Weider WEEVSY30810 Manuel utilisateur
- Catégorie
- Fitness, gymnastique
- Taper
- Manuel utilisateur
ATTENTION
Lisez toutes les précautions et les
instructions contenues dans ce
manuel avant dʼutiliser cet appa-
reil. Gardez ce manuel pour vous
y référer ultérieurement.
Nº. du Modèle WEEVSY30810.1
N
º. de Série
Écrivez le numéro de série sur la
ligne ci-dessus pour références
ultérieures.
Autocollant du Numéro de Série
(sous le siège)
QUESTIONS ?
Si vous avez des questions ou si
des pièces sont manquantes,
veuillez nous contacter au :
(33) 0810 121 140
du lundi au jeudi, de 9h00 à
13h00 et de 14h00 à 18h00, et le
vendredi de 14h00 à 17h00 (à
lʼexception des jours fériés)
Site internet :
www.iconsupport.eu
www.iconeurope.com
MANUEL DE LʼUTILISATEUR
2
EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT
TABLE DES MATIÈRES
EMPLACEMENT DES AUTOCOLLANTS DʼAVERTISSEMENT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
P
RÉCAUTIONS IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
AVANT DE COMMENCER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
TABLEAU DʼIDENTIFICATION DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
ASSEMBLAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6
RÉGLAGES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
TABLEAU DE RÉSISTANCE DES POIDS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23
DIAGRAMME DES CÂBLES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24
ENTRETIEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .25
CONSEILS POUR LʼEXERCICE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26
LISTE DES PIÈCES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
SCHÉMA DÉTAILLÉ . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 30
POUR COMMANDER DES PIÈCES DE RECHANGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Dernière Page
WEIDER est une marque enregistrée de ICON IP, Inc.
Ce schéma indique lʼemplacement des
autocollants dʼavertissement. Si un auto-
collant est manquant ou illisible,
référez-vous à la page de couverture
de ce manuel pour commander un
nouvel autocollant gratuit. Placez le
nouvel autocollant à lʼendroit indiqué.
Remarque : les autocollants ne sont
peut-être pas illustrés à lʼéchelle.
3
PRÉCAUTIONS IMPORTANTES
1. Consultez votre médecin avant dʼentre-
prendre un programme dʼexercice. Ceci
sʼadresse tout particulièrement aux per-
sonnes de plus de 35 ans et aux personnes
ayant des problèmes de santé.
2. Utilisez lʼappareil de musculation unique-
ment comme décrit dans ce manuel.
3. Il relève de la responsabilité du propriétaire
de sʼassurer que tous les utilisateurs de lʼap-
pareil de musculation sont suffisamment
informés de toutes les précautions à
prendre.
4. Lʼappareil de musculation est conçu pour un
usage domestique uniquement. Évitez de
lʼutiliser dans un cadre commercial, locatif
ou institutionnel.
5. Nʼutilisez lʼappareil de musculation que sur
une surface plane. Couvrez le sol en des-
sous de lʼappareil de musculation afin de le
protéger.
6. Inspectez régulièrement et serrez correcte-
ment toutes les pièces. Remplacez
immédiatement toutes les pièces usées.
7. Toujours maintenir les enfants de moins de
12 ans ainsi que les animaux domestiques
éloignés de lʼappareil de musculation.
8. Lʼappareil de musculation ne devrait pas
être utilisé par des personnes pesant plus
de 136 kg.
9. Lors de vos exercices, portez des vêtements
de sport appropriés et évitez de porter de
vêtements amples pouvant sʼaccrocher à
lʼappareil de musculation. Pour la protection
de vos pieds, portez toujours des chaus-
sures de sport.
10. Gardez les mains et les pieds éloignés des
pièces mobiles.
11. Toujours sécuriser la pile de poids avec la
goupille de verrouillage et le verrou après
vos exercices afin dʼéviter toute utilisation
non autorisée de lʼappareil de musculation
(reportez-vous à la section VERROUILLAGE
DE LA PILE DE POIDS à la page 23).
12. Assurez-vous que les câbles restent sur les
poulies en tout temps. Si les câbles se lient
pendant que vos exercices, arrêtez immédia-
tement et assurez-vous que les câbles sont
sur les poulies.
13. Tenez-vous toujours debout sur la Plaque de
Pied pendant un exercice qui pourrait entraî-
ner un basculement de lʼappareil de
musculation.
