (SPD) (VITESSE) : Indiquée en mi/h.

Indique à quelle vitesse les pédales tournent.

•

CALORIES : Nombre total de calories brûlées

ou de calories restant à brûler pendant la séance

d’entraînement.

•

HEART RATE (HR) (FRÉQUENCE CARDIAQUE) :

Indique les battements par minute. Permet à

l’utilisateur de surveiller sa fréquence cardiaque

(s’affiche lorsque le contact est établi avec les deux

poignées du cardio-fréquencemètre).

• AFFICHAGE ACL DE L’ETRAK™ : Lorsque

l’ETRAK™ est activé, les informations ETRAK™

s’affichent dans cette fenêtre. Utiliser les quatre

touches situées sous l’afficheur pour modifier

les informations affichées. Pour plus ample

information, voir page 49.

• LEVEL (NIVEAU) : Affichage du niveau de

résistance actuel. Affiché dans la fenêtre

alphanumérique.

•

INCLINE (INCLINAISON) : Affichée sous forme

de pourcentage.

Indique le degré d’inclinaison du

vérin d’inclinaison motorisé. Affiché dans la fenêtre

alphanumérique.

• WATTS (NOMBRE DE WATTS) : Affiche la

quantité d’énergie produite par l’utilisateur actuel.

ANNULATION DE LA SÉLECTION ACTUELLE

/RÉINITIALISATION DE LA CONSOLE

Appuyer sur la touche STOP et la tenir pendant 3 secondes.

FIN D’UNE SÉANCE D’ENTRAÎNEMENT

Lorsque la séance d’entraînement est terminée, le mot « WORKOUT COMPLETE » clignote sur l’écran d’affichage et un bip retentit.

Les renseignements sur la séance d’entraînement restent affichés pendant 30 secondes avant d’être réinitialisés.

POUR COMMENCER

1) S’assurer qu’aucun objet ne risque d’entraver le fonctionnement de l’exerciseur elliptique.

2) Enficher le cordon d’alimentation et mettre l’exerciseur elliptique sous tension. (L’interrupteur est situé en

bas et à l’avant de l’exerciseur.)

3) On dispose des options suivantes pour commencer une séance d’exercices :

A) MISE EN MARCHE RAPIDE

Appuyer sur la touche START pour commencer la séance d’exercice. Décompte progressif de la

durée à partir de 0:00. Le degré de résistance passe au niveau 1, la valeur implicite. L’inclinaison

passe à 0 %, la valeur implicite.

(LS10.0E, LS13.0E uniquement).

B) CHOIX D’UN STADE

1) Utiliser la TOUCHE DE PROGRAMMATION pour choisir USER 1, USER 2 ou GUEST

(UTILISATEUR 1, UTILISATEUR 2 ou INVITÉ) et appuyer sur la touche ENTER.

2) Choisir un stade à l’aide des touches + / – et appuyer sur la touche ENTER de la

TOUCHE DE PROGRAMMATION.

3) Choisir un niveau à l’aide des touches + / – et appuyer sur la touche ENTER.

4) Fixer la durée à l’aide des touches + / – et appuyer sur la touche ENTER.

5) Appuyer sur la touche START ou sur la touche ENTER pour lancer le stade. REMARQUE : Si on appuie sur la touche

START avant d’appuyer sur la touche ENTER, le stade se lance avec décompte progressif à partir de 0:00 dans le cas des

stades Manual (Manuel) (S1) et Constant Watts (Watts constants) (S4), et décompte régressif à partir de 30:00 dans le

cas de tous les autres stades. Le niveau revient à 1, la valeur implicite.

Touche de

programmation

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46 47

1) MANUAL (MANUEL) : Réglage manuel du niveau et de l’inclinaison au cours

de la séance d’entraînement.

2) WEIGHT LOSS (PERTE DE POIDS) : Ensemble d’exercices comportant

diverses combinaisons de montées et de descentes (résistance). Objectif de

durée avec possibilité de 10 niveaux de difficulté. Les barres noires représentent

les changements de degré de résistance. Le niveau 5 est illustré.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Program Segments

Resistance Level

3) MUSCLE TONER (TONIFICATION MUSCULAIRE) : Ensemble d’exercices

de musculation avec 10 niveaux de difficulté et 20 degrés de résistance qui

permettent d’accroître sa force et son endurance. Les barres noires représentent

les changements de degré de résistance. Le niveau 5 est illustré.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Program Segments

Resistance Level

4) STRENGTH BUILDER (RENFORCEMENT) : Ce programme incite à pédaler

tantôt en marche avant (F) tantôt en marche arrière (R) pour rendre l’entraînement

plus enthousiasmant et plus stimulant (degrés de résistance). Objectif de durée

avec possibilité de 10 niveaux de difficulté. Les barres noires représentent les

changements de degré de résistance. Le niveau 5 est illustré.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Program Segments

Resistance Level

5) CONSTANT WATTS (WATTS CONSTANTS) :

1) Choisir le programme Constant Watts (Watts constants) à l’aide des touches fléchées

/ et appuyer sur la touche

ENTER de la TOUCHE DE PROGRAMMATION.

2) Fixer la durée à l’aide des touches fléchées

/ et appuyer sur la touche ENTER.

3) Choisir le nombre de watts souhaité à l’aide des touches fléchées

/ et appuyer sur la touche ENTER.

4) Appuyer sur la touche START ou sur la touche ENTER pour lancer le programme.

RENSEIGNEMENTS SUR LE PROGRAMME (STADE)

6) CABOT TRAIL (PISTE CABOT) : Simule le franchissement de montagnes

par des augmentations et des réductions de la résistance. Objectif de durée

avec possibilité de 10 niveaux de difficulté. Les barres noires représentent les

changements de degré de résistance. Le niveau 5 est illustré.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Program Segments

Resistance Level

7) BANFF ASCENT (MONTÉE DE BANFF) : Ce programme de montée soumet

le cœur à un effort intense et permet un entraînement efficace et varié, avec 10

niveaux de défi différents. Les barres noires représentent les changements de

degré de résistance. Le niveau 5 est illustré.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Program Segments

Resistance Level

8) BANFF DESCENT (DESCENTE DE BANFF) : Intenses combinaisons de

résistance et d’inclinaison qui portent la force et l’endurance au degré suivant

de condition physique. Les barres noires représentent les changements de

degré de résistance. La zone blanche représente les variations du pourcentage

d’élévation. Le niveau 5 est illustré.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

Program Segment

Elevation % (White))

Resistance (Black)

Résistance (barres noires)

% élévation (zone blanche)

9) MAX CARDIO (CARDIO MAXI) : Poursuit la combustion des graisses

bien après la fin des séances d’entraînement, avec des intervalles de haute

et de basse intensité qui maintiennent élevée la fréquence cardiaque tout en

accroissant l’endurance et en renforçant la mise en forme. Les barres noires

représentent les changements de degré de résistance. La zone blanche

représente les variations du pourcentage d’élévation. Le niveau 5 est illustré.

Résistance (barres noires)

% élévation (zone blanche)

1 2 3 4 5 6 7 8

Program Segments

Elevation % (White)

Resistance (Black)

SEGMENTS DE PROGRAMME

CE9.2-OM-rev1.5.indd 46-47 7/21/10 9:46 AM

48 49

RÉGLAGE DE LA DATE ET DE L’HORLOGE

1) Passer en mode de réglage : Appuyer sur les TOUCHES 2 et 4 et les tenir pendant 3-5 secondes.

2) Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer les réglages.

3) Les réglages comprennent : MOIS, JOUR, ANNÉE, HEURE, MINUTE et AM/PM.

4) Révision des réglages : En mode de réglage, on peut réviser les réglages n’importe quand. Appuyer sur la touche

ENTER pour faire défiler les réglages.

5) Sortir du mode de réglage : Pour confirmer la date et l’heure, appuyer sur la touche ENTER et la tenir pendant

3 secondes.

6) Pour réinitialiser : Repasser en mode de réglage et régler la date et l’heure aux valeurs adéquates.

SUITE DES RENSEIGNEMENTS SUR LE PROGRAMME (STADE)

10)

11)

CUSTOM 1 & 2 (PERSONNALISATION 1 & 2) :

1) Choisir CUSTOM 1 ou 2 (PERSONNALISATION 1 ou 2) à l’aide des touches fléchées

/ et appuyer sur la

touche ENTER de la TOUCHE DE PROGRAMMATION.

2) Utiliser les touches fléchées

/ pour choisir la durée. Appuyer sur la touche ENTER pour confirmer.

3) Régler chaque profil de résistance/d’inclinaison à l’aide des touches fléchées

/ et appuyer sur la touche ENTER.

Répéter pour tous les 15 profils de résistance/d’inclinaison. REMARQUE : On peut revenir au segment précédent en

appuyant sur la touche BACK (RETOUR) de la TOUCHE DE PROGRAMMATION.

4) Appuyer sur la touche START pour lancer le programme.