14. Ne relâchez jamais les bras, le levier pour
jambes, la barre latérale, ou la sangle des
poignées pendant la levée de poids.
Autrement, les poids tomberaient violem-
ment.
15. Détachez toujours la barre latérale de lʼappa-
reil de musculation lors de la pratique dʼun
exercice qui ne nécessite pas la barre laté-
rale.
16. Un excès dʼexercice physique peut entrainer
des blessures graves et la mort. Si vous
avez des étourdissements ou si vous res-
sentez de la douleur quand vous faites des
exercices, arrêtez-vous immédiatement et
reposez-vous.
AVERTISSEMENT : pour réduire les risques de blessures graves, lisez toutes les
précautions importantes et les instructions contenues dans ce manuel, ainsi que les avertisse-
ments se trouvant sur lʼappareil, avant dʼutiliser lʼappareil de musculation. ICON ne peut être tenu
r
esponsable de toute blessure ou tout dégât matériel résultant directement ou indirectement de
lʼutilisation de cet appareil.
4
Dimensions de lʼAppareil
Assemblage:
Hauteur : 211 cm (6' 11")
Largeur : 109 cm (3' 7")
Longueur : 196 cm (6' 5")
Carénage
Station de la Poulie Supérieure
Station de la Poulie Inférieure
Côté Droit
Côté Gauche
Dossier
Poids
Goupille de Poids
Levier pour jambes
Plaque de Pied
Siège
Bras
Goupille du Bras
AVANT DE COMMENCER
Merci dʼavoir choisi lʼappareil de musculation WEIDER
®
8
700 I polyvalent. Lʼappareil de musculation offre une
sélection de stations dʼexercice pour développer
chaque groupe principal de muscles du corps. Que
votre but soit de tonifier votre corps, de développer
votre masse musculaire et votre force ou dʼaméliorer
votre système cardiovasculaire, lʼappareil de muscula-
tion va vous aider à obtenir les résultats spécifiques
que vous désirez.
Nous vous conseillons de lire attentivement ce
manuel avant dʼutiliser lʼappareil de musculation.
Si vous avez des questions après avoir lu ce manuel,
v
euillez vous référer à la page de couverture de ce
manuel pour nous contacter. Pour nous permettre de
mieux vous assister, notez le numéro du modèle et le
numéro de série de lʼappareil avant de nous appeler.
Le numéro du modèle et lʼemplacement de lʼautocol-
lant du numéro de série sont indiqués sur la page de
couverture de ce manuel.
Familiarisez-vous avec les pièces sur le schéma ci-
dessous avant de continuer la lecture de ce manuel.
Coussin de Flexion
Remarque : Les termes « côté droit » et « côté gauche » sont utilisés par rapport à une personne
assise sur le siège, ils ne correspondent ni à la partie « droite » ni à la partie « gauche » des
dessins de ce manuel.
5
Rondelle de M6 (82)
Écrou de Verrouillage
de M8 (58)
Rondelle de M8 (59)
Écrou de Verrouillage
de M10 (56)
Rondelle de M4
(33)
Boulon de M10 x 77mm (79)
Boulon de M10 x 46mm (81)
Boulon de M10 x 67mm (71)
Boulon de M8 x 65mm (68)
Boulon à Épaulement
de M8 x 22mm (65)
Vis de M6 x 32mm (64)
Vis de M6 x 16mm
(62)
Vis Auto-Taraudeuse
de M4 x 20mm (69)
Boulon de M10 x 51mm (66)
Rondelle de M10 (57)
Vis de M4 x 12mm
(78)
Rondelle Large (85)
Boulon de Carrosserie de M8 x 63mm
Vis Auto-Taraudeuse
de M4,2 x 16mm (49)
Boulon de Carrosserie de M10 x 86mm (67)
Vis en Bouton de
M10 x 25mm (77)
Boulon de M10 x 130mm (72)
Boulon de M10 x 25mm (74)
Série de Boulons de M10 x 64mm (76)
Boulon de M10 x 63mm (75)
Bague d’Espacement
de 11mm (86)
Bague d’Espacement
de 13mm (52)
Écrou de M12 (84)
TABLEAU DʼIDENTIFICATION DES PIÈCES
Référez-vous aux schémas ci-dessous pour identifier les petites pièces utilisées lors de lʼassemblage. Le nombre
e
ntre parenthèses à côté de chaque schéma fait référence au numéro de la pièce sur la LISTE DES PIÈCES, vers la
fin de ce manuel. REMARQUE : si une pièce ne se trouve pas dans le sac des pièces, vérifiez quʼelle nʼest pas
pré-attachée. Pour éviter d'endommager les pièces, nʼutilisez pas dʼoutils électriques lors de lʼassemblage.