SYSTÈME DE SUIVI DU CONDITIONNEMENT

PHYSIQUE ETRAK™

Toutes nos félicitations ! Des recherches ont permis de conclure que

ceux qui se fixent des objectifs d’entraînement physique et s’y tiennent

obtiennent en moyenne de meilleurs résultats que ceux qui ne le font pas.

L’acquisition de ce nouvel exerciseur elliptique équipé d’un ETRAK™,

système de suivi du conditionnement physique exclusif, est une étape

importante vers la concrétisation de vos objectifs d’entraînement.

L’ETRAK™ est un logiciel novateur, intégré à la console de l’exerciseur

elliptique, qui permet de suivre les progrès vers la concrétisation d’objectifs

d’entraînement au fil du temps, et dispense d’avoir à tenir manuellement

un journal ou un registre. L’ETRAK™ permet de comparer facilement

les résultats obtenus pendant la séance d’entraînement que l’on vient

d’exécuter à ses performances personnelles ou aux résultats qu’on a

obtenus au cours des cinq séances d’entraînement précédentes. Un

accès rapide à des facteurs comme la durée de l’entraînement, la distance

parcourue, le nombre de calories brûlées ou l’allure d’ensemble, on peut

rapidement et facilement constater les progrès qu’on a réalisés. On peut

aussi suivre la progression des totaux d’entraînement. En suivant le nombre

total de séances d’entraînement, la distance et le nombre de calories, on

peut savoir où on en est arrivé. Lire de la documentation pour s’informer

davantage sur la manière dont l’ETRAK™ peut aider à se motiver pour

améliorer ses performances.

RÉGLAGE

Pour activer le système de suivi du conditionnement physique ETRAK™, on

DOIT choisir un utilisateur avant le lancement du programme. Pour choisir

l’utilisateur 1 ou 2, utiliser les TOUCHES FLÉCHÉES et appuyer sur la

touche ENTER pour confirmer. Toutes les données d’entraînement ne sont

cumulées que pour l’utilisateur choisi. REMARQUE : Si aucun utilisateur

n’est choisi, les données ne sont pas suivies.

F I T N E S S J O U R N A L S Y S T E M

HOLD TO RESET

LAST 5

WORKOUTS

WORKOUT

TOTALS

WORKOUT

STATS

PERSONAL

BEST

DISTANCE

UTILISATION D’UN LECTEUR DE CD / BALADEUR MP3

1) Connecter le CÂBLE D’ADAPTATEUR AUDIO fourni à la PRISE D’ENTRÉE AUDIO (à la partie supérieure de la

console) et à la prise pour casque d’écoute du lecteur de CD / baladeur MP3.

2) Utiliser les touches du lecteur de CD / baladeur MP3 pour régler les caractéristiques de la diffusion.

3) Enlever le CÂBLE D’ADAPTATEUR AUDIO lorsqu’on ne s’en sert pas.

4) Si on ne veut pas utiliser les HAUT-PARLEURS, on peut brancher le casque d’écoute à la PRISE DE SORTIE AUDIO,

à la partie inférieure de la console.

RÉINITIALISATION

Réinitialiser toutes les informations enregistrées

pour l’utilisateur 1 ou l’utilisateur 2 en choisissant

l’utilisateur puis en appuyant sur la touche WORKOUT

STATS/HOLD TO RESET (STATISTIQUES

D’ENTRAÎNEMENT / TENIR POUR RÉINITIALISER)

et en la tenant pendant 10 secondes. REMARQUE :

Cette étape a un effet permanent ; elle supprime

TOUTES les données préalablement cumulées pour

l’utilisateur choisi.

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GARANTIE LIMITÉE –

USAGE DOMESTIQUE

DONNÉES CUMULÉES

Grâce au système de suivi du conditionnement physique ETRAK™, les utilisateurs peuvent faire défiler leurs données

cumulées en formats multiples en appuyant sur les touches de l’ETRAK™. Une séance d’entraînement est mise en

mémoire quand : le programme se termine, la console est mise en pause et non réactivée dans les 5 minutes qui

suivent, ou lorsqu’on appuie sur la touche STOP et qu’on la tient pour réinitialiser la console.

1) PERSONAL BEST (PERFORMANCES PERSONNELLES) : Permet à l’utilisateur de faire défiler et de

visualiser 5 des performances qu’il a réalisées au cours de toutes les séances d’entraînement précédentes :

• Le meilleur mille – le temps le plus court qu’il a mis pour courir un mille

• Les meilleurs 5 km – le temps le plus court qu’il a mis pour courir 5 km

• La plus longue séance d’entraînement – Durée

• La plus longue séance d’entraînement – Distance

• Les calories brûlées – le plus de calories que l’utilisateur a brûlées durant une séance d’entraînement.