6
Les quatre étapes du processus dʼassemblage
Assemblage du Cadre—Vous commencerez
par assembler la base et les montants qui for-
ment la squelette de lʼappareil de musculation.
Assemblage des Bras—Au cours de cette
étape, vous assemblerez les bras et le levier
pour jambes.
Assemblage des Câbles—Au cours de cette
étape, vous fixerez les câbles et les poulies qui
relient les bras aux poids.
Assemblage du Siège—Au cours de lʼétape
finale, vous assemblerez le siège et le dossier.
ASSEMBLAGE
Pour vous faciliter lʼassemblage, lisez attentive-
ment lʼinformation et les instructions qui suivent :
• Lʼassemblage requiert deux personnes.
• De par son poids et sa taille, lʼappareil de muscu-
lation doit être assemblé à lʼendroit où il sera
utilisé. Assurez-vous quʼil y a suffisamment dʼe-
space pour pouvoir vous déplacer autour du banc
de poids quand vous lʼassemblez.
• Placez toutes les pièces sur une aire dégagée et
enlevez tous les emballages. Ne jetez pas les
emballages avant la fin de l'assemblage.
• Pour vous aider à identifier les petites pièces,
utilisez le TABLEAU DʼIDENTIFICATION DES
PIÈCES à la page 5.
• Les outils suivants (non-inclus) seront peut-être
nécessaires pour lʼassemblage :
deux clés anglaises
un maillet en caoutchouc
un tournevis plat
un tournevis cruciforme
Lʼassemblage peut être plus facile si vous avez
un jeu de douilles, un jeu de clés à fourche, ou un
jeu de clés à cliquet.
7
1.
Attachez la Plaque de Pied (38) à la Base (1) à
lʼaide dʼun Boulon de M10 x 130mm (72) et dʼun
Écrou de Verrouillage de M10 (56). Évitez de
trop serrer lʼÉcrou de Verrouillage, la Plaque
de Pied doit pouvoir pivoter facilement.
Assemblage du Cadre
1
1
38
2. Attachez les Guides de Poids (21) et la Base
(1) au Stabilisateur (2) à lʼaide de deux Boulons
de M10 x 67mm (71), de deux Rondelles de
M10 (57), et de deux Écrous de Verrouillage de
M10 (56). Ne serrez pas encore les Écrous
de Verrouillage.
2
56
71
71
2
57
57
21
56
72
Pour faciliter lʼassemblage, lisez les infor-
m
ations à la page 6 avant de commencer.
1
8
4. Attachez la Jambe Avant (7) à la Base (1) à
lʼaide de deux Boulons de Carrosserie de M8 x
63mm (87) et de deux Écrous de Verrouillage
de M8 (58). Ne serrez pas encore les Écrous
de Verrouillage.
3
4
7
58
58
3. Attachez le Montant (3) à la Base (1) à lʼaide
de deux Boulons de Carrosserie de M8 x
63mm (87) et de deux Écrous de Verrouillage
d
e M8 (58). Ne serrez pas encore les Écrous
de Verrouillage.
87
58
1
58
87
3
1
9
6. Faites glisser les deux Amortisseurs de Poids
(27) sur le Guide de Poids (21).
Orientez neuf Poids (22) de sorte que les trous
des goupilles soient sur le bas comme indiqué.
Faites glisser les Poids sur les Guides de Poids
(21).
Insérez le Sélecteur de Poids (24) à lʼintérieur
des neuf Poids (22). Assurez-vous que la
goupille du Sélecteur de Poids est orientée
comme illustré.
Appliquez un peu de la graisse incluse à lʼin-
térieur des trous indiqués dans le Poids (22)
restant. Puis, faites glisser le Poids sur les
Guides de Poids (21).
5
6
21
5. Attachez le Tube du Siège (6) au Montant (3) à
lʼaide de deux Boulons de M8 x 65mm (68), de
deux Rondelles de M8 (59), et de deux Écrous
d
e Verrouillage de M8 (58). Ne serrez pas
encore les Écrous de Verrouillage.