2) LAST 5 WORKOUTS (LES 5 DERNIÈRES SÉANCES D’ENTRAÎNEMENT) : Permet de visualiser les

données des 5 séances d’entraînement précédentes. On peut faire défiler et visualiser les données ci-après de

ces 5 séances en appuyant sur le touche WORKOUT STATS (STATISTIQUES D’ENTRAÎNEMENT) :

• Durée – durée totale de la séance d’entraînement choisie

• Distance – distance totale parcourue au cours de la séance d’entraînement choisie

• Calories – nombre total de calories brûlées pendant la séance d’entraînement choisie

• Allure – rythme moyen adopté pendant la séance d’entraînement choisie

• Gain de hauteur (pieds) – hauteur totale gravie, en pieds, pendant la séance d’entraînement choisie

3) WORKOUT TOTALS (TOTAUX D’ENTRAÎNEMENT) : Permet de visualiser l’ensemble des données

d’entraînement cumulées. En appuyant sur la touche WORKOUT TOTALS, on fait défiler les totaux suivants :

• Nombre total de séances d’entraînement

• Distance totale parcourue

• Nombre total de calories brûlées

• Durée totale

• Gain de hauteur – hauteur totale gravie (en pieds)

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POIDS MAXIMAL DE L’UTILISATEUR :

147 kg (325 lb)

CADRE • DURÉE DE VIE

Horizon Fitness garantit le cadre contre les vices de

fabrication ou de matériau pendant toute la durée de

vie du propriétaire initial, tant que le propriétaire initial

possède l’appareil. (Le cadre se définit comme la base

en métal soudé de l’appareil et qui ne comporte aucune

pièce amovible.)

FREIN • DURÉE DE VIE

Horizon Fitness garantit le frein contre les vices de

fabrication ou de matériau pendant toute la durée de

vie du propriétaire initial, tant que le propriétaire initial

possède l’appareil. La main d’œuvre ou l’installation du

frein ne sont pas couvertes par la garantie du frein.

ÉLECTRONIQUE ET PIÈCES • 1 AN

Horizon Fitness garantit les composants électroniques,

la finition et toutes les pièces d’origine pendant un

an à compter de la date de l’achat initial, tant que le

propriétaire initial possède l’appareil.

MAIN-D’ŒUVRE • 1 AN

Horizon Fitness prend à sa charge les frais de main-

d’œuvre pour la réparation de l’appareil pendant un

an à compter de la date de l’achat initial, tant que le

propriétaire initial possède l’appareil.

EXCLUSIONS ET LIMITATIONS

Qui EST couvert :

• Le propriétaire initial ; la garantie n’est pas transférable.

Qu’est-ce qui EST couvert :

• La réparation ou le remplacement du moteur défectueux, de

composants électroniques défectueux ou de pièces défectueuses.

Ils constituent les seuls correctifs au titre de la garantie.

Qu’est-ce qui N’EST PAS couvert :

• L’usure normale, l’assemblage ou l’entretien incorrects ou

l’installation de pièces ou d’accessoires incompatibles ou non

destinés à l’équipement tel qu’il est vendu.

• Les dommages ou la défaillance dus à un accident, l’utilisation

abusive, la corrosion, la décoloration de la peinture ou du plastique,

la négligence, le vol, le vandalisme, l’incendie, l’inondation, le vent, la

foudre, le gel ou d’autres catastrophes naturelles quelle qu’en soit

la nature, une réduction, fluctuation ou défaillance d’alimentation

de quelque origine que ce soit, des conditions atmosphériques

inhabituelles, une collision, l’introduction d’objets étrangers dans

l’unité ou des modifications non autorisées ou non recommandées

par Horizon Fitness.

• Les dommages accessoires ou immatériels. Horizon Fitness n’est

pas responsable des dommages indirects, spéciaux ou immatériels,

des pertes économiques, des pertes matérielles ou de profits, des

privations de jouissance ou d’utilisation, ou d’autres dommages

immatériels de quelque nature que ce soit en relation avec l’achat,

l’utilisation, la réparation ou l’entretien de l’équipement. Horizon

Fitness ne consent aucune compensation monétaire ou autre pour

de telles réparations ou le coût des pièces de rechange, y compris

notamment les cotisations d’organismes sportifs, pertes de temps

de travail, visites de diagnostic, visites d’entretien ou frais de

transport.

• Les équipements utilisés à des fins commerciales ou à toutes autres

fins que celles d’une famille unique ou d’un foyer, sauf acceptation

de la couverture par Horizon Fitness.

• Les équipements détenus ou utilisés hors des États-Unis et du

Canada.

• La livraison, l’assemblage, l’installation, le réglage des unités

d’origine ou de remplacement ou la main-d’œuvre et les autres frais

associés à l’enlèvement ou au remplacement de l’unité couverte.

• Toute tentative de réparation de cet équipement crée un risque de

blessure. Horizon Fitness n’est pas responsable des dommages,

pertes ou responsabilités découlant de toute blessure subie lors

de ou du fait de toute réparation ou tentative de réparation de

l’équipement de conditionnement physique par quiconque autre

qu’un technicien agréé. Toutes les tentatives de réparation de

l’équipement de conditionnement physique par l’utilisateur sont

effectuées À SES RISQUES ET PÉRILS. Horizon Fitness décline

toute responsabilité en matière de blessures ou de dommages quels

qu’ils soient causés par de telles réparations.

• Si la garantie du fabricant est expirée mais si l’appareil bénéficie

d’une prolongation de garantie, consulter le contrat de prolongation

de garantie pour les ressources relatives aux demandes de service

ou de réparation en cas de prolongation de la garantie.

MOTEUR D’INCLINAISON • 1 AN

Horizon Fitness garantit le moteur d’inclinaison contre tout vice de

fabrication et de matière pendant un an à compter de la date de l’achat

initial, tant que l’appareil demeure en possession du propriétaire initial.

SERVICE/RETOURS

• Le service à domicile est assuré dans un rayon

de 240 km par le prestataire de services agréé

le plus proche. (Au-delà de cette distance, le

kilométrage parcouru est à la charge du client).

• Tout retour doit être pré-approuvé par Horizon

Fitness.

• Les obligations de Horizon Fitness en vertu de

cette garantie se limitent à la réparation ou au

remplacement de l’équipement, à la discrétion

de Horizon Fitness, par le même modèle ou un

modèle comparable.

• Horizon Fitness peut demander le retour des

pièces défectueuses à Horizon Fitness après

l’achèvement de la main d’oeuvre sous garantie

en utilisant une étiquette de retour timbrée. En

cas de besoin d’une étiquette de retour,

contacter le soutien technique à la clientèle.

• Les appareils de rechange, les pièces et les

composants électroniques remis à neuf par

Horizon Fitness ou ses fournisseurs peuvent

parfois être fournis comme pièces de rechange

et constituent une parfaite application des

dispositions de la garantie.

• Cette garantie donne des droits spécifiques.

Les droits de l’utilisateur peuvent varier d’une

province à l’autre.

CE9.2-OM-rev1.5.indd 52-53 7/21/10 9:46 AM

La page charge ...

Tel/Tél : 1-877-922-6234

Email/Courriel : [email protected]

Horizon Fitness

1600 Landmark Drive,

Cottage Grove WI, 53527

ATTENTION

STOP

CUSTOMER TECH SUPPORT | SERVICE DE SOUTIEN TECHNIQUE À LA CLIENTÈLE

www.horizonfitness.com

DO NOT RETURN

TO THE RETAILER

if you have any

problems during

assembly or if parts

are missing.

For fast and friendly

service, please

contact one of our

trained customer

technicians via phone,

email or our website.

Every employee at Horizon Fitness

takes pride in providing you with a

high quality product.

We want to know if you have a

problem and we want to have an

opportunity to correct it for you.

NOTE: Please read the

TROUBLESHOOTING section in

the TREADMILL GUIDE before

contacting Customer Tech Support.

Additional product information is

available on our website.

En cas de difficulté lors

de l’assemblage ou si des

pièces manquent,

NE PAS RENVOYER

L’APPAREIL AU

DÉTAILLANT.

Pour un service rapide

et amical, communiquer

avec un de nos

techniciens qualifiés,

par téléphone, courriel

ou notre site Web.

Chaque employé de Horizon Fitness

est fier de fournir un produit de grande

qualité.

Horizon Fitness tient à ce qu’on lui

signale tout problème d’utilisation, afin

de pouvoir y remédier.

REMARQUE : Lire la section

DÉPANNAGE du GUIDE DE

L’EXERCISEUR ELLIPTIQUE avant de

contacter le service de soutien technique

à la clientèle. Pour plus ample information

sur le produit, visiter notre site Web.

CE9.2-OM-rev1.5.indd 56 7/21/10 9:46 AM

Horizon Fitness CE9.2 Mode d'emploi

Marque: Horizon Fitness

Modèle: CE9.2

Catégorie: Fitness, gymnastique

Taper: Mode d'emploi

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English: Horizon Fitness CE9.2 User guide

Horizon Fitness CE9.2 Mode d'emploi

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