Attachez le Tube du Siège (6) à la Jambe
Avant (7) de la même manière.
7
6
3
58
59
6
8
68
68
68
59
58
27
22
22
24
Pin
Trou de la Goupille
Graisse
10
7
56
57
71
56
21
8. Attachez lʼAmortisseur de Jambe (60) à la
Jambe Avant (7) à lʼaide dʼune Vis Auto-
taraudeuse de M4 x 20mm (69) et dʼune
Rondelle de M4 (33). Assurez-vous que lʼex-
trémité de lʼAmortisseur de Jambe pointe
vers le haut.
9. Appliquer de la graisse à une Série de Boulons
de M10 x 64mm (76).
Attachez le Levier pour Jambes (8) à la Jambe
Avant (7) à lʼaide de la Série de Boulons de
M10 x 64mm (76). Veillez à ce que le corps
de la Série de Boulons soit bien inséré à tra-
vers les deux côtés du support de la Jambe
Avant.
8
9
7. Attachez le Cadre Supérieur (4) au Montant (3)
à lʼaide de deux Boulons de M10 x 67mm (71),
de deux Rondelles de M10 (57), et de deux
É
crous de Verrouillage de M10 (56). Ne serrez
pas encore les Écrous de Verrouillage.
Attachez le Cadre Supérieur (4) aux Guides de
Poids Supérieurs (21) à lʼaide de deux Boulons
de M10 x 25mm (74). Ne serrez pas encore
les Boulons.
Reportez-vous aux étapes 2 à 7. Serrez les
Écrous de Verrouillage de M10 (56) ainsi que
les Écrous de Verrouillage de M8 (58).
4
3
7
7
4
76
76
Graisse
60
33
69
8
7
11
10. Appliquer de la graisse à un Boulon de M10 x
77mm (79).
A
ttachez le Cadre du Pivot (5) au Cadre
Supérieur (4) à lʼaide dʼun Boulon de M10 x
7
7mm (79) et dʼun Écrou de Verrouillage de
M10 (56). Évitez de trop serrer lʼÉcrou de
Verrouillage ; le Cadre du Pivot doit pouvoir
pivoter facilement.
11
Assemblage des Bras
11. Attachez les deux Goupilles des Bras (40) au
Cadre du Pivot (5) à lʼaide de deux Vis Auto-
Taraudeuses de M4 x 20mm (69).
Voir le dessin en médaillon. Insérez les
Goupilles des Bras (40) dans les trous indiqués
du Montant (3).
5
69
69
40
40
12
11
10
39
57
77
66
56
9
42
Graisse
12. Appliquer de la graisse à un Boulon de M10 x
51mm (66).
Attachez un Pivot de Câble (39) au Bras
Gauche (10) à lʼaide dʼun Boulon de M10 x
51mm (66) et dʼun Écrou de Verrouillage de
M10 (56). Évitez de trop serrer lʼÉcrou de
Verrouillage ; le Pivot de Câble doit pouvoir
pivoter facilement.
Humidifiez lʼintérieur dʼun Grand Coussin en
Mousse (42) avec de lʼeau savonneuse. Faites
glisser le Grand Coussin en Mousse sur le Bras
Gauche (10).
Attachez une Poignée (11) au Bras Gauche
(10) à lʼaide de deux Vis en Bouton de M10 x
25mm (77) et de deux Rondelles de M10 (57).
Assemblez le Bras Droit (9) de la même
manière.
40
3
40
10
4
5
79
56
Graisse
12
13
13. Appliquez de la graisse sur un Boulon de
Carrosserie de M10 x 86mm (67) ainsi que sur
deux Bagues des Bras (44).
Attachez le Bras Gauche (10) au Cadre du
P
ivot (5) à lʼaide dʼun Boulon de Carrosserie de
M10 x 86mm (67), dʼune Bague de Boulon de
Carrosserie (20), des deux Bagues des Bras
(44), dʼune Rondelle de M10 (57) et dʼun Écrou
de Verrouillage de M10 (56). Évitez de trop
serrer lʼÉcrou de Verrouillage ; le Bras
Gauche doit pouvoir pivoter facilement.
Attachez le Bras Droit (9) au Cadre du Pivot
(5) de la même manière.
10
9
44
56
6
7
57
20
5
44
Graisse
Graisse
14. Reportez-vous au SCHÉMA DES CÂBLES à
la page 24 pour localiser les câbles à
mesure que vous les assemblez.
Localisez le Câble du Bras (54).
Appliquer de la graisse à un Boulon à
Épaulement de M8 x 22mm (65).
Attachez le Câble des Bras (54) au Pivot de
Câble (39) gauche à lʼaide du Boulon à
Épaulement de M8 x 22mm (65) et dʼun Écrou
de Verrouillage de M8 (58).
58
65
54
39
14
Assemblage des Câbles
Graisse
13
15. Localisez les deux Poulies en « V » (46), les
neuf Poulies Épaisses (non illustrées), et les
deux Poulies Minces (non illustrées).
Acheminez le Câble des Bras (54) au-dessus
d
ʼune Poulie en « V » (46).
Attachez la Poulie en « V » (46), un Grand Arrêt
de Câble (50), deux Protections Complètes
(41), et une Rondelle de M10 (57) au Montant
(3) à lʼaide dʼun Boulon de M10 x 63mm (75) et
dʼun Écrou de Verrouillage de M10 (56).
Assurez-vous que le Grand Arrêt de Câble
(50) est orienté de façon à maintenir le Câble
des Bras (54) dans la gorge de la Poulie en
« V » (46).
56
3
57
46
50
41
75
54
41
15
16. Acheminez le Câble des Bras (54) autour dʼune
Poulie Épaisse (48).
Attachez la Poulie Épaisse (48) et deux Demies
Protections (43) au Double Support en « U »
(63) à lʼaide dʼun Boulon de M10 x 46mm (81)
et dʼun Écrou de Verrouillage de M10 (56).
Assurez-vous que les Demies Protections se
trouvent à lʼextérieur du Double Support en
« U » comme illustré.
48
43
43
63
56
54
16
17
56
3
57
46
50
75
54
41
81
41
17. Acheminez le Câble des Bras (54) au-dessus
dʼune Poulie en « V » (46).
Attachez la Poulie en « V » (46), un Grand Arrêt
de Câble (50), deux Protections Complètes
(41), et une Rondelle de M10 (57) au Montant
(3) à lʼaide dʼun Boulon de M10 x 63mm (75) et
dʼun Écrou de Verrouillage de M10 (56).
Assurez-vous que le Grand Arrêt de Câble
(50) est orienté de façon à maintenir le Câble
des Bras (54) dans la gorge de la Poulie en
« V » (46).
14
18. Appliquer de la graisse à un Boulon à
Épaulement de M8 x 22mm (65).
A
ttachez le Câble des Bras (54) au Pivot de
Câble (39) droit à lʼaide du Boulon à
É
paulement de M8 x 22mm (65) et dʼun Écrou
à Verrouillage de M8 (58).
18
58
65
Graisse
19. Localisez le Câble Inférieur (53). Acheminez
le Câble Inférieur à travers le Levier pour
Jambes (8) et de la Jambe Avant (7).
Attachez la Poulie Épaisse (48) à lʼintérieur du
Levier pour Jambes (8), au-dessus du Câble
Inférieur (53), à lʼaide dʼun Boulon de M10 x
67mm (71), de deux Rondelles de M10 (57), de
deux Bagues dʼEspacement de 13mm (52) et
dʼun Écrou de Verrouillage de M10 (56).
20. Attachez la Poulie Épaisse (48) à lʼintérieur de
la Jambe Avant (7), au-dessus du Câble
Inférieur (53), à lʼaide dʼun Boulon de M10 x
67mm (71), de deux Rondelles de M10 (57), de
deux Bagues dʼEspacement de 13mm (52) et
dʼun Écrou de Verrouillage de M10 (56).
19
8
7
53
52
52
57
57
48
71
56
20
56
7
52
52
57
57
71
54
39
48
53
15
21. Acheminez le Câble Inférieur (53) à travers du
Montant (3) et sous une Poulie Épaisse (48).
A
ttachez la Poulie Épaisse (48) à lʼintérieur du
Montant (3) à lʼaide dʼun Boulon de M10 x
4
6mm (81) et dʼun Écrou à Verrouillage de M10
(56).
22. Acheminez le Câble Inférieur (53) au-dessus
dʼune Poulie Épaisse (48).
Attachez la Poulie Épaisse (48) et deux Demies
Protections (43) au Double Support en « U »
(63) à lʼaide dʼun Boulon de M10 x 46mm (81)
et dʼun Écrou de Verrouillage de M10 (56).
Assurez-vous que les Demies Protections se
trouvent à lʼextérieur du Double Support en
« U » comme illustré.
21
56
22
48
81
81
3
23. Acheminez le Câble Inférieur (53) sous une
Poulie Épaisse (48).
Attachez la Poulie Épaisse (48) et deux Demies
Protections (43) à la Base (1) à lʼaide dʼun
Boulon de M10 x 46mm (81) et dʼun Écrou de
Verrouillage de M10 (56). Assurez-vous que
les Demies Protections se trouvent à lʼex-
térieur du support comme illustré.
23
43
1
43
81
56
48
63
43
43
53
48
56
53
53
16
25. Localisez le Câble Supérieur (55). Acheminez
le Câble Supérieur vers le haut à travers le
Cadre Supérieur (4) et par-dessus une Poulie
Épaisse (48).
Attachez la Poulie Épaisse (48) à lʼintérieur du
Cadre Supérieur (4) à lʼaide dʼun Boulon de
M10 x 67mm (71), de deux Rondelles de M10
(57), de deux Bagues dʼEspacement de 13mm
(52) et dʼun Écrou à Verrouillage de M10 (56).
26. Acheminez le Câble Supérieur (55) au-dessus
dʼune Poulie Mince (47) et vers le bas à travers
le Cadre Supérieur (4).
Attachez la Poulie Mince (47) à lʼintérieur du
Cadre Supérieur (4) à lʼaide dʼun Boulon de
M10 x 67mm (71), dʼune Rondelle de M10 (57)
et dʼune Bague dʼEspacement de 11mm (86).
Veillez à ce que la Poulie Mince ne tombe
pas du Cadre Supérieur pendant que vous
effectuez les étapes 27 et 28.
24. Fixez le Câble Inférieur (53) au Support en
« U » (45) à lʼaide dʼune Rondelle de M8 (59) et
dʼun Écrou de Verrouillage de M8 (58).
Voir le dessin en médaillon. Ne serrez pas
t
rop lʼÉcrou de Verrouillage de M8 (58) ; il
devrait être enfilé sur l'extrémité du Câble
Inférieur (53) de telle sorte que nʼapparais-
sent que deux filetages au-dessus de
lʼÉcrou de Verrouillage.
24
25
26
58
45
59
53
56
4
55
52
52
57
57
48
4
55
86
57
47
71
71
53
45
58
17
27. Enroulez le Câble Supérieur (55) sous une
Poulie Épaisse (48).
A
ttachez la Poulie Épaisse (48), un Petit Arrêt
de Câble (51), et deux Demies Protections (43)
a
u trou supérieur situé dans le Support en « U »
(45) à lʼaide dʼun Boulon de M10 x 51mm (66) et
dʼun Écrou de Verrouillage de M10 (56).
Assurez-vous que le Petit Arrêt de Câble (51)
est orienté pour retenir le Câble Supérieur
(55) dans la gorge de la Poulie Épaisse (48)
et que les Demies Protections (43) sont à
lʼextérieur du Support en « U » (45).
29. Acheminez le Câble Supérieur (55) au-dessus
dʼune Poulie Épaisse (48) et vers le bas à tra-
vers le Cadre Supérieur (4).
Attachez la Poulie Épaisse (48) à lʼintérieur du
Cadre Supérieur (4) à lʼaide dʼun Boulon de
M10 x 67mm (71), de deux Rondelles de M10
(57), de deux Bagues dʼEspacement de 13mm
(52) et dʼun Écrou à Verrouillage de M10 (56).
28. Acheminez le Câble Supérieur (55) vers le haut
à travers du Cadre Supérieur (4) et au-dessus
d'une Poulie Mince (47).
Attachez la Poulie Mince (47) à lʼintérieur du
Cadre Supérieur (4) à lʼaide du Boulon de M10
x 67mm (71) utilisé à lʼétape 26, dʼune Bague
dʼEspacement de 11mm (86), dʼune Rondelle
de M10 (57), et dʼun Écrou à Verrouillage de
M10 (56).
27
28
29
66
51
56
48
55
43
43
45
55
47
71
71
4
86
57
56
55
52
52
48
57
4
57
56
18
30. Vissez un Écrou de M12 (84) entièrement sur le
Câble Supérieur (55).
P
lacez une Rondelle Large (85) sur la partie
supérieure du Sélecteur de Poids (24).
Serrez le Câble Supérieur (55) à lʼintérieur du
Sélecteur de Poids (24) jusquʼà suppression du
mou des câbles.
Serrez lʼÉcrou de M12 (84) contre la Rondelle
Large (85).
55
8
4
85
24
31. Attachez le Dossier (16) au Cadre du Dossier
(61) à lʼaide de deux Vis de M6 x 16mm (62),
dʼune Vis de M6 x 32mm (64) et dʼune Rondelle
de M6 (82).
Insérez le Cadre du Dossier (61) à lʼintérieur du
Montant (3), puis serrez le Long Bouton (91) à
lʼintérieur du Montant et un des trous du Cadre
du Dossier.
32. Attachez le Siège (15) au Cadre du Siège (73)
à lʼaide de quatre Vis de M6 x 16mm (62).
Insérez le Cadre du Siège (73) dans Tube du
Siège (6), et ensuite serrez le Long Bouton (91)
dans le Tube du Siège et dans lʼun des trous du
Cadre du Siège.
31
32
16
64
61
62
82
3
Extrémité
large
Assemblage du Siège
91
3
0
15
73
91
62
62
6
19
34. Attachez le Support de Carénage (19) et le
sommet du Carénage Gauche (17) sur le côté
gauche du Cadre Supérieur (4) à lʼaide de deux
Vis Auto-Taraudeuse de M4,2 x 16mm (49) et
de deux Rondelles de M4 (33). Ne serrez pas
encore les Vis.
Puis, attachez la Fixation du Carénage (90) au
sommet du Carénage Gauche (17) et au
Support de Carénage (19) à lʼaide de deux Vis
de M4 x 12mm (78) et de deux Rondelles de
M4 (33). Ne serrez pas encore les Vis.
33. Insérez le Tube du Coussin (29) à lʼintérieur de
la Jambe Avant (7).
F
aites glisser un Petit Coussin en Mousse (28)
de chaque côté du Tube du Coussin (29). Puis,
e
nfoncez un Embout du Coussin (34) à lʼin-
térieur de chaque Petit Coussin en Mousse.
Faites glisser un Petit Coussin en Mousse (28)
sur chaque extrémité du Levier pour Jambes
(8). Puis, enfoncez un Embout du Coussin (34)
à lʼintérieur de chaque Petit Coussin en
Mousse.
33
34
2
9
7
8
2
8
28
34
78
49
33
90
33
34
34
3
4
28
28
4
19
17
20
36. Attachez le Coussin de Flexion (14) au Montant
de Flexion (13) à lʼaide de deux Vis de M6 x
16mm (62).
37. Assurez-vous que toutes les pièces ont été serrées convenablement. Lʼutilisation des pièces restantes sera
expliquée dans la section RÉGLAGES, au début de la page 21.
Avant d'utiliser lʼappareil de musculation, tirez chaque câble plusieurs fois pour vous assurer que les câbles
sʼenroulent sans heurts autour des poulies. Si lʼun des câbles ne sʼenroule pas correctement, recherchez et
solutionnez le problème.
IMPORTANT : si les câbles ne sont pas installés correctement, ils risquent de sʼendommager lors de
lʼutilisation de poids lourds. Reportez-vous au SCHÉMA DES CÂBLES à la page 24 pour un chemine-
ment correct des câbles. Si les câbles comportent des mous, il faudra supprimer ces mous en
tendant les câbles. Reportez-vous à la section ENTRETIEN à la page 25.
36
14
13
62
35. Attachez le Support de Carénage (19) et le bas
du Carénage Gauche (17) à la Base (1) et au
Stabilisateur (2) à lʼaide de quatre Vis Auto-
T
araudeuse de M4,2 x 16mm (49) et de quatre
Rondelles de M4 (33). Ne serrez pas encore
l
es Vis.
Répétez les étapes 34 et 35 pour fixer le
Carénage Droit (non illustré).
Voir les étapes 34 et 35. Serrez les Vis Auto-
Taraudeuse de M4,2 x 16mm (49) ainsi que les
Vis de M4 x 12mm (78).
2
1
35
49
19
49
33
33
17
La page charge ...
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- Catégorie
- Fitness, gymnastique
- Taper
- Manuel utilisateur
